Diyetisyeninden iftar sonrası bayılarak tüketebileceğin pratik tatlı tarifleri No.1
Fit puding
1 büyük boy muz , 250 ml süt, 3 yemek kaşığı ince öğütülmüş yulaf ezmesi, 1 yemek kaşığı kakao; önce rondodan geçir, sonra kısık ateşte pişir.
Ocaktan almadan 1-2 kare bitter/şekersiz çikolata ekle, karıştır, kabına aktar,üzerini süsle. İftardan önce 5 dkda hazır 🌹 Yemeğini yerken dolapta beklesin, ara öğün olarak tüketebilirsin!
Tatlı seven kankalarına gönder 🫶
*Bu video bireysel beslenme önerisi değildir tarif reçete paylaşımıdır her bireyin ihtiyaçları farklıdır
#sağlıklıyaşam #pratiktatlitarifleri
“Diyetisyeninden iftar sonrası bayılarak tüketebileceğin pratik tatlı tarifleri #sağlıklıtarifler” üzerine bir yorum
Abla tarif ne