Diyet Yemekler

Kendini seviyorum tabağı 17.Gün Ekşi Yama Üzüm (Ekşi Tatlı Üzüm Hem şekerli hem ekşi serinletici bir tarif İnstg: tinka.video Malzemeler: -Taze yeşil üzüm -Taze limon suyu -Şeker Hazırlanışı: Üzümleri önce yıkayın sonra taze sıkılmış limon ve limon suyu ile çiseleyin şeker serpin katılaşsana kadar dondurun. Serinletici bir ikramın tadını çıkarın Not: şeker yerine esmer şekeri … Devamını oku

KAYNAK

and be long together like cold IC tea and warm WEA where we lay out lay underneath the PES and we still have fall and so shine you and me belong KAYNAK

birçoğunuz Bu mantıyı bilmiyor olabilir Balıkesir yöresine ait bu tarifte geleneksel mantı Aksin hamurunun içinde nohut ve tavuk bulunuyor mantı servis edilirken iç malzemelerin saçaklı bir görünüm oluşturması ona saçaklı mantı adını kazandırmış bu tarifin en önemli kısmı nohutu Çünkü nohut ile hem hamurları ıslatacak hem de üstüne tanelerinden ekleyeceğiz nohutun önemi bu kadar fazlayken … Devamını oku

2 Malzemeli Unsuz ve Glutensiz Lavaş Diyette olanlar bu tarife bayılacakkk sadece lavaşı 65 gr protein 😍 250gr Lor Peyniri, 3 Yumurta (Lezzetlendirmek icin baharat ekleyebilirsiniz, sarımsak tozu yakışıyor) İçine dilediğiniz malzemeleri kullanın❤️ 200 derecede 15dk da pisti. Eğer fırınınız çok kurutmuşsa, sıcakken üzerine havlu örtün yumuşayacaktır. KAYNAK

yiyeyim yiyeyim kilo almayım dedim kendimi Nazar ettim ya ne kilo almışım kardeşim diyene gittim bana dedi ki bol salata y Vay Allah senden razı olsun Ben de bu yaptığım salatanın tarifini atayım ona keni kendine paylaşsın danışanları la zeytinyağı da serbesttir diyette bol Sak böyle eşkili olsun biraz rengi kırmızı olsun diye yoksa acıdır … Devamını oku

ya de video çekeceğiz bak hani çağırdın kızlar Neredeler Osman diyeceğin tamam mı Osman çağırdığın Kızlar ne KAYNAK