Şeflerin şefi SemenOner’in Pratik Yemek Tarifleri ailesinden favori Çiya Tohumlu Kahvaltılık nasıl yapılır ? Tarifi merak edip öğrenmek isteyenler için videomuzu hazırladık.???? Videodaki püf noktalarını uygulayın evinizin Masterchef ‘i olun. Şimdiden herkesin ellerine sağlık, afiyet olsun.
► Yorumlarda kime ikram ettiğinizi ve en çok kimin beğendiğini paylaşırsanız çok mutlu olurum. ???? Kendi püf noktalarınız varsa lütfen paylaşın hepimiz faydalanalım ve yaparken sizi hatırlayalım.
►Hazırladığınız bu Çiya Tohumlu Kahvaltılık tarifi ni resimleyip, #semenoner hashtagi ile Instagram ‘da yayımlarsanız harika sürpriz hediyeler yakalama şansını edinmiş olursunuz.
►En Lezzetli Yemek Tarifleri için kanalımıza abone olup evinizin Masterchef ‘i olmak için bu linki tıklayabilirsin https://www.youtube.com/c/semenonersef Bildirimlerin gelmesi için de “ZİLİ” (????) açmayı unutmayın!
► Pratik leziz ve kolay nefis yemek tarifleri ile kek pasta kurabiye ve tatlı tarifleri püf noktalarını paylaştığım yemek videoları için Youtube kanalımı YouTube Premium ile reklamsız izleyin.
Çiya Tohumlu Kahvaltılık Tarifi için gerekli malzemeler:
Çiya Tohumu – 1 Fincan
Süt – 2,5 Fincan
Meyve – (Muz / Çilek / Şeftali)
#çiyatohumlutarifler #chiatohumu #yemektarifleri #yemektarifi #pratikyemektarifleri #nefisyemektarifleri
Şeflerin şefi SemenOner’in nefis yemek tarifleri ve pratik mutfak ipuçlarını daha yakından takip etmek için;
►Instagram: http://instagram.com/semenoner
►Facebook: https://www.facebook.com/SefSemenOner
►Websitesi: http://www.semenoner.com.tr
►Twitter: https://twitter.com/semenoner
► Türkiye’nin ilk QR kodlu yemek kitabı BAKIR TENCERE kitabını satın almak için: http://bit.ly/2GmqYQ8
► Çalışma ve işbirliği için | Business semenoner@gmail.com
KAYNAK
chai tohumunu nerden alabilirim ?
ablacım ne yaptın sen millet zayıflamik için alıyo sen sabahdan süt koydun hadi ona tamamda muz koydun birde bal ekleyin diyosun sabah kahvaltısı 300-400 kalori arasına gelecek
onun yerine 1 haşlanmış yumurta 75 kalori ye çık kasma :)= 17 kg verdim
Büyük İhtimal Görmiceksiniz Ama Yazıyım Ölçü Aldğınız Fincan Yanlış Görmediysem Türk Kahvesi İçin Kullanılan Cinsten Dimi Bide 1 Fincan tohuma 2,5 yerine 2 fincan süt koysak daha mı yoğun oluyo
günde 15 gramdan fazla tüketilmemesi gereken bir üründür kendileri üstünde de yazar fincan fincan yemeyin
biri bana tarifi yazabilirmi acaba kac cay bardagi chia ve kac cay bardagi sut konulacagini pek anlamdimda
Orada Şef yazıyor ama bıçak tutmayı bilmiyor ????
Abla nolur cevap haz chia tohumunu sade yiyince bi etkisi okuyomu yine işe yarar mj?
Siz nasıl zayifladiniz????
chıa olmasa olmazmı
günde 1 yk tüketilmesi yeterli bir fincan çok fazla bir ölçü
https://www.cnnturk.com/saglik/chia-tohumu-ile-zayiflamak-isteyenler-dikkat?utm_source=amp&utm_campaign=social&page=13 fazlası zararlı abartmayalım lütfen
Teşekkürler elinize sağlık
Kelin ilacı olsa başına sürer ????????????
sen bitanesin ❤️
Unfortunately
We did not understand anything, you speak Turkish
No translations found
Internetten alirsaniz 250 gram i 100 tl aktardan alirsaniz kilosu 40 ila 50 tl arasi
Buz dolabı yok yurttaysak nasıl yapacağız
5yasinda cocuqa yemek olumu ?
Ben bu tarifi yaptim dolaba koydum hic jel halini almadı neden yoksa derin dondurucuyami koymamiz lazım
biz bu ciya tohumunu nerden alıcaz
Bebek emdirdiğinde tüketebilirmiyiz
Canım yaaa biz seni örnek almalyıg bu diyetaya sizi gördükden sonra heves qalmadı yaaa
Kuru meyve satlan magazalarda satlar en cox bazarda olur
Merhaba Semen ablacığım bende yaptım 1 gece buzdolabında beklettim puding şeklinde olmadı rica etsem tam ölçüleri yazar mısınız?
Ben yoğurtla tüketiyorum gayette tok tutuyor .tatlı ile düşünemiyorum
Şekersiz çilek reçeli yaparken jelleştirip kıvam vermek için ayva çekirdeği yerine çiya tohumu kullanılabilir mi acaba?
Çiğ süt mü
Hiçte olmadı
buzdolabında 1 gece bekleyince besin değerini kaybeder mi
Ellerinize sağlık, pek güzel bir tarif. Yalnız FİLCAN değil canım o , FİNCAN olur mu..
Çok güzel bir tarif semen hanım
Click bate yedim gidiyorum tşk.
Neden bu kıvamı alıyor bekleyince. Bir çeşit mayalanma mı oluyor. Bu zararlı olabilir mi? Teşekkürler.
Beyaz Kinoa kullansak olur mu?
Sabah yerken mikro dalgada ısıtsak faydaları gidermi
Meyveli süt ile de olur mu acaba
Heralde içine kustu????????????