🍍Serimizin son kasesi…
Pina Colada ilhamlı✨
Tatlı değil ama tatlı gibi. Hafif, parlak, iç ferahlatan bir kapanış…
🥄 Nasıl yaptım?
3 YK Quark’tan (ya da süzme yoğurt) alarak başladım. Kapta 1 YK ‘ndan biraz az kaldı.
İçine:
• 1 ÇK hindistan cevizi tozu, 1/2 ÇK tarçın
• 2 ince dilim doğranmış taze ananas
• 2 karabuğday patlağı (ufaladım)
→ Hepsini karıştırıp kaseme aldım.
Sonra Quark kabında yaklaşık 1 yemek kaşığından az bir miktar kaldı ya…
İşte o kalan quark’a, erittiğim 1 kare beyaz çikolatayı ekledim, karıştırdım.
Kaseye en üst katman olarak döktüm.
Üzerine:
🍓 1 tutam kuru berry tozu
🍋 biraz lime kabuğu rendesi
→ Ve buzdolabına… birkaç dakika sonra üst katman hafifçe sertleşti, kaşık zarifçe daldı😍
⸻
✨ Tatlı gibi görünen ama temiz içerikli bir kase.
Beyaz çikolatayı çıkarırsanız, bu tarif aynı zamanda dengeli, besleyici ve nefis bir detoks öğünü olur.
Kaydetmeyi unutma 🍍
#yoğurtkasesi #pratiktarifler #sağlıklıtarifler #ananaslı #karabuğdaypatlağı #detokstarifleri #hafiftatlı
🍍Serimizin son kasesi…
Pina Colada ilhamlı✨
Tatlı değil ama tatlı gibi. Hafif, parlak, iç ferahlatan bir kapanış…
🥄 Nasıl yaptım?
3 YK Quark’tan (ya da süzme yoğurt) alarak başladım. Kapta 1 YK ‘ndan biraz az kaldı.
İçine:
• 1 ÇK hindistan cevizi tozu, 1/2 ÇK tarçın
• 2 ince dilim doğranmış taze ananas
• 2 karabuğday patlağı (ufaladım)
→ Hepsini karıştırıp kaseme aldım.
Sonra Quark kabında yaklaşık 1 yemek kaşığından az bir miktar kaldı ya…
İşte o kalan quark’a, erittiğim 1 kare beyaz çikolatayı ekledim, karıştırdım.
Kaseye en üst katman olarak döktüm.
Üzerine:
🍓 1 tutam kuru berry tozu
🍋 biraz lime kabuğu rendesi
→ Ve buzdolabına… birkaç dakika sonra üst katman hafifçe sertleşti, kaşık zarifçe daldı😍
⸻
✨ Tatlı gibi görünen ama temiz içerikli bir kase.
Beyaz çikolatayı çıkarırsanız, bu tarif aynı zamanda dengeli, besleyici ve nefis bir detoks öğünü olur.
Kaydetmeyi unutma 🍍
#yoğurtkasesi #pratiktarifler #sağlıklıtarifler #ananaslı #karabuğdaypatlağı #detokstarifleri #hafiftatlı