SADECE 1 KAŞIK KIYMA İLE ???? YEMEYE DOYAMAYACAKSINIZ ????Pratik Yemek Tarifleri ✅ Çiçekintarifleri

Yepyeni tariflerimden anında haberdar olmak için videoyu beğenip kanalıma ABONE OLup bildirim zilini ???? ‘TÜMÜ’ olarak ayarlayın :))♥️
https://www.youtube.com/CicekinTarifleri/?sub_confirmation=1

Bugün sizlere sadece bir kaşık kıyma ile nefis kabak yemeği tarifim var. Eğer evde birazcık kıyma ve bulgur varsa hemen bu pratik yemek tarifini denemelisiniz. Özellikle akşama ne pişirsem diye düşünüyorsanız pratik akşam yemekleri tarifleri arıyorsanız bu kıymalı kabak yemeği tam size göre. Bitlis dolması, kabak dolması ya da katıklı dolma olarak da bilinen en ekonomik yemeklerden bir tanesi bu. Eğer az maliyetli ekonomik yemek tarifleri arıyorsanız, kıymalı yemek tarifleri, kolay ve pratik yemekler, kolay tencere yemekleri tarifleri, kabak dolması tarifi, katıklı dolma tarifi, bitlis dolması tarifi arıyorsanız kabak dolması nasıl yapılır, katıklı dolma nasıl yapılır, bitlis dolması nasıl yapılır diyorsanız bu nefis kabak dolması tarifini mutlaka denemelisiniz. Bu nefis kıymalı kabak yemeği tarifini denedikten sonraki YORUMlarınızı merakla aşağıda BEKLİYORUM. Yepyeni tariflerimden anında haberdar olmak için kanalıma ABONE OLup bildirim zilini ‘tümü’ olarak ayarlayın :))
Malzeme listesini aşağıda bulabilirsiniz 🙂

**Videoda alt yazı mevcut, sağ alt köşedeki alt yazı seçeneğine tıklayarak alt yazılı olarak izleyebilirsiniz.

Today I have a delicious zucchini recipe with just a spoonful of ground beef. If you have some ground beef and bulgur at home, you should try this practical recipe right away. If you are looking for practical dinner recipes, especially if you are thinking about what to cook for the evening, this zucchini with minced meat is just for you. This is one of the most economical dishes, also known as Stuffed Bitlis, Stuffed Zucchini or Stuffed Katikli. If you are looking for low cost economic recipes, if you are looking for recipes with minced meat, easy and practical dishes, easy pot dishes, stuffed zucchini recipe, stuffed stuffed with additives, if you are looking for a recipe for stuffed bitlis, how to make stuffed zucchini, how to make stuffed stuffed with additives, how to make stuffed bitlis, this is it. You should definitely try the delicious stuffed zucchini recipe. I’m waiting for your comments below after trying this delicious zucchini recipe. SUBSCRIBE to my channel and set the notification bell to ‘all’ to be notified instantly of my brand new recipes :))
You can find the material list below 🙂

**English and other major languages subtitles are available in the video, you can watch them with subtitles by clicking the subtitle option in the lower right corner.

Instagram hesabım için tıklayabilirsiniz
https://instagram.com/cicekintarifleri/
#çiçekintarifleri #pratikyemektarifleri #kabakdolması #kıymalıyemekler

KABAK DOLMASI
4 tane kabak ( 850 gram )
1,5 kahve fincanı bulgur
1 yemek kaşığı dolusu kıyma
1 yemek kaşığı karışık salça
1 küçük soğan
1 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı pul biber
1 tatlı kaşığı reyhan
1 su bardağı su

2 – 3 yemek kaşığı ayçiçek yağı
1 yemek kaşığı salça
yoğurt

STUFFED ZUCCHINI
4 zucchini (850 grams)
1.5 coffee cups of bulgur
1 tablespoon of ground beef
1 tablespoon of mixed tomato paste
1 small onion
1 teaspoon salt
1 teaspoon paprika
1 teaspoon of basil
1 glass of water

2 – 3 tablespoons of sunflower oil
1 tablespoon tomato paste
yogurt
Herkese merhabalar Çiçek’in tariflerine Hoşgeldiniz Bugün sizlerle sadece bir kaşık kıyma ile hazırlayabileceğiniz ve yemelere doyamayacağınız nefis bir yemek tarifim var bu kolay ve Nefis Yemek tariflerine geçmeden kanalıma abone olursanız çok sevinirim ilk olarak kıymalı iç harcı hazırlayarak başlıyoruz bunun için bir yemek kaşığı dolusu kıyma bir buçuk kahve fincanı bulgur

Bir tane küçük soğan 1 yemek kaşığı karışık salça 1 tatlı kaşığı pul biber 1 tatlı kaşığı Reyhan Kuru su ve 1 tatlı kaşığı tuz ekliyorum şimdi malzemelerin tamamını güzelce elimle yoğurarak hazırlıyorum malzemeler tamamen bütünleşinceye kadar iyice yoğuracağım Bu iç harcı hazırlarken orta boy bulgur kullanırsanız çok daha iyi

Olur Bu iri bulgurlar var biliyorsunuz ki o en iri bulgurlarda hazırlarsanız malzemeyi bütünleştirmeniz biraz zor olabilir o yüzden de kullanmanız gereken kıyma miktarını artırmanız gerekebilir Çünkü tamamen birbiriyle kavuşması gerekiyor iç harcın iç harcı güzelce yoğurduk kıvamına şöyle bakıyoruz hemen elime bir parça aldım ve sıktığım zaman bu şekilde güzelce toparlanıyorsa artık olmuş demektir

Şimdi sıra geldi kabakları hazırlamaya 850 gram kabak kullanıyorum 4 tane orta boy kabak diyebilirim kabakları bir parmak eninde dilimleyerek hazırlıyorum kabakların şeklini bozmadan bu şekilde koyuyorum bununla bir sebebi var biraz sonra onu da söyleyeceğim size kabakların tamamını bu şekilde dilimleyerek hazırladıktan sonra şimdi iç harcı ile birleştirme zamanı

Öncelikle iç harcın bütün kabakları eşit olarak dağılmasını istediğim için hazırlamış olduğumuz bu kıymalı bulgurlu iç harcı 4 eşit parçaya kesiyorum ve ardından her bir kabağa kaç dilime ayırdıysam ona göre kabakların içine göre köfteleri hazırlıyorum ben her kaba 8 dilime ayırmışım Yani bu da 7 boşluk demek o yüzden

Ayırmış olduğum her bir parçadan 7 köfte çıkararak hazırlıyorum bu köfteleri hazırlarken Eğer elinize yapışırsa elinize hafif ıslatarak köftelere şekil vermenizi biraz daha kolaylaştırabilirsiniz Şimdi sıra geldi kapaklarla köfteleri birleştirme aşamasına Bir dilim kabak aldıktan sonra bir dilim kıymalı harçtan koyuyorum ve kabağa koyduktan sonra biraz üzerinden bastırıyorum ki kabak ve iç harç

Birbiriyle ve birbirine yapışıp tutunsun istediğim için ve bu şekilde sıralı diziyorum kabakların şeklini korumak önemli O yüzden bu şekilde sıralı dizebilmeniz için Böylelikle çok daha kolay ve çok daha hızlı oluyor kabakları yerleştirmek kabakların tamamını Bu şekilde bir kabak bir kıymalı bulgurlu iç köfteden olacak şekilde sıralayarak hazırlıyorum Bitlis

Köftesi olarak Bitlis dolması olarak da bilinen şahane bir yemek tarifi Aslında bu hazırladığımız dolma tarifi ama Bitlis dolmasının orijinalinde kabakların içine Biraz da oyarak hazırlarlar ben pratik olmasını istediğim için bu şekilde hazırladım ve bizim evin en sevilen yemek tariflerinden bir tanesi taze kabuklar çıkmaya başladığında mutlaka her hafta

Yaptığımız şahane bir yemek tarifi hem bereketli Hem de böyle az maliyetle ucuz yemek tariflerinden bir tanesi diyebilirim çok da lezzetli oluyor kabakların tamamını köftelerle birleştirdim ve tencerenin içerisine sıkı sıkı olacak şekilde yerleştirdim ne kadar sıkı yerleştirirseniz pişerken o kadar güzel ve düzgün oluyor tencerenin içerisine bir su bardağı su ekledim ve

Kabakların üzerinden biraz da tuz serptikten sonra Hazırlamış olduğumuz bu nefis kabak Yemeğini tencereyi hemen ocağa alıyorum hazırladığımız Bu yemeği orta ateşte yaklaşık yarım saat 40 dakika kontrollü şekilde pişiyoruz kabaklar tamamen suyunu çekinceye kadar pişiriyorum ve pişirdikten sonra mutlaka çatal ile kabakların pişip pişmediğini kontrol ediyoruz Eğer kabaklar henüz pişmemişse

Yumuşamamışsa birazcık daha su ilavesi yapıp kabaklar tamamen yumuşayıncaya ve tamamen suyunu çekinceye kadar pişirmeye devam edebilirsiniz gördüğünüz gibi kabaklar çok güzel bir şekilde yumuşamıştı ben şimdi kapağını kapatıp birazcık dinlenmeye bıraktım Bu aşamada hemen yemeğin sosunu hazırlayacağım yaklaşık 2-3 yemek kaşığı ayçiçek yağının içerisine bir yemek kaşığı salçayı aldım ve Salçanın Güzel kokusu

Çıkıncaya kadar kavuruyorum Salçanın Güzel kokusu çıktıktan sonra içerisine birazcık su ilave ederek salçalı sosunun kıvamını akışkan bir hale getiriyorum ve ardından bir kaşık kıyma ile kabak yemeğinin sunumuna geçiyoruz hemen Biraz dinlendirdikten sonra üzerinden bolca yoğurt döküyorum Dilerseniz sarımsaklı yoğurt olarak da dökebilirsiniz ve ardından hazırlamış olduğum salçalı

Sosla döktükten sonra en kolay ana yemek tariflerinden bir tanesi olan bu Bitlis dolma tarifini tamamlamış oluyoruz Eğer kolay yemek tarifleri arıyorsanız kıymalı yemek tarifleri arıyorsanız hemen pratik yemek hazırlamak istiyorsanız hazırlayabileceğiniz en kolay ve en lezzetli kabak yemeği tarifini hazırlamış olduk sadece bir kaşık kıyma ile kabak yemeği tarifimi Beğendiyseniz videoyu beğenmeyi ve bu

Nefis bir liste olması tarifini denerseniz denedikten sonraki yorumlarınızı paylaşmayı lütfen unutmayın görüşmek dileğiyle hoşça kalın

KAYNAK