Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bugün hem sizin hem de bebeğiniz için pratik ama bir o kadar da besleyici tarifimiz var! Bebeğinizde süt alerjisi varsa ve günlük beslenmenizden süt ve süt ürünlerini çıkardıysanız oluşan kalsiyum açığını dengelemek adına kalsiyumdan zengin besinleri tercih etmeniz çok önemli. Badem sütü bunun için harika bir alternatif! Bu faydalı besini, … Devamını oku
İşte hem bebeğiniz hem de sizin için harika bir kahvaltı önerisi! Yumurta, anne sütünden sonra en kaliteli protein kaynağımız ve kahvaltıların olmazsa olmazı. Avokado ile yumurtayı buluşturduğumuz tarifimizi mutlaka deneyin. Bebeğinize 1 yaşından önce yumurta beyazı vermemeniz gerektiğini unutmadınız değil mi? Malzemeler: – 2 adet yumurta – 1 avokado Yapılışı: 1- Avokadoyu ikiye bölün. Çekirdeğini … Devamını oku
Karabuğday lif açısından zengin olmasıyla bilinir ve bebeğinizin bağırsak sağlığına katkıda bulunur. Aynı zamanda bol miktarda magnezyum, fosfor, bakır ve demir içerir. Bebeğinizin bayılarak tüketeceği harika bir tarifimiz var! HAMMM Üzüm Pekmezi ile hazırlayacağınız karabuğday unlu krep hem besleyici, hem de oldukça pratik! Malzemeler: – Yarım çay bardağı HAMMM Üzüm Pekmezi – 1 yumurta – … Devamını oku
Ek besin dönemine geçene kadar sadece anne sütü ile beslenmiş bebeğiniz, 6. aydan sonra ek gıdalara geçebilir. Bu sayede bebeğiniz, hayatı boyunca tüketeceği besinlerle tanışmaya başlar. Bu videomuzda 6 aydan büyük bebeklere özel buharda haşlanmış sebzeler ve pirinçle hazırlanan ilk sebze çorbası tarifiyle karşınızdayız. İlk Adımlarım’ın son videolarından anında haberdar olmak için kanalımıza abone olmayı … Devamını oku
