Mantı isteyip diyeti bozmaya gerek yok! 🙅♀️ Kırmızı mercimekten yapılan bu yalancı mantı hem hafif hem lezzetli 😍 Sarımsaklı yoğurt ve salçalı sosla tam bir lezzet bombası! 💣 Deneyen pişman olmuyor, mutlaka kaydet 💛 Tarif aşağıda ⬇️ Beğenmeyi ve takip etmeyi unutma! 🌟 En Hafif, En Lezzetli Yalancı Mantı Tarifi Diyetteyim diye mantıdan vazgeçmeyin! Kırmızı … Devamını oku
Diyette ne yiyeceğini bilmiyorsan bu salatayı yapabilirsin. İhtiyacımız olanlar maş fasulyesi, köz biber. Keşke kesilmiş başlasaydım ya videoya. Niye öyle yaptım? Köz patlıcan. Aslında bunların hazırı da satılıyor ama onların ekşi tadını sevmiyorum. Ana malzemelerimiz bunlar. Bu salataya maydanoz eklemek güzel oluyor. Evde yok diye koyamadım. Dere otu koyabilirsiniz, soğan koyabilirsiniz aranız varsa. Şu dünyanın … Devamını oku
Kremalı ma tarlı penne makarna hem diyete uygun hem cebe vakit nakittir 8 dk hazır Çat kapı gelirim aklına oğlum. Modun düzelecek. Direksiyonu kırdım. Nefesin buna tükenecek. Nasıl bir durumdayım sen? Kuş, ben yazımdayım. Resmin ortasındayım. Kafası gelecek. D şarkılar onu radyo şıklar parlar şö red bizi seviyor. Pslar t şarkılar ona veriyor. Işıklar parlar … Devamını oku
Kardeşimin düğününe kadar zayıflıyorum. Gün 11. Bu sabah canım hiçbir şey yemek istemedi. Ben de en pratik şeyi hazırladım. Dün TikTok’ta granulaayile birlikte küçük böcekler yiyen kızı görünce ekstra dikkat ederek ekliyorum. Kocamın lezzetli kahvaltısının yanında benim gariban kahvaltı. İşe gitme vakti. Molada çay içiyorum. Yanıma ara öğün almayı unuttum. İş çıkışı market turu. Kocam … Devamını oku
Dondurucu hazırlığı part 2 diyelim. Şöle kimisi buna böylece diyor, kimisi Ayşe kadın diyor. Normalde fasulyeden biraz daha ince ve sulu. V ben bu halini çok seviyorum. Böyle normal taze fasulye gibi pişiriyorum. Bunlar da dondurucuya. KAYNAK
Ben diyet planlarımda bu tarifi çok kullanıyorum, hafif, besleyici ve lezzetli bir çorba 👌 Ne dersin bu çorbayla günün bir öğününü geçirebilir misin? #tarif #diyet #yemek eğer bir kavanozun içerisine yarım bardak haşlanmış nohut 1/3 bardak haşlanmış buğday küp küp doğranmış salatalık biraz kuru veya taze nane ve 1 bardak ayran koyarsanız sizi gün boyu … Devamını oku
Kornşusu yapıyoruz. Şöyle tam dolu değil. Bu kavanozlar biraz daha küçük. Birer kaşık kaya tuzu. Şöyle elma sirkesi var. El yapımı yarım yarım yarısı buna. Bir de elma sirkesinin yanında ısım sirkesi de koyacağım. Bu da üzüm sirkesi. Şimdi üstüne de kaynar su dolduracağım. KAYNAK
