🥗 Dışarıda hızlı, dengeli bir seçenek bulmak zor… Bu nedenle taşımalık kavanoz salatalar harika çözüm ✨ ⏱️ Sadece 5 dakikada hazırlanıyor, kolay taşınıyor ve dolapta 2 güne kadar tazeliğini koruyor. 🌿 İçindekiler sana ne sağlar? – Nohut: bitkisel protein + uzun süre tokluk sağlayan kompleks karbonhidrat – Roka & salatalık: düşük kaloriyle hacim kazandırır – … Devamını oku
AÇIM AÇ !! BUGÜN NE PİŞİRELİM ? 30 dakikada hazır #diyet #sağliklibeslenme #doyurucutarifler #toktutantarifler #yemektarifleri #sağlikliyaşam #sağlikbeslen #anayemekler #yemektarifleri #meze tarifleri izle ,#nefis yemek tarifleri izle ,#kolay yemek tarifleri izle ,#etli yemek tarifleri izle ,#ana yemek tarifleri izle ,#yemek tarifleri #akşam yemeği izle ,#yemek tarifleri #aperatif izle ,#salata tarifleri,#balık tarifleri,#tavuk tarifleri #şifalı #çorba tarifleri #diyet … Devamını oku
#kaşıksalata #çobansalata #salatatarifi #shorts #keşfet #foodshorts #saladrecipe #turkishfood KAYNAK
Klasik patates salatasını unutun 😍 Bu tarifte patatesleri haşlamak yerine fırında kızartıyoruz ve ortaya inanılmaz lezzetli bir sonuç çıkıyor. Karamelize soğan, kornişon turşu, kapari ve nefis yoğurtlu sosla birleşince tam bir lezzet şöleni oluyor 🤌🏻 Hem çay saatine hem ana yemek yanına çok yakışan pratik ve farklı bir salata tarifi arıyorsanız mutlaka deneyin. 🥔 Malzemeler … Devamını oku
Yeni Nesil Çıtır Makarna Salatası! 🥗✨ Klasik makarna salatasını unutturacak, dokusuyla çok başka bir tarifle geldim! Makarnayı zeytinyağı ve tuzla buluşturup fırınlayarak elde ettiğimiz o eşsiz çıtırlık, sebzelerin ferahlığıyla buluşuyor. Denemeyen çok şey kaybeder! 😋 👇 Bu tarz tariflerin devamı için: ✨ Kanalıma abone olmayı, 📌 Tarifi kaydetmeyi ve ✈️ Denemesini istediğin arkadaşınla paylaşmayı unutma! … Devamını oku
Doyurucu, sağlıklı ve çok pratik nohut salatası tarifi 😍 Yaklaşık 15-16 gram protein içeren bu tarif hem diyet hem günlük öğünler için harika 👌 📌 Malzemeler: * Nohut * Kapya biber * Yeşil soğan * Maydanoz * Tuz * Pul biber * Sumak * İsteğe bağlı nar ekşisi ve zeytinyağı Kısa sürede hazırlanan nefis salata … Devamını oku
Brokoli Salatası Tarifi💯 1 adet Brokoli 3 adet Salatalık 1/2 demet Nane 1 sap Taze Soğan 1 adet Avokado 1 avuç Ceviz Sos: 1 adet Limon 2 yk Zeytinyağı 1 yk Mayonez 2 yk Yoğurt 1 yk Sarımsak Ezmesi Tuz KAYNAK
