PRATİK! Burito Tarifi ???? YÜKSEK PROTEİNLİ! #pratiktarifler



bol proteinli leziz bir brut tarifi ile geldim ve gayet de sağlıklı tarife geçelim paprika biberlerini ve soğanı küp küp kes zeytin yağını koy ve karıştır sonra tepsiye koyup fırına gönder o pişe Dursun tavukları küp küp kesmeye devam et facit bartı koyuyoruz Bu bir baharat karışımı Bir dahaki videoda Bunun tarifini vereceğim domates sosunu da koy ve elinle ya da kaşıkla karıştır tavukları istersen fırında ya da tavada pişirebilirsiniz üstüne Fajita baharı koyup karıştır kıvamı Gördüğün gibi olacak tavuklar piştikten sonra sosu ve pişirdiğin paprika biberlerini ekleyip karıştır lavaşa önceden hazırladığım pilavı koy karışımı koy ve dikkatlice dür patlamasın Sosa Bana bana ye Afiyet olsun

KAYNAK

Burrito

Bu burrito tarifinde paprika biberi ve soğan fırında hazırlanıyor; baharatlı soslu tavuk, pilav ve lavaşla birleştiriliyor.

Malzemeler

  • Paprika biberi
  • Soğan
  • Zeytinyağı
  • Tavuk
  • Fajita baharatı
  • Domates sosu
  • Pilav
  • Lavaş

Hazırlanışı

  1. Paprika biberlerini ve soğanı küp küp kesin.
  2. Zeytinyağını ekleyip karıştırın, ardından karışımı tepsiye koyarak fırında pişirin.
  3. Tavukları küp küp kesin; fajita baharatını ve domates sosunu ekleyip elinizle veya kaşıkla karıştırın.
  4. Tavukları fırında ya da tavada pişirin; pişirme sırasında üzerine fajita baharatı ekleyip karıştırın.
  5. Tavuklar piştikten sonra sosu ve pişirdiğiniz paprika biberlerini ekleyip karıştırın.
  6. Lavaşın üzerine önceden hazırlanmış pilavı ve tavuklu karışımı koyun.
  7. Lavaşı dikkatlice dürün.

“PRATİK! Burito Tarifi ???? YÜKSEK PROTEİNLİ! #pratiktarifler” üzerine 2 yorum

Yorum yapın