Fırında zeytinyağlı enginar dolması tarifini paylaşıyoruz. Zeytinyağlı enginar dolması nasıl yapılır? İçi nasıl hazırlanır? Nefis Enginar dolması fırında mı, yoksa tencerede mi daha lezzetli olur? İşte bu sorulara da bu videomuz da cevap verdik. Tüm detayları ile birlikte sizler için en basit halini hazırlamaya çalıştık.
Özellikle karaciğer dostu enginarı evimizden eksik etmememiz gerektiğinden nefis yemek tarifleri listenize enginar dolması tarifini de ekleyebilirsiniz. Enginar yemekleri çok fazla türde yok! Enginar dolması herkesin kolayca yapabileceği türden.
Türk mutfağında çok da görülmeyen ramazan ayında iftarda yemek sıkıntısı çekenler için farklı olacağını düşündüğümüz enginar dolması hazırladık. Umarım beğenirsiniz. Kanalımızda bu tür sağlıklı tarifler olmaya devam edecek.Diyet yapanların dolabında hazır bulundurduğu enginar yemeği için fazla malzemeye ihtiyacımız yok!
Malzemeler (Enginar dolması içi)
– 5 orta boy enginar
– 1 adet kuru soğan
– 2 adet patates
– 2 adet havuç
– 1 çorba kasesi bezelye
– 3 diş sarımsak
– Yarım çay bardağı zeytin yağı
– 1 tutam toz şeker
– 1 tatlı kaşığı tuz
– 2 adet limon suyu
– 1-1,5 bardak su
Diyetisyenlerin de hastalarına önerdiği enginar dolması içi nasıl hazırlanır? Videomuz da ayrıntılı inceleyebilirsiniz.
En nefis yemek tarifleri ile karşınızda olmaya devam edeceğiz. Lezzetli yemek tarifleri serimizde görmek istediğiniz yemekleri yorumlarda belirtebilirsiniz.
Birçok kişinin merak ettiği enginarlı pilav tarifimiz de yakında kanalımızda olacak…En güzel yemek tarifleri için videomuzu beğenmeyi ve Basit Yemek Tarifleri kanalımıza
Abone olmayı unutmayın ► https://goo.gl/jWZjIE
Facebook Sayfamız ► https://goo.gl/mNsIL1
KAYNAK
“Zeytinyağlı Enginar Dolması Nasıl Yapılır? – Basit Yemek Tarifleri” üzerine bir yorum
tesekur ederim