KABAĞI BİRDE BU ŞEKİLDE PİŞİRİN LEZZETİNE BAYILACAKSINIZ (kabak yemeği tarifi)

Kanalıma abone olmak için Tıklayınız: https://bit.ly/3f5xhFy
malzemeler
4 adet kabak
1 çay bardağı yeşil mercimek
1 su bardağı haşlanmış nohut
1 adet soğan
5 adet yeşil biber
3 diş sarımsak
yarım çay bardağı zeytin yağı
2 su bardağı sıcak su
1 su bardağına yakın domates sosu
1 tatlı kaşığı biber salçası
baharatlar
1 çay bardağına yakın zeytin yağı
kabakları yağlamak için
1 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı kimyon
1 tatlı kaşığı pul biber
1 tatlı kaşığı nane
1 çay kaşığı karabiber

Materialien
4 Zucchini
1 Teelöffel grüne Linsen
1 Tasse gekochte Kichererbsen
1 Zwiebel
5 grüne Paprika
3 Knoblauchzehen
ein halber Teelöffel Olivenöl
2 Tassen heißes Wasser
1 Tasse Tomatensauce
1 Teelöffel Chilipaste
Gewürze
etwa 1 Teelöffel Olivenöl
zum Einfetten der Zucchini
1 Teelöffel Salz
1 Teelöffel Kreuzkümmel
1 Teelöffel Paprika
1 Teelöffel Minze
1 Teelöffel schwarzer Pfeffer

materiali
4 zucchine
1 cucchiaino di lenticchie verdi
1 tazza di ceci bolliti
1 cipolla
5 peperoni verdi
3 spicchi d’aglio
mezzo cucchiaino di olio d’oliva
2 tazze di acqua calda
1 tazza di salsa di pomodoro
1 cucchiaino di pasta di peperoncino
spezie
circa 1 cucchiaino di olio d’oliva
per ungere le zucchine
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di cumino
1 cucchiaino di paprika
1 cucchiaino di menta
1 cucchiaino di pepe nero

materiales
4 calabacines
1 cucharadita de lentejas verdes
1 taza de garbanzos hervidos
1 cebolla
5 pimientos verdes
3 dientes de ajo
media cucharadita de aceite de oliva
2 tazas de agua caliente
1 taza de salsa de tomate
1 cucharadita de pasta de chile
especias
aproximadamente 1 cucharadita de aceite de oliva
para engrasar los calabacines
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de comino
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de menta
1 cucharadita de pimienta negra

مواد
4 كوسة
1 ملعقة صغيرة من العدس الأخضر
1 كوب حمص مسلوق
1 بصلة
5 فلفل أخضر
3 فصوص من الثوم
نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
2 كوب ماء ساخن
1 كوب صلصة طماطم
1 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الحار
بهارات
حوالي 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
لتشحيم الكوسة
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة نعناع
1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

Merhaba tariflerimi beğeniyorsanız kanalımın büyümesinde yardımcı olabilirsiniz videoyu değerlendirin ve düşüncelerinizi bana yazabilirsiniz mümkün olduğunca cevaplamaya çalışacağım.
Videolarımı sosyal ağlarda arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz kanalıma abone olup beğenmeyi ve yorum yapmayı unutmayın yeni paylaşımlardan haberdar olmak için bildirim zilini ve alt yazıyı açmayı unutmayın hoşça kalın kanalımda kalın..

kolay yemekler. börek çeşitleri. ev yemekleri. Türk yemekleri. farlı tarifler. kurabiye çeşitleri patates. yumurta. domates. mercimek. mercimek yemekleri. leziz. nefis. sağlıklı yemek. un . börekler. fırın yemekleri. chicken recipe. cooking . pasta recipes potato recipes. salatalık ve yumurta. falafel.
kek. pasta. çorba. balık tarifleri
.garnitür. reçel. bal kabağı. kabak tarifleri. ekmek. ekmek tarifleri. mısır. mısır unu. mısır ekmeği. kışlık .kışlık hazırlıkları. salça .salça tarifleri. çörek .. börek .

Eğer kanalıma abone değilseniz, “Abone Ol” butonuna basarak olabilirsiniz, bildirim zilini de unutmayın 🙂
Beni sosyal medya hesaplarımdan da takip edebilirsiniz;
Facebook;
https://www.facebook.com/refika.akden
…
Instagram;
https://www.instagram.com/akdeniz.ref
…
Pinterest;
https://tr.pinterest.com/refikaakdeniz/

Nefis Yemek Tarifleri;
https://www.nefisyemektarifleri.com/u
…

KAYNAK