​@yaseminchef bahar aylarına yakışan enfes bir akşam yemeği hazırladı! ❤️
@vestel ankastre fırının buharlı pişirme özelliği sayesinde bonfile yumuşacık kalıyor, sebzeler ise suyunu ve dokusunu koruyor! 😍

Hafif ama özenli bir akşam yemeği isteyenler mutlaka denemeli!

📝 Buharda Pişen Enginarlı Bonfile
Hazırlık Süresi: 15 dk
Pişirme Süresi: 40 dk
Malzemeler
600 g bonfile
6 adet enginar (ikiye bölünmüş)
1 adet havuç
10 adet arpacık soğan
1 çay bardağı bezelye
1/2 çay bardağı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
1 adet limonun suyu
1 yemek kaşığı tereyağı
2 diş sarımsak
5 dal taze kekik
Üzeri İçin:
2 dal taze soğan
1 avuç dereotu (kıyılmış)

Yapılışı
1. Fırın kabına enginar, havuç, arpacık soğan ve bezelyeyi yerleştirin.
2. Üzerine zeytinyağı, tuz, karabiber ve limon suyu ekleyip karıştırın.
3. Vestel Ankastre Fırın’ın tabanına su koyun ve buharlı pişirme modunda yaklaşık 30 dakika pişirin.
4. Bu sırada bonfileleri ocakta yüksek ateşte mühürleyin, üzerine taze kekik ekleyin.
5. Tereyağı ve sarımsağı ekleyip 2 dakika daha pişirin ve sebzelerin üzerine bonfileleri yerleştirin. Tavada kalan yağı üzerine gezdirin.
7. 10 dakika daha fırının buharlı ayarında pişirin, fırından çıkarıp üzerine taze soğan ve dereotu ekleyip servis edin. Afiyet olsun!

#bonfile #sebzeli #baharyemekleri #fırıntarif #saglikliyemek #işbirliği

KAYNAK

Tarifi Paylaş

“Bahar Akşamlarına Yakışan Sebzeli Bonfile 🥕🍖 #yemekcom” üzerine 34 yorum

  1. Coca cola reklami aldiginiz videonun yorumlarini neden kapadiniz ? Zorunuzuna mi gitti soylenenler ? Zorunuza gidiyorsa niye reklami aldiniz ? Paralari yerken bir sorun yasadinizmi ? Iranlilar yada filistinliler hakkinda ne dusunuyorsunuz ? Zeytinyagiyla enginarla saglikli yemekler yaparken, sebzeleri buharda pisirirken, 8 kilo seker iceren kolanin reklamini yapmaya ayni kanalda utandiniz mi ? Ekibinizde sacmalamayin lan kabul etmemiz lazim su kadar para veriyorlar diyen tam olarak kimdi ? Bir daha ozellikle sormak istiyorum Iran'da bombalanan ilk okul hakkindaki gorusleriniz neler? O ilk okula en azindan yaralilari kurtaralim diye gelen emniyet gucleri, saglik calisanlari ve kalan yarali cocuklarin tekrar bombalanmasi hakkinda ne dusunuyorsunuz ?

  2. Hala bu zamanda bile şu zıkkım çocuk katillerinin reklamini yapiyosunuzya yillardir takip ediyordum takipten çikiyorum.Bu görüntüler reklamlar cehennemde sonsuz azabiniz olsun inşallah.Ki olacakta hiç şüpheniz olmasin.Elbetki öleceksiniz.Gömüldüğünüzde sonsuz hayat başlayacak.Gelsin azaplar.Orada 3 senedir ülke birakmadilar ölümün her türlüsünü kadin çocuk demeden yaptilar.Açliktan susuzluktan ölüyor hepsi.Taş üstünde taş kalmamis ve siz gidip bunlari yapanlarin ürününü vede çok büyük bir kismi orduya giden ürününün reklamini yapiyosunuzya.Zalimler için vede zalimlere destek olanlar için yaşasin cehennem🔥🔥🔥

Yorum yapın

Benzer Tarifler

Kızarmış Zeytin Tarifi

Kızarmış Zeytin Tarifi

Malzemeler: 165 g çekirdeksiz yeşil zeytin, 1 dilim cheddar peyniri, 1/2 su bardağı mısır nişastası, 1 yumurta, 1/2 su bardağı galeta unu/panko, Kızartmak için sıvı