75 kilo ile başladım diyeti 85 kiloyla sonlandırdım salatanın suyuna ekmeği bamyaydık iyiydi la KAYNAK
– Yulaf Tiramisu (Şekersiz, Unsuz, 5 Dakikada): https://youtu.be/jcqZb49bQTo?si=y1FNR_EAfawWK0RA – Yulaflı, Muzlu, Kakaolu Diyet Kek Tarifi: https://www.youtube.com/watch?v=5VvFpvqkzv8&t=15s Unsuz, Hamursuz Patates Pizza! Patates ile hazırlanan ve tadı
Şimdi haşlanmış havuç yerken bir kabak tadı almıştım dedim ki Neden bir tatlı olması şeker tadı katmak için de muz kullanacağım bir de önceden badem
– 4 Malzemeli Fit Cheesecake Tarifi: https://www.youtube.com/watch?v=GirKlJ7-SlE&t=6s – Yulaflı, Muzlu, Kakaolu Diyet Kek Tarifi: https://www.youtube.com/watch?v=5VvFpvqkzv8&t=15s ŞEKERSİZ, UNSUZ, YULAF TİRAMİSU ???? Çok kolay ve inanılmaz lezzetli!
Yulaflı & Muzlu Sağlıklı Kek ???? Unsuz, yağsız ve rafine şekersiz, az malzeme ile çok kolay ve sağlıklı yulaflı bir kek tarifi! ???? Evdeki malzemelerle
KAYNAK
KAYNAK
3-4 adet domates 1 adet kuru soğan 1 demet roka 1 çay kaşığı tuz 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı 3-4 yemek kaşığı nar ekşisi KAYNAK
Merhaba, Ben Eskişehir Osmangazi Üniversitesinden Makina mühendisliğinden mezun bir mühendisim.Aktif olarak makina mühendisliği yapmaktayım.Şuan 24 yaşındayım. Çalışmayı ve eğlenemyi seven,kısmen planlı yaşayan biriyim.Yemek yapmayı,belgesel izlemeyi,spor