Diyet Yemekler

Bu videoda her hangi bir reklam içermemektedir #vlog #food #tadımtesti #yemektarifleri #pratiktarifler #yemek #cooking #ürünler #fypシ #fypシ゚viral #sağlık KAYNAK Kayısı uyutması Kayısı ve sütle hazırlanan bu tatlı, chia tohumu eklenerek porsiyonlanıyor ve dolapta bekletiliyor. Malzemeler 400 ml süt Yaklaşık 15 adet kayısı Bir tatlı kaşığı chia tohumu; isteğe bağlı Tarçın Hazırlanışı Sütü kaynatın ve kayısıları … Devamını oku

Mercimek Mantı Malzemeler: 1 su bardağı mercimek 2 su bardağı su 4 yemek kaşığı yoğurt 1 diş sarımsak 30 g tereyağı Pul biber Nane Kimyon Tuz Yapılışı: Mercimekleri yıkayın ve suyunu çekene kadar haşlayın. Haşlandıktan sonra bir kaseye alıp içerisine baharatları ekleyip yoğurun. Yoğurduğunuz mercimek harcından küçük toplar yapın. Bir kasede yoğurt, sarımsak ve tuzu … Devamını oku

KAYNAK

Fıstık Ezmeli Muzlu Tost Malzemeler: 5 dilim muz 2 dilim tam buğday ekmeği 1.5 tatlı kaşığı fıstık ezmesi 1 tatlı kaşığı bal Yapılışı: Muzları yuvarlak bir şekilde dilimleyin. Tavaya ekmekleri atıp bir süre kızartın. Kızaran ekmekleri tabağa alıp arasına fıstık ezmesini sürün. Muzları dizip bal gezdirin ve üzerini kapatın. Tostunuz hazır. Afiyet olsun. KAYNAK

📌Malzemeler: 1 yumurta 1 su bardağı süt 1 su bardağı yulaf 1 tutam dereotu Yarım çay kaşığı tuz Yarım çay kaşığı pulbiber ‼️Videoda tüm dillerin altyazıları mevcuttur. Altyazıları⚙️ açmayı unutmayın!‼️ Bu videoyu beğendiyseniz, Beğeni👍 tuşuna basarak ve Yorum yaparak kanalın büyümesine yardımcı olabilirsiniz 🙂 Bana tarif hakkında sorular Sorabilirsiniz.Size cevap vermekten çok mutlu olacağım. Sosyal … Devamını oku

Fırın Lahana Malzemeler: 2 dilim lahana 3-4 diş sarımsak 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı toz zerdeçal Tuz-Karabiber 2-3 yemek kaşığı çırpılmış süzme yoğurt 1 yemek kaşığı tahin Nar taneleri Yapılışı: Lahana dilimlerini bir fırın tepsisine alıp üzerinde dilimlenmiş sarımsakları, zeytinyağı ve baharatları ekleyin. 180 derece fırında üstleri kızarana kadar pişirin. Tabağın tabanına yoğurdu … Devamını oku

Muzlu Kurabiye Malzemeler: 3 adet muz 50g. fıstık ezmesi 25g. kakao Üstü için: Kıyılmış fındık Yapılışı: Muzları ezin. Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın. Elde ettiğiniz hamuru kaşık yardımıyla fırın tepsisine porsiyonlayın. Üzerlerine kıyılmış fındıkları serpiştirin. 190 derece 15 dakika fanlı fırında pişirin. Soğuyunca servis edebilirsiniz. Afiyet olsun. KAYNAK