ȘİİR ve SÖZ ŞÖLENİ YEMEK TARİFLERİ kanalından herkese merhaba, Bugün sizlere nefis bir ton balıklı salata tarifi sunuyorum.Ton balığının taze ve zengin tadı, çeşitli sebzelerle bir araya gelerek harika bir uyum sağlıyor. Kullandığımız sebze ve baharatlar ile salata bol vitaminli ve doyrucu bir hal alıyor. Bu sağlıklı ve lezzetli salata tarifi, hızlı ve pratik bir … Devamını oku
Evde Pratik Sandviç Hazırlamak Her Zaman Kurtarıcı. Ne zaman evde yemek olmasa bu tarz pratik yemeklerle günü kurtarıyorum ve zamandan da tasarruf ediyorum. siz de mutlaka deneyin ve fikrinizi belirtin. beğenip beğenmediğinizi merak ediyorum . ton balığı proteinden zengin bir öğün oluyor. bu yüzden çok seviyorum. Malzemeler 2 kutu ton balığı 1 kutu mısır salatalık … Devamını oku
Malzemeler: • 1 lt su • 4 yemek kaşığı zeytinyağı • 250 gram rigatoni (kalem makarna) • 1 su bardağı bezelye • 1 su bardağı konserve mısır avokado sosu için: • 1 avokado • 1 su bardağı yoğurt • ½ limon suyu • 1 çay kaşığı tuz • 1 çay kaşığı karabiber • 2 diş … Devamını oku
TON BALIKLI SALATA TARİFİ – Diyet Yemek Tarifleri MALZEMELER 4-5 YAPRAK MARUL YARIM KIRMIZI BİBER 58-10 SAP MAYDANOZ 1 KUTU KONSERVE TON BALIĞI 5-6 TANE ÇERİ DOMATES 50 GR ESKİ KAŞAR 1 TANE LİMON TUZ ZEYTİNYAĞI HAZIRLANIŞI YEŞİLLİKLERİMİZİ SİRKELİ SUDA 3-4 DK. BEKLETTİKTEN SONRA YIKAYIP KURUTUYORUZ.ARDINDAN İRİ İRİ DOĞRUYORUZ.TON BALIĞINI DA AYRI BİR KENARDA YAĞINI … Devamını oku
