Bol bol ye ! Tadını çıkar Yedikçe zayıfla ! Diyetisyenlerin önerdiği ana yemek.
4 yemek kaşığı sıvı yağ (80 ml).
1 tane kelle soğan.
2 tane orta boy patates.
Doğranmış lahana (400 gram).
1 tane havuç.
3 yeşil biber.
Yarım kırmızı biber.
1 çay kaşığı pul biber (5 gram).
1 çay kaşığı kara biber (5 gram).
1 çay kaşığı tuz 5 (gram).
Harcı için.
3 yumurta.
1 su bardağından az eksik süt (170 ml).
1 su bardağından az eksik yoğurt (170 ml).
Yarım çay bardağı sıvı yağ (45 ml).
2,5 yemek kaşığı un (35 gram).
1 çay kaşığı tuz (5 gram).
1 çay kaşığı kara biber (5 gram).
1 paket kabartma tozu (10 gram).
1 tutam maydanoz.
Rendelenmiş kaşar peyniri (200 gram).
KAYNAK
“BOL BOL YE TADINI ÇIKAR???? YEDİKÇE ZAYIFLA????♀️ DİYETİSYENLERİN ISRARLA ÖNERDİĞİ ANA YEMEK. Yemek Tv.” üzerine 25 yorum
Lekker ik ga proberen dankje.
This dish is awesome! It is very tasty, yummy and delicious
عاشت يدكم
This looks amazing but I can’t eat Dairy so I’m going to try it with dairy free alternatives.
Nossa…deu água na boca!…gratidão!
O que corresponde a medida 2,5 de farinha ?
عاشت الايادي متابعة من العراق
Wow keren resepnya..kakak juga punya resep masakan di channelku????????
salam bi tawfik ………
????????????????????????????????????❤️????
Zrobilam wedlug przepisu byla jdna mazia a ser sie nie ciagnie
The dish is DELICIOUS!
Muy bue
Are your recipes major food allergens free? As in gluten, dairy, soy, whey, MSG, HFCS by chance?
wow.rất ngon .cảm ơn bạn chia sẻ rất thú vị .
Yum yum
????
Hrachova kasa
Waazw so good receipt thanks
Yaaaami recipe presented ????
Super
لذيذه. شكرا
Que sabrocito está
Enfessss
ههههههه حلوا تشحم