LOW CARB ÖRNEK ÖĞÜNÜ / Yağ yakmak için Yemek tarifi Shredded Brothers Kanalımıza abone olmak için ► https://goo.gl/i2fKzr
► Shredded Brothers Resmi Web Sitesi : https://shreddedbrothers.com
► 12 Haftalık Uzaktan Eğitim Programı için ; https://shreddedbrothers.com/magaza/12-haftalik-uzaktan-egitim-programi
► Antrenman Programı için; https://shreddedbrothers.com/magaza/antrenman-programi
► Beslenme Programı için ; https://shreddedbrothers.com/magaza/beslenme-programi
► Evde Antrenman Programı için ; https://shreddedbrothers.com/magaza/evde-antrenman-programi
►►► FACEBOOK – http://www.facebook.com/shreddedbrothers
►►► INSTAGRAM RESUL – http://www.Instagram.com/25resul
►►► INSTAGRAM RECEP – http://www.Instagram.com/25recoo
Personal Training İçin ►►► ShreddedBrothers@gmail.com
Kas geliştirme beslenme programları, antrenman programları, proteinli tarifler, motivasyon videoları. Kısacası vücut geliştirme hakkında işinize çok yarayacak tüm bilgileri Shredded Brothers kanalında bulabilirsiniz.
KAYNAK
“LOW CARB ÖRNEK ÖĞÜNÜ / Yağ yakmak için Yemek tarifi / Definasyon Shredded Brothers” üzerine 42 yorum
Super weiter so
Güzel Video , lütfen daha cok Low Carb Tarifleri yapin.
Abi bende 6 tane balık alıyorum çipra 2 ye bölüyorum bir balığı öğlen antremandan önce makarna veya pirinçle aynı böyle yapıyorum aşırı lezzetli oluyor yeni videolar bekliyorum abi süpersiniz TURKISH GENETICS <3
Abi tüm günlük beslenme listesi istiyoruz low carb için kahvaltı araöğünler öglen ve aksam yemeklerinde neler yiyebiliriz
beğen batınına basmayı unutmayın teşekkürler uzun zamandır bu video bekliyordum
protein shake tarifleri de yükler misiniz teşekkürler tarif için… takipteyiz 🙂
Abi definasyond a bir günlük öğünleri ve antreman nasıl olur onu anlatın
protein tozsuz shake tarifi vere bilirmisiniz onceden tesekkurler 🙂
definasyon için tüm gün beslenme tarifi çok iyi olurdu 🙂 videolara çok güzel aynen böyle devam..!
protein shake ama protein tozsuz
Low carb diyetinde kahvaltı için bi tarif verebilir misiniz
kırmızı lıyı ılk görünce recep abı sandım dedım recep abı sönmuş sonradan recep abiyi görünce sevındım ya 😀 😀 😀
cok lezzetli denedim hemen… herkeze tavsiye ediyom.. tesekkürler devam yaparsiniz insallah :))
Shredded Brothers <3
mikro dalga fırın mı o balıgı pişirdiginiz fırın
okulda yemek için sandwiç tarzi ne yiyebiliriz abi veya soğuk ne güzel yenilir öğrenci icin bir beslenme yemeği harika olur
Arkadaşlar bir öğün değil komple diet için günlük yaparsanız daha yararlı olacak. Elinize sağlık…
Tavuklu bulk yemekler
Videolar çok güzel kardeşim emeğinize sağlık yalnız DAHA FAZLA YEMEK VE SHAKE TARİFİ GELİRSE ÇOK DAHA GÜZEL OLUR!! 😉
gunluk tam lıste versenız ?
Merhabalar definasyon için yemek tarifleri yapılış vidioları yaparsanız çok sevinirim şimdiden çok tesekkürler iyi günler..
Alles klar:D abi protein tozsuz shake tarifinz varsa yararli olacagini düşünüyorum. Şimdiden danke für alles
Protein tozu kullanmadan yapabileceğiniz doğal shake varsa paylaşır mısınız ? resul ve reco abi !! Saygılar
Kenzo da sadece tavuk yapıyordu ,, farklı neler yapıyabilir
abi sakal harika yakismis
low carb kahvaltisi nasil yapilmali… aciklayabilir misiniz ?
bulk ta ne istesek yiyebilirmiyiz
sağol abi
Hepsini görmek istiyoruz. 🙂
Low Carb ne demek Bulk ne demek ?
somon baligini nerden aldiniz bende almanyada yaşıyorum lutfen. ve almanca adi ne
Protein Shake yapın
ABİ BEN 13 YAŞINDAYIM KİLO VERMEK İSTİYORUM BENİM İÇİN BİR DİYET LİSTESİ YAZARMISIN YANITLAYARAK
Yıl 2018 abi hala videolarınızı tekrar tekrar izliyorum
Hakkatten cok yarali bilgiler veriyorlar,baskalari gibi atip tutmalari yok,durust bisekilde aciklayip direk konuya girip uygulamalari acikliyolar,helal.
2018 DEN GELLDIIM ABI ESKI HALLERINIZ COK IYIMIS SD FAMILY <3
Öncelikle herkese Selamunaleyküm arkadaşlar, abilerim ve ablalarım. Ben burada Shredded Brothers abilerime teşekkür etmek istediğim için bu yorumu yazdım. Resul, Recep ve Yahya abilerim hepinizi çok seviyoruz. Allah yardımcınız ve yardımcımız olsun. Çok paramız olmasa da ailemiz bu spora karşı çıksa da her türlü zorluklara karşı sizin dediğiniz uyarılara uyacağız inşallah. Kolay gelsin.
Shredded brothers duy sesimiiiiiii!!! Lütfen fanlarınız ile buluşmak için bursaya gelin lütfen ben yahya'nın koyu fanıyım size ulaşma şansım maalesef yok lütfen bursaya gelin yurt dışına gitmeden nooolurrr ????????????????
Abi daha fazla atın
Ulan yahya ne kadar masum duruyo o zamanlar
Perfect omg
Vaybe eski ama güzel videolar vardır ya buda onlardan biri ????????????
21.08.2020