48 saat boyunca sadece kuruyemiş ile beslenirsek ne olur?
FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://goo.gl/UXAKcw
► Bu videoda neler var?
48 saat boyunca sadece kuruyemiş yedim ve vücudumu nasıl etkileyeceğini gözlemlemek istedim. Kuruyemişlerin sağlıklı gıdalar olduğunu sürekli duyuyoruz. Çeşitli kuruyemişlerin besin değerleri, kalori ve makro içerikleri farklılık gösterse de; oldukça besleyici olduklarını söyleyebiliriz. Sağlığımız için faydalı birçok vitamin ve minerali içermelerinin yanında yüksek kaloriye de sahipler. Peki 2 gün boyunca yalnızca kuruyemiş yemek ne gibi sonuçlar doğurur?
2 gün boyunca sadece kuruyemiş yersek kaç kilo alırız? Dış görünüşümüz nasıl değişir? Sağlığımız nasıl etkilenir?
Deneye ek olarak kuruyemiş hakkında ilginç bilgileri ve kuruyemişin faydaları / zararlarına dair yapılan bilimsel çalışmaların özetlerini de aktardım.
Tüm bu soruların yanıtlarını videomuzu izleyerek görebilirsiniz. İyi seyirler!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
https://youtu.be/V4PE0BM489w
► Tom Hardy’nin Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Venom)
https://youtu.be/_BCaZMhoGSM
► 48 Saat Sadece Meyve Yedim! (işte sonuçlar)
https://youtu.be/nwd07Nlilwg
INSTAGRAM’da da tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek
Sponsorluk & İş birlikleri için ► fityemek@socialfamo.us
#fityemek #diyet #beslenme
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek’de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek’te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
KAYNAK
“48 Saat Sadece Kuruyemiş Yedim! (işte sonuçlar)” üzerine 42 yorum
Haaala çenem ağrıyor. ????
Abi videoyu açtım 5. Dakikada canım çekti gittim dolaba çiğ badem yemeye başladım video bitti bir baktım paket boş
bu tür videolar çok sarıyor devamı gelsin başkannn seviliyorsunn
baya bi pahalıya patlamıştır????????
Daha video başında gülmeye başladık hadi hayırlısı ????
Abi şimdi benim anlamadığım kuruyemiş kilo aldırır mı yoksa verdirir mi bi kaç gündür sadece su ve kuruyemiş tüketiyorum bilen biri yazsın lütfen
Çok iyi video olmuş. Sadece bakliyatla beslenme challange da gelsin.
Abi yapma böyle şeyler seni seviyoruz gideceksin bu gidişle
fıstık
24:03 abi o vücut ne öyle ya derken… kgkfkgksk oldu mu bu geçiş şimdi????
fğıstık falan yedim (btd)
abi sen nie kameramana bisi ikram etmiyosun. çok gıcık oldum sana
soyalı fıstık benim de favorim 🙂
Kötü esprilerin ile seviyoruz seni reis iyisini herkes yapar ne de olsa 🙂
Abi 72 saat hiç bişey yemeden dur aıshdbsndne
BU SERİLER MÜKEMMEL
Aylardır takip ediyorum ama adının emre olduğunu şuan fark ettim kendimi tebrik ediyorum dikkat eksikliğim yine kendini gösteriyor ????????
Abi bide 3 gün sadece tarhanayla beslenirmisin çok merak ediyorum sırf o yüzden ????
Saçların açıkken ne kadar tatlı oldun reis????
Abi sadece çay iç
Kazanmak için ne yapmak lazimm
abi o kadar birayı içicen mi cidden?
abi ben bunları bi şişe viskiyle tekte yiyorum????
Sivilcenin sebebi yağ yemek değildir en azından histoloji hocamız öyle demişti. Sivilcenin sebebi şeker tüketimidir. Fast foodda basit kho var o da sivilce yapar elbette bir de sağlıksız yağ ile vücuduna zarar verince o da sivilce olarak açığa çıkıyor
kari, koca olarak severek takipteyiz. Yurt disinda yasadigimiz icin topi fistik degilde, e-kitap isimize yarar ????
Onun adı soya leblebisi diye biliyorum
Saç bakım videosu lütfenn
A.
Kanka boyun kaç acaba?
Bu seri gelsin diye nöbet tutuyorum
O nasil lahmacun yemektir ????????
Muzke devamke
48 saat türkiyede bulunan glutensiz ürünler ile beslenir misin ?
Kral conor McGregor un antrenman ve beslenme programını heyecanla BEKLİYORUZ ♥️
Çok iyi video abb seviliyorsun
Çok çok çok merak ediyorum ve ciddi soruyorum o kadar kuru yemiş tüketiminden sonra libidon da bir değişiklik oldumu gerekenden fazla kalori ve enerji var bende sadece bacak günleri tüketiyorum of günde yediğim zaman birazda fazla kaçırdımmı töbeler olsun gözüm dönüyor
Sadece vegan beslenme ile 1 hafta gecirebilirmi? Hersey serbest sadece veganlari anlamak ve insan sagligina etkileri olumlu olumsuz nasil olur acaba?
fikir olsun diye yaziyorum. Bir adam sadece patates yiyerek (haşlanmiş,püre,firinda,kizarmiş, kimiside çiğ) 1 hafta geçirmişti. Tabi o sadece haslama ve firinlanmis tercih ediyordu sen kizartmada yapsan olur. Acaba 1 haftan nasil gecicek 1 ay sonrasi icin sabirsizim simdiden. Anca 1 ay sagligina kavusup yine bosmaya yeter
Valla vücudunuza sağlık. İnşallah sağlıklı haliniz bir ömür devam eder. ☺️☺️
Yemek serilerini artık izlemeden like atıyorum
Çünki kendini komik sana bu adam kötü video yapmazz
(Hem gömdüm hem övdüm fmmddmdk)
Full yeşillik yesene abi bir hafta
Gluten-Free gelsin artık reis