Bu form tarifi pudingden çok daha güzel oluyor.
Çok da kolay ve çok güzel. Geçelim tarife:
✅ 1 büyük muzu ezelim.
✅Muzların üzerine;
-3 yemek kaşığı ince öğütülmüş yulaf ezmesi
-1 yemek kaşığı kakao
-1 tatlı kaşığı (ya da daha tatlı olmasını istiyorsanız 1 yemek kaşığı) bal ilave edelim.
✅Ceviz ya da fındık da ilave edebilirsiniz .
✅İyice karıştırıp servis yapalım.
#diyettarifleri
#muzlurulopasta
#fittarifler
KAYNAK
Bal zorunlumu