Hafif beslenmenin en lezzetli hali tavuk! Bu sefer mutfağınıza yakışacak, misafirlerin gözlerinden kalpler çıkaracak 9 farklı tavuk tarifiyle karşınızdayız!
1. Biberiyeli Bademli Tavuk 0:06
4 adet tavuk göğüs
1 SB çiğ badem
4 dal taze biberiye
4 YK tereyağı
1 adet taze soğan
1 SB ekmek kırıntısı/galeta unu
1 TK tuz
1 TK karabiber
1 SB un
3 yumurta
Fırını 200 dereceye ayarlayın. Tavukları tuz ve karabiber ile lezzetlendirin ve inceltin. Dilerseniz kasabınızdan inceltmesini isteyebilirsiniz. Ya da hazır inceltilmiş tavuk göğsü kullanabilirsiniz. Biz öyle yaptık çok pratik oldu Badem ve biberiyeyi rondodan geçirin. Sonrasında tereyağını tavada eritip taze soğanları 2-3 dk soteleyin. Sonrasında bademleri ve ekmek kırıntısını da tavaya alıp altın rengi olana kadar 5-10 dk pişirin. Dilerseniz bu aşamada lezzetlendirmek Tavukları önce una sonra yumurtaya sonrasında ekmek kırıntısı karışımına bulayın. Karışımın tavuğa yapışması için üzerine biraz bastırın. Tavuklar altın rengi olana kadar yaklaşık 25 dk pişirin. Afiyet olsun.
2. Çıtır Tavuk Burger 1:34
2 SB mısır unu
1 SB un
1 paket kabartma tozu
1 TK karbonat
1,25 SB süt
1 SB yoğurt
1 TK toz kırmızı biber
1 TK kekik
1 TK sarımsak tozu
8 YK erimiş tereyağı
2 yumurta
Mayonez
Kıvırcık
Tavuklar için;
Tavuk göğsü
Tuz
Karabiber
Toz kırmızı biber
Sarımsak tozu
Un
Yumurta
Galeta unu
İlk olarak tavukları bir gece tuzlu suya koyup buzdolabında bekletin. Ertesi gün mısır ekmeklerini yapmakla başlayın. 1,5 SB mısır unu, un, kabartma tozu, karbonat, tuz ve baharatları karıştırın. Bir sos tenceresinde kalan mısır unu ve sütü kıvam alana kadar pişirin. Sonrasında ateşten alıp erimiş tereyağını, şekeri ve yoğurdu ekleyip mikserle karıştırın. Soğuyan karışıma yumurtaları ekleyin. Son olarak kuru malzemeleri karıştırın. Yağlanmış fırın kabına karışımı alıp önceden ısıtılmış 220 derecelik fırında 15-20 dk pişirin. Sonrasında ekmekleri soğutun. Tavukları ilk önce una sonra yumurtaya sonra galeta ununa sonra tekrar yumurta ve galeta ununa bulayıp kızartın. Dilediğiniz sos ve malzemelerle ekmeklerin arasına koyarak servis edin.
3. Tavuklu Rulo 3:28
6-8 adet lavaş ya da tortilla
600 gr tavuk göğsü
1 SB mısır
1/2 SB taze soğan
1/2 SB taze nane
1/2 SB taze fesleğen
Karabiber
Tuz
1 diş sarımsak
4 YK krem peynir
1 SB cheddar peyniri
1 SB kaşar peyniri
1 SB tavuk suyu
1/2 SB kırmızı fasulye
1/2 SB yeşil biber
1/2 SB domates
1 TK hardal
1 SB süt
2 YK tereyağı
2-3 YK un
1/2 TK muskat
Tavukları haşlayın. Bu sırada un ve tereyağını kavurun ve süt ve tavuk suyunu yavaş yavaş ekleyerek beşamel sos yapın. Sos piştikten sonra içerisine tuz ve muskat ekleyin. Tavukları küp küp doğrayın. Domates, fasulye, mısır, biber, sarımsak, nane, taze soğan, fesleğen, 1/2 SB cheddar peyniri, krem peynir, karabiber, tuz, hardal ile harmanlayın. Fırın kabına biraz beşamel sos dökün. Lavaşların içine biraz beşamel sos koyun sonrasında tavuklu karışımdan koyup sarın ve fırın kabına dizin. Üzerine beşamel sos dökün ve peynirlerin kalanını ekleyerek. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 25-30 dk pişirin.
4. Limonlu Semizotlu Tavuk 4:32
4 adet tavuk kalça
2 TK toz kırmızı biber
Tuz
Karabiber
1 YK tereyağı
2-3 diş sarımsak
1/2 SB tavuk suyu
1/2 SB krema
1/4 SB eski kaşar peyniri
2 SB semizotu
1 limonun suyu ve kabuğu
1 YK taze kekik
Fırını 200 dereceye ayarlayın. Sonrasında tavuk kalçalarını toz kırmızı biber, tuz ve karabiberle ovun. 1 YK tereyağını eritin ve demir döküm tavaya tavukları alın. Her iki tarafı da kızarana kadar 2-3 dk pişirin. Tavukları bir kenara alın ve tavadaki fazla yağı süzün. Sarımsakları tavaya ekleyip kokusu çıkana kadar 1-2 dk soteleyin. Üzerine tavuk suyu, krema ve eski kaşarları ilave edin. Karışım kaynatınca içerisine semizotunu ekleyin ve 3-5 dk pişirin. Sonrasında içerisine limon kabuğu ve suyunu ekleyin üzerine tavukları dizin ve 15-20 dk pişirin.
Kanalımıza abone olun, her gün 1 yeni pratik yemek tarifi öğrenin:
http://bit.ly/OnedioYemekTube
Bizi Facebook’ta da takip edin, yepyeni pratik bilgiler ve tariflerin hiçbirini kaçırmayın:
https://www.facebook.com/onedioyemek/
Twitter hesabımızda da birçok yemek paylaşıyoruz ????
https://twitter.com/OnedioYemek
Güne lezzetle başlayıp lezzetle bitirmek isterseniz Instagram sayfamızda tam bir #foodporn ve #yummy şöleniyiz ❤️ Mutlaka takip edin!
https://www.instagram.com/onedioyemek/
Ve tabii ki tüm videolarımızı birçok yemek içeriği ile birlikte sitemiz üzerinden de takip edin, hiçbir yeni bilgiyi kaçırmayın:
https://onedio.com/profil/onedio-yemek
KAYNAK




“Tavuk Severlerin Bayılacağı 9 Enfes Tarif – Onedio Yemek – Pratik Yemek Tarifleri” üzerine 44 yorum
Acıktım :'(
Bu kanala bayılıyorum
Tek kelimeyle süper ????????????????????
Yor u mlarin ilkii
ellerinize salik çok harike hepsisi
3.yü yapmak için para lazımm
Harikayaaa çok pahalı cok malzeme var yapamam çıtır tavuk burger cok zorya tavuk rulo manyakya
O tavuk Kesiliyoya İçim İçime Sığmıyo
şefim çok vicdansızsın.
Rtdgyjuoh
Acıkıyorum bu videoları açıyorum daha da acıkıyorum ve mutfağa gidip dolabı açıyorum hiçbir şey yok ????????????????????fakirliğin gözü kör olsun
Avokadolu tariflerde istiyoruzz
Oruc Tutanlar? kandil Ya
birini yaptım tadı harika ellerineze sağlık harika tarifler :):)
bunları kendinizmi buluyonuz yoksa başka yerden mi bakıyonuz
Anammm tavuhhhhh
Nevis olar
8. si tavuklu bamya değil bamyalı tavuk olmuş ????
Oruçluyum..
ORUÇLUYUM LANNN
eski sevgilimin videoda ne işi var aaaa
Aciiim
abi yıkılmış bunlar
Onedio cidden çok yaratıcı ve başarılı abone oldum
9 enfes' i 9 nefes diye okuyorum.Tarih ide Tahir diye okuyorum. Sen Anlat.Karadeniz…
Acıktım.
Gercekten muhtesemsiniz????????
Guzelmis
biberiyeli bademli tavuktan emin değilim.
https://www.youtube.com/watch?v=Xrfmfzs1FD4 NEEFİS YEMEKLER SİZİNLE
müzik çok gürültülü.
03:27 tavuk rulo
Tavuk ruloda tavuk yok yalniz
Kekliyorlar lan bizii
Öff
tavuk sen ne güzel bir şeysin ya
Mazemelerden tavuk var????
Keske hazirlayan olsada yesem
Keske hamilelere bu tur videolar gelmese ya????napim ben simdi baktikca canim cekiyoo????
Baya pratik ya
excerpt from other programs and compilation. Garbage….
Gerçekten harika bir video olmuş eli yatkın olanlar için yapılabilecek birçok güzel tarifler var ellerinize sağlık hemen abone oldum devamını bekliyorum.. teşekkür ederim.. ???????? Ayrıca param yok deyip burada boş yorum yapınca zengin olmuyorsunuz bizde asgari ücretle geçiniyoruz kolay değil ancak tasarruf edelirse bir çok farklı lezzetler deneyebilirsiniz
Bir tavuksever olarak çoğunu beğenmedim.
Abi elin hep yumurta koktu ya