Basit Yulaflı diyet kurabiye. Neden yulaflı tariflere geçtim anlatıyorum. – YEMEK TARİFLERİ

Basit Yulaflı diet kurabiye Neden yulaflı tariflere geçtim anlatıyorum Merhaba arkadaşlar ben Raziye bu gün sizler için Basit Yulaflı diet kurabiye videosu çektim. Güzel bir video oldu. Umarım beğenirsiniz. Video mu beğenirseniz Like atmayı ve yorum yapmayı unutmayın. Siz izleyenler sayesinde kanalım büyüyor. Tüm izleyenler teşekkür ederim. Aşağıdaki linklerden diğer hesaplarımı takip ederseniz sevinirim.

Yulaflı Meyveli Bar ( Yağ-şeker-un yok) Tarifi İçin Malzemeler
1,5 su bardağı yulaf ezmesi
1 adet yumurta Beyazı
3 yemek kaşığı pekmez
1 adet küçük elma (1 küçük muz veya bir küçük kase çilek te kullanabilirsiniz )
1 tatlı kaşığı tarçın
2 yemek kaşığı hindistan cevizi
1 avuç ceviz
1 Yemek kaşığı
1 Çay kaşığı ucunda Kabartma tozu
Kuru meyve çeşitlerini arzunuza göre arttırabilirsiniz
Yulaflı Meyveli Bar ( Yağ-şeker-un yok) Tarifi Yapılışı
Herkese merhabalar 🙂 Özellikle diyette olanların bayılarak yiyebileceği harika bir atıştırmalık tarifim var bugün. Sadece diyet için değil çocuklarınız içinde oldukça sağlıklı bir alternatif ????

1 su bardağı yulaf ezmesini robottan hafif iri kalacak şekilde çekiyoruz. Yarım su bardağı yulaf eklenir
Elmayı rendeleyip suyunu sıkıyoruz.
Sonra bütün malzemeleri iyice karıştırıyoruz.
Elma yerine muz kullanmak isteyenler muzu çatalla iyice ezerek ilave edebilirler.
Çilek kullanmak isteyenler de minik minik küpler halinde doğrayıp ilave edebilirler.
Hazır olan harcı yağlı kağıt serili küçük boy dikdörtgen borcama ya da o boyuta yakın bir fırın kabına döküyoruz.
Üzerini kaşıkla bastırarak sıkıştırıyor ve düzleştiriyoruz.
Önceden ısıttığımız 175 derece fırında üzeri kızarana kadar pişiriyoruz. 12 dakikadan sonra sık sık kontrol edin ki üzeri fazla kavrulup yanmasın. Benim barlarım 15 dakikada pişti. O yüzden kontrollü olmakta fayda var.
Fırından çıktıktan sonra en az 1 saat dinlendiriyoruz. Sonra arzu ettiğimiz boyutta barlar kesip hazır ediyoruz.
Çayın, kahvenin ya da sütün yanına sağlıklı ve çok lezzetli bir atıştırmalık. Biz çok sevdik. Umarım sizde beğenirsiniz. Afiyet olsun ?????

Yorumlarınız ve beğenileriniz için çok teşekkür ederim Arkadaşlar. Yorum yapan ve like atanda Allah Razı olsun..
➡️Raziye Dünyası Youtube= http://bit.ly/2yhWBVb ➡️
➡️Raziye Dünyası instagram= http://bit.ly/raziyedunyasi
➡️Raziye Mutfağı İnstagram= http://bit.ly/2OrTKmZ ➡️
➡️Facebook= http://bit.ly/2A9GTwI ➡️
➡️Twitter= http://bit.ly/2NELv1p ➡️
➡️Tumblr= http://bit.ly/2yfjIQk ➡️
➡️Vk: http://bit.ly/2PFr5qI ➡️
➡️Blog= http://bit.ly/2yFVsWL ➡️
➡️İzlesene= http://bit.ly/2yE7MXF ➡️
➡️Payeer=http://bit.ly/2Ei6zeA ➡️
➡️Telegram= http://bit.ly/2yDFo8h ➡️
➡️Movavi= http://bit.ly/2Ch7Yjh ➡️
‘#dietkurabiye #dünyası #yulaflıkurabiye’ Yeni siteden bizi takip edebilirsiniz. ✔️ http://bit.ly/Youtubeizle ✔️ WhatsApp Raziye Dünyası= Bu bağlantıyı takip ederek WhatsApp grubuma katılabilirsin: https://chat.whatsapp.com/BMOcvSS4g2t3Kx1BYZXwLz Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
https://www.youtube.com/channel/UCfAgzW1iKg-WqDnWI_ZEUCA/join Sosyal Medya Linklerim
Lavanta Kokulu Evim = https://www.youtubeizle.com
Lavanta Kokulu Evim twettir = https://twitter.com/youtubeizl
Lavanta Kokulu Evim Raziye Dünyası = https://www.youtube.com/lavantakokuluevim
Lavanta Kokulu Evim instagram = https://www.instagram.com/lavantakokuluevi
Lavanta Kokulu Evim Tiktok= https://vm.tiktok.com/beVrRg/
Lavanta Kokulu Evim WK = https://vk.com/id313660367
Lavanta Kokulu Evim linkedin = www.linkedin.com/in/raziyedunyas
Lavanta Kokulu Evim Addthis = https://www.addthis.com/dashboard
Lavanta Kokulu Evim reddit = https://www.reddit.com/user/razmus12 #yemektarifleri; #yemektariflerim; #yemektarifleriaşkı; #yemektari̇fleri̇; #yemektariflerimiz; #yemektariflerime; #yemektariflerisitesi; #yemektarifleriyeliz; #yemektariflerı; #yemektarifleriod; #yemektariflerivesunumları; #yemektarıflerı; #yemektariflerimarketi; #yemektarifleriniz; #yemektariflerioku; #yemektarifleritarif; #yemektarifleripratik; #yemektarıfleri; #yemektariﬂeri̇; #yemektariflerimecorba; #yemektarifleriorg; #yemektarifleriyelizportakalreçeli; #yemektari̇fleri̇m; #yemektarifleri̧; #yemektarifleripaylaş; #yemektarifleri̇; #yemektarifleri????; #yemektarifleripaylas; #yemektarifleri????; #yemektariflerivideo; #yemektariflerikı; #yemektarifleriii; #yemektariflericom; #yemektarifleri????????; #yemektariflerisitesine; #yemektarifleridefteri; #yemektariflerimalzemeler; #yemektarifleri????; #yemektariflerisayfası; #yemektarifleriyelizsalata; #yemektarifleri0erbetlitatlilar; #yemektari̇fleri; #yemektarifleriyelizkurabiye; #yemektarıflerım; #yemektariflerill; #yemektariflerigünlüğüm; #yemektariflerii; #yemektarifleri2; #yemektariflericiğer; #yemektarifleril; #yemektariflericiltgüzelliği; #yemektariflerikitabı; #yemektarifleriyelizkifla; #yemektarifleriturkey

KAYNAK