İç Harcı için: • 1 orta boy kuru soğan • 400 g ıspanak • 4 YK zeytinyağı • ½ çay kaşığı tuz (peynir tuzluysa eklemeyin) • Karabiber • 200 g beyaz peynir • (isteğe bağlı) ½ çay kaşığı pul biber
🔹 Soğanı küp doğrayıp zeytinyağıyla kavurun. 🔹 Doğranmış ıspanağı tuz ve karabiberle karıştırıp ekleyin. 🔹 Yüksek ateşte 2–3 dk kavurun. 🔹 Ocaktan alıp soğumaya bırakın, üzerine beyaz peyniri ufalayın. Krep için: • 1 yumurta • 1 su bardağı su (200 ml) • 1 su bardağı süt • 1 YK zeytinyağı • 1,5 su bardağı un • 1 silme çay kaşığı tuz
🔹 Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar çırpın.
⸻
Pişirme: 🔹 Isınmış krep tavasını hafif yağlayın. 🔹 1 kepçe krep harcı dökün. 🔹 Çok kızarmadan çevirin. 🔹 Yarısına iç harcı yayın, kapatıp D şekli verin. 🔹 Kenarlarını hafif bastırın, iki tarafını da kızartın.
✨ Toplam 6 adet çıkıyor. ✨ İç harcı isteğe göre değiştirilebilir. Afiyet olsun 🤍
Für die Füllung: • 1 mittelgroße Zwiebel • 400 g Spinat • 4 EL Olivenöl • 1 Prise Salz (bei salzigem Käse weglassen) • Schwarzer Pfeffer • 200 g Weißkäse (Feta) • (optional) Chiliflocken
🔹 Die Zwiebel klein würfeln und im Olivenöl anbraten. 🔹 Den Spinat mit Salz und Pfeffer mischen und dazugeben. 🔹 Bei hoher Hitze 2–3 Minuten anbraten. 🔹 Vom Herd nehmen, abkühlen lassen und den Käse darüber zerbröseln.
⸻
Für den Crêpe-Teig: • 1 Ei • 200 ml Wasser • 200 ml Milch • 1 EL Olivenöl • 1,5 Tassen Mehl • 1 gestrichener TL Salz
🔹 Alle Zutaten zu einem glatten Teig verrühren.
⸻
Zubereitung: 🔹 Eine Crêpepfanne erhitzen und leicht einfetten. 🔹 Eine Kelle Teig in die Pfanne geben. 🔹 Wenden, bevor der Crêpe zu stark bräunt. 🔹 Die Hälfte mit Füllung belegen, zusammenklappen (D-Form). 🔹 Die Ränder leicht andrücken und von beiden Seiten goldbraun braten.
✨ Ergibt ca. 6 Stück. ✨ Die Füllung kann nach Belieben variiert werden – auch nur mit geriebenem Käse sehr lecker.
For the Filling: • 1 medium onion • 400 g spinach • 4 tbsp olive oil • A pinch of salt (skip if the cheese is salty) • Black pepper • 200 g white cheese (feta-style) • (optional) chili flakes
🔹 Dice the onion and sauté it in olive oil. 🔹 Mix the chopped spinach with salt and black pepper, then add it to the pan. 🔹 Cook on high heat for 2–3 minutes, stirring frequently. 🔹 Remove from heat, let it cool slightly, then crumble the cheese over it.
⸻
For the Crêpes: • 1 egg • 200 ml water • 200 ml milk • 1 tbsp olive oil • 1½ cups flour • 1 level tsp salt
🔹 Whisk all ingredients until smooth.
⸻
Cooking: 🔹 Lightly grease a preheated crêpe pan. 🔹 Pour in 1 ladle of batter. 🔹 Flip before it browns too much. 🔹 Spread the filling on one half, fold into a D shape. 🔹 Gently press the edges and cook both sides until golden.
✨ Makes 6 crêpes. ✨ You can customize the filling — it’s also delicious with just grated mozzarella or cheddar.
Mevsimin ilk taze bamyaları kütür kütür yeşil erikle buluştu! 🍏🍋 Bamya sevmeyenlerin bile tabak tabak yiyeceği, lokum kıvamında ekşili şahane bir zeytinyağlı tarif. Mutlaka deneyin,
“Hamur açmadan pratik krep gözleme #ıspanaklıgözleme #gözleme #krep #pratiktarifler #börek #rezept” üzerine 4 yorum
🇹🇷Ispanaklı Krep Gözleme 🌿
İç Harcı için:
• 1 orta boy kuru soğan
• 400 g ıspanak
• 4 YK zeytinyağı
• ½ çay kaşığı tuz (peynir tuzluysa eklemeyin)
• Karabiber
• 200 g beyaz peynir
• (isteğe bağlı) ½ çay kaşığı pul biber
🔹 Soğanı küp doğrayıp zeytinyağıyla kavurun.
🔹 Doğranmış ıspanağı tuz ve karabiberle karıştırıp ekleyin.
🔹 Yüksek ateşte 2–3 dk kavurun.
🔹 Ocaktan alıp soğumaya bırakın, üzerine beyaz peyniri ufalayın.
Krep için:
• 1 yumurta
• 1 su bardağı su (200 ml)
• 1 su bardağı süt
• 1 YK zeytinyağı
• 1,5 su bardağı un
• 1 silme çay kaşığı tuz
🔹 Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar çırpın.
⸻
Pişirme:
🔹 Isınmış krep tavasını hafif yağlayın.
🔹 1 kepçe krep harcı dökün.
🔹 Çok kızarmadan çevirin.
🔹 Yarısına iç harcı yayın, kapatıp D şekli verin.
🔹 Kenarlarını hafif bastırın, iki tarafını da kızartın.
✨ Toplam 6 adet çıkıyor.
✨ İç harcı isteğe göre değiştirilebilir.
Afiyet olsun 🤍
🇩🇪Spinat-Crêpe-Gözleme 🌿
Für die Füllung:
• 1 mittelgroße Zwiebel
• 400 g Spinat
• 4 EL Olivenöl
• 1 Prise Salz (bei salzigem Käse weglassen)
• Schwarzer Pfeffer
• 200 g Weißkäse (Feta)
• (optional) Chiliflocken
🔹 Die Zwiebel klein würfeln und im Olivenöl anbraten.
🔹 Den Spinat mit Salz und Pfeffer mischen und dazugeben.
🔹 Bei hoher Hitze 2–3 Minuten anbraten.
🔹 Vom Herd nehmen, abkühlen lassen und den Käse darüber zerbröseln.
⸻
Für den Crêpe-Teig:
• 1 Ei
• 200 ml Wasser
• 200 ml Milch
• 1 EL Olivenöl
• 1,5 Tassen Mehl
• 1 gestrichener TL Salz
🔹 Alle Zutaten zu einem glatten Teig verrühren.
⸻
Zubereitung:
🔹 Eine Crêpepfanne erhitzen und leicht einfetten.
🔹 Eine Kelle Teig in die Pfanne geben.
🔹 Wenden, bevor der Crêpe zu stark bräunt.
🔹 Die Hälfte mit Füllung belegen, zusammenklappen (D-Form).
🔹 Die Ränder leicht andrücken und von beiden Seiten goldbraun braten.
✨ Ergibt ca. 6 Stück.
✨ Die Füllung kann nach Belieben variiert werden – auch nur mit geriebenem Käse sehr lecker.
Guten Appetit 🤍
🇬🇧Spinach Crêpe Gözleme 🌿
For the Filling:
• 1 medium onion
• 400 g spinach
• 4 tbsp olive oil
• A pinch of salt (skip if the cheese is salty)
• Black pepper
• 200 g white cheese (feta-style)
• (optional) chili flakes
🔹 Dice the onion and sauté it in olive oil.
🔹 Mix the chopped spinach with salt and black pepper, then add it to the pan.
🔹 Cook on high heat for 2–3 minutes, stirring frequently.
🔹 Remove from heat, let it cool slightly, then crumble the cheese over it.
⸻
For the Crêpes:
• 1 egg
• 200 ml water
• 200 ml milk
• 1 tbsp olive oil
• 1½ cups flour
• 1 level tsp salt
🔹 Whisk all ingredients until smooth.
⸻
Cooking:
🔹 Lightly grease a preheated crêpe pan.
🔹 Pour in 1 ladle of batter.
🔹 Flip before it browns too much.
🔹 Spread the filling on one half, fold into a D shape.
🔹 Gently press the edges and cook both sides until golden.
✨ Makes 6 crêpes.
✨ You can customize the filling — it’s also delicious with just grated mozzarella or cheddar.
Enjoy 🤍
Ellerine sağlık afiyet olsun çok güzel görünüyor ❤❤❤❤