Refika ile Diette 2.Haftamızda Pratik yapabileceğiniz salata ve yemek tarifleri verdik. Leblebili, Bol Sebzeli Mücver · Mutfak robotuna 2 avuç yaklaşık 100 gr sarı leblebiyi atıp toz haline getirin. · Üzerine 4 diş sarımsağı, soyup kabaca doğradığınız 4 adet havucu ve yine kabaca doğradığınız 2 adet kabağı ekleyip çekin. · 1/3 bağ maydanozu kıyıp büyük … Devamını oku
Besin değeri yüksek olan enginarın faydalarını saymakla bitiremeyiz. Lif ihtiyacınızı büyük miktarda karşılayan vitamin ve kalsiyum açısından zengin olan enginarın salata tarifi ile sizlerleyiz. Oldukça sağlıklı ve lezzetli enginar salatası kolay yapımı ve renkli sunumu ile yemek masalarınızda yerini alacak. Enginar salatası tarifini deneyeceklere şimdiden afiyet olsun. 🙂 Enginar Salatası; http://www.nefisyemektarifleri.com/enginar-salatasi-3170306/ Enginar Salatası İçin Gerekli … Devamını oku
3 adet haşlanmış ve rendelenmiş patates ( 3 potatoes – boiled and grated) 3 adet haşlanmış ve rendelenmiş havuç ( 3 carrots- boiled and grated) 2 parça tavuk incik ( haşlanmış ve didiklenmiş) 2 pieces of chicken shank ( boiled and shredded) 1 adet haşlanmış ve rendelenmiş yumurta 1 egg ( boiled and grated) 1/2 … Devamını oku
Yoğurtlu patates salatası yapımı için gerekli malzemeler ; 3 adet patates (haşlanmış) 2 adet havuç (rendelenmiş) Yarım demet maydanoz Yarım demet dereotu Yarım demet taze soğan Yarım çay bardağı zeytinyağı Yarım limonun suyu Tuz, karabiber, pul biber Sosu için; 2 su bardağı yoğurt 2 diş sarımsak Tuz Üzeri için ; kırmızı biber, nane ve zeytinyağ … Devamını oku
Yiyebileceğiniz en en en lezzetli patates salatasının tarifini vermek istiyorum! Bu tarif benim efsane tariflerimden biri ve videosunu çekmesek olmazdı. Mor lahana bitmeden siz de yapın, tadına bakınca neden bu kadar iddialı konuştuğumu anlayacaksınız. ►Kanalımıza abone olmak için: http://bit.ly/RefikaninYemekOkulu 6 adet küçük patates ½ su bardağı su 2 çorba kaşığı sirke 15 çorba kaşığı / … Devamını oku
Bütün yemeklerin özellikle de balığın yanına çok yakışan, sosuyla da sevdiklerinizin kalbini çalacak ve ya davet sofralarında size puan kazandıracak bir tarifim var bugün;) Malzemeler: (2 kişilik) Yarım demet roka 2 y.k. sızma zeytinyağı 1/2 adet limonun suyu 1 adet portakal 80-100 gram ( göz kararı bir parça) izmir tulum peyniri&ezine peyniri&kaymak korundan herhangi biri … Devamını oku
Patates Salatası tarifini bizimle paylaşan Aynur Tuğba’nın Mutfağı’a teşekkür ederiz.Patates Salatası yapmak için gereken malzemeleri ve detayları açıklama devamında bulabilirsiniz. Patates Salatası http://www.nefisyemektarifleri.com/patates-salatasi-2621947/ Patates Salatası Tarifi İçin Malzemeler 6 tane haşlanmış patates Yarım demet maydanoz 2 tane yeşil soğan ( kuru soğanda kullanabilirsiniz) Tuz Pulbiber Üzeri için; Yarım su bardağı zeytinyağı 1 tane kuru soğan … Devamını oku
Hem sağlıklı hem de lezzetli olan kereviz salatası ile sizlerleyiz. Kereviz salatası nasıl yapılır? gelin tarifimizde hep beraber görelim. Rendelenmiş kerevizin üzerine yoğurtlu sos ve ceviz ile işte salatamız hazır. Besleyiciliğinin yanı sıra vitamin deposu olan bu salatamızı sofralarınızdan eksik edemeyeceksiniz. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun. Kereviz Salatası; http://www.nefisyemektarifleri.com/kereviz-salatasi-tarifi/ Kereviz Salatası İçin Gerekli Malzemeler; 2 orta … Devamını oku
Turpun içerisinde bol miktarda A, C, K vitaminleri bol miktarda bulunmaktadır. İçerisindeki lifler sayesinde sindrim sistemine fayda sağlamaktadır. Turpun faydaları saymakla bitmez. Bugüne kadar farklı farklı turp salataları yapmışsınızdır. Birde yoğurtlu turp salatası yapmayı deneyin. Lezzetiyle, pratikliği ile sizleri etkisi altına alacak olan yoğurtlu turp salatasını sizde seveceksiniz. Sofraların vazgeçilmezi olan salata tariflerinize yoğurtlu turp … Devamını oku
