Gebelere ve menopoz dönemindeki kadınlara özel pratik, sağlıklı yemek tarifleri
Gebelik ve menopoz dönemindeki kadınlar için 3 pratik mercimek tarifi + şekersiz bir yaz tatlısı. Op. Dr. Buhara Güney ve Şef Ayşenur Altan mutfakta bir arada. Bu bölümde yeşil mercimeği merkeze alan üç tarif hazırlıyoruz: mercimekli ekmek, fırında mercimek köftesi ve zeytinyağlı mercimek salatası. Sonunda da tereyağında ballı şeftali var. Hepsi pratik, ucuz ve ulaşılabilir … Devamını oku