FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/
SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/
???? Malzemeler
2 orta boy elma
80g bitter
???????? İpuçları
Elmaları yumuşayana kadar (20 dakika civarı) pişir, acele etme.
Bitteri elmalar pişmek üzereyken erit ki blenderdan geçirene kadar sertleşmesin.
► İş birlikleri için: fityemek@socialfamo.us
#shorts
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek’de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek’te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
sadece iki malzeme ve mangal gibi bü yüreye İhtiyacın olan o tarif Yes sir bir tane elma karşıdan karşıya geçiyormuş bir diğerine demiş ki kanka araba gülüyor dikkat et öbürü Ulan elmayı soymadı katlettik ya şöyle biraz küçült de kolay pişsin Kasım Aralık Ocak J ay koktu bu ha Güzel güzel elmalar pişti pişecek şimdi üstüne şöyle bir kapak 80 gram bitter üstünde eritme taktiğe bak be fışırtı blender zamanı kaba alıyorum şöyle bir güzel buz dolabına gönderiyorum bakalım kıvam nasıl tarif kitabımın linki profilde Şaka yapıyorsun ya
KAYNAK
“2 Malzemeli Pürüzsüz Çikolata Pastası ???? #fit #tarif” üzerine 29 yorum
Kralll
Eline sağlık hocam
Kaliteli kitle olduğu buradan belli hiç kimse ilk dememiş
O Blender yıkanak tam bir işkençe olmuştur
Ya korkunç ya adabımla çikolatayı yerim elmayı da ısırır yerim en kötü elmayı çikolataya batırıp yerim
Kendinizi bir halt sanıyorsunuz espri yaparım diye yapmayın gülünç oluyonuz
abi allah affetsin yeminle b*k sandım
Unutmazsam deneyeceğim (b12)
Evde tüm gün dinlenirken sağlıklı atıştımalıklar yemekten kilo aldım kalori fazlası tabi.pizza yesem sanki daha iyidi ????
Beğenmedim
Güzel tarif
Umarım bu espirilere çalışmıyorsundur ????
Hobbitemo'ya benziyon
Şu "esprileri"baskasi yapsa ya bi s. derdim ama sen diyince bi tatli oluyo kahretsin????
Nefis görünüyor
Emre hocam selamlar şakaların eski neşesi kalmamış biraz daha canlanırsan daha iyi olacak
Aslında çok kötü espiriler ama nedense senden duyunca çok da şey etmiyor kahretsin
Doğalgaz borusunun yanında fiber kablosu ne alaka?
Aslında buz dolabına koyarken tekrar üstüne çikolata sürücen üstün de katılaşcak 1 tık güzelleştirebilir bence
Ben yağtım siçtihim boka döndü
Fış fış eriyor
Bitter çikolata yerine, hurma ve tarçınla daha güzel olur sanki
Uzun tarif – vlog combolarını özledik ???? Şahsen o videoları daha motive edici buluyorum
Çok iştah açıcı ????
Mangal gibi yüreğim var ama bitter çikolatam yok
Abi hayalimdeki erkek tipisin senin gibi bi bey amin 777
Hocam ona tarçın yakışmaz mıydı ? Yağ yakımı açısından hojam
ilk
Ben psikopat mıyım yoksa bu adam Fırat sobutay mı benziyor