Sarımsaklı kırmızı pancar boğulaması. Bir adet büyük boy kırmızı pancarı güzelce yıkadıktan sonra kabuğunu soydum. Bıçakla baş kısımlarını kestim. Daha sonra halka halka doğradım. Oldukça ince doğranması bu tarifi daha lezzetli yapar. Artık kırmızı pancaralarımız hazırdır. Ben 10 diş sarımsak kullandım. Daha fazlasını da kullanmak mümkündür. Pancarın tadına farklı bir lezzet katar. Tuz olarak kaya tozu, karabiber olarak tane karabiberi değirmenden geçirdim. 2 yemek kaşığı da zeytinyağı ekledikten sonra güzelce karıştırıp air fry yerleştirdim. Dereceyi buradan da size gösterdiğim gibi 180 dereceye ayarladım ve 30 dakika pişirdim. 30 dakikanın sonunda işte gördüğünüz bu lezzet ortaya çıkmış oldu. Ben bu tarifi diyet yapacağım günlerde çok sık sık kullanırım. Hem doyurucu hem de faydalı. Ben Air Fryda yaptığım bu tarifi fırında da yapabilirsiniz. Sizlere de denemenizi tavsiye ederim. Afiyet olsun.
KAYNAK
Lütfen c səsinə "dz" səsi ilə tələffüz etməyin. Qalan hər şey normaldır