BU ÇAY SENİ ÇOK FERAHLATACAK! #diyet #pratiktarifler #yemektarifleri #tarif #kilokoruma

BU ÇAY SENİ ÇOK FERAHLATACAK!  #diyet #pratiktarifler #yemektarifleri #tarif #kilokoruma

Kırmızı Meyveli Soğuk Detoks Çayı Malzemeler 1 kase karışık kırmızı meyve 1 tatlı kaşığı Yasemin-oolong çay karışımı 1 bardak sıcak su 1 tatlı kaşığı bal 1 bardak buz Yapılışı: Detoks çayını 1 bardak sıcak su ile 5-6 dakika demleyin. Ardından çay, bal ve meyveleri blenderdan geçirin. Buzlu bardağa dökerek servis edin. Afiyet olsun! KAYNAK

FATTEH NASIL YAPILIR? TAVUKLU FATTEH TARİFİ! #diyet #pratiktarifler #yemektarifleri #tarif

FATTEH NASIL YAPILIR? TAVUKLU FATTEH TARİFİ!  #diyet #pratiktarifler #yemektarifleri #tarif

Malzemeler: 6 adet tavuk but 3 adet yeşil biber 2 adet kırmızı biber 2 adet domates 2 adet lavaş 200 gram süzme yoğurt 2 yemek kaşığı tahin 1 adet limon 2 yemek kaşığı nar ekşisi 2 yemek kaşığı zahter(zahter yerine arzu edilen baharat karışımı da kullanılabilir.) Zeytinyağı Kekik Tuz Maydanoz(süslemek için) Yapılışı: 3 yeşil biber, … Devamını oku

PATLICANDAN MÜCVER OLUR MU? #diyet #pratiktarifler #yemektarifleri #tarif #kilokoruma #food

PATLICANDAN MÜCVER OLUR MU?  #diyet #pratiktarifler #yemektarifleri #tarif #kilokoruma #food

Patlıcan Mücver Malzemeler: 2 adet patlıcan 1 avuç dereotu 1 dal taze soğan 2 yumurta 2 yemek kaşığı tam buğday un 1/2 paket kabartma tozu Zeytinyağı Tuz Karabiber Yapılışı: Patlıcanları şerit şerit soyup minik küpler halinde doğrayın. Tuz ve zeytinyağı gezdirip 180 °C fırında 25 dakika pişirin. Patlıcanları piştikten sonra derin bir kaseye alın. Üzerine … Devamını oku

TAZE FASULYEYİ BİR DE BÖYLE DENE! #diyet #pratiktarifler #yemektarifleri #kilokoruma #tarif #food

TAZE FASULYEYİ BİR DE BÖYLE DENE!  #diyet #pratiktarifler #yemektarifleri #kilokoruma #tarif #food

Taze Fasulye Spagetti Malzemeler: 500 g taze fasulye 2 diş sarımsak 2 yemek kaşığı süzme yoğurt 1 çay kaşığı kekik 1 çay kaşığı toz kırmızı biber 1/2 çay kaşığı tuz Zeytinyağı Yapılışı: Fasulyelerin kenarlarını soyacak yardımıyla temizleyin. Daha sonra bıçak ile uzunlamasına ve ince bir şekilde doğrayın. Derin bir wok tavaya zeytinyağı ve doğranmış sarımsakları … Devamını oku

Harika bir kabak yemeği tarifi❤️ #keşfetteyiz #keşfetteyim #lezzetlitarifler #diyet

Harika bir kabak yemeği tarifi❤️ #keşfetteyiz #keşfetteyim #lezzetlitarifler #diyet

Kabağı sevmeyenler bile bu tarifi kaydediyor !. Az malzeme ile bol lezzetli bir yemek bu👌🏻 hem diyete uygun hem de oldukça sağlıklı❤️ Malzemeler 4 orta boy kabak 1 orta boy sogan 1 adet domates salçası 3 yemek kaşığı zeytinyağ 1 yemek kaşığı salça Yarım çay bardağı pirinç 1,5 su bardağı su 1 tutam dereotu Tuz … Devamını oku

ERİK TURŞUSU SEVER MİSİN? #diyet #pratiktarifler #kilokoruma #yemektarifleri #tarif #recipe

ERİK TURŞUSU SEVER MİSİN? #diyet #pratiktarifler #kilokoruma #yemektarifleri #tarif #recipe

Erik Turşusu 500g erik 5-6 adet nohut 1 diş sarımsak 1 yemek kaşığı tuz 1 yemek kaşığı sirke Üstünü tamamlaycak kadar su Yapılışı: Kavanoza tüm malzemeleri aşın. Kavanozun kapağını sıkıca kapatıp bir tur çalkalayın. Işık görmeyen bir yerde 10-15 gün kadar beklettikten sonra turşunuz hazır. Afiyet olsun. KAYNAK