^^Nohutlu Ispanak Tarifi!!!😍#ıspanakyemeği #shorts #keşfet #pratiktarifler #shortsviral #yemektarifleri #keşfet #tiktok #reels #shorts #bread #meze tarifleri #nefis yemek tarifleri #kolay yemek tarifleri #etli yemek tarifleri #ana yemek tarifleri #yemek tarifleri #akşam yemeği #aperatif #salata tarifleri #balık tarifleri #tavuk tarifleri #şifalı #çorba tarifleri #diyet #reelsvídeo #viralvideos😍👩🏻🍳
^BUGÜN NE PİŞİRELİM^???🍲👩🏻🍳30 dakikada Hazır^^Nohutlu Ispanak Tarifi!!!^^😍
@Tiktok @lalelisa.031
@instegram @laleiii
@facebook Lale Gülüm
https://www.youtube.com/channel/UCCSou5wUwuiMpkef3eMSNQg/?sub_confirmation=1
Lütfen 🍲YOUTUBE👩🏻🍳 Kanalıma 🥣ABONE OL Beğen PAYLAŞ🙏🏻🤩
🥰30 DAKİKADA NEFİS VE PRATİK YEMEKLER YAPARKEN VİDEOLARI SADECE DİNLİYORUZ TEKRAR TEKRAR DİNLERKEN LEZZETLİ YEMEKLER YAPIYORUZ AFİYET OLSUN 🍲🤌🏼🙏🏻🍲👩🏻🍳🤌🏼🙏🏻
^^Nohutlu Ispanak Tarifi!!!^^😍
Yarım kilo ıspanak 1 tane soğan
1 tane kapya biber 1 su bardağı haşlanmış nohut
2 yemek kaşığı bulgur 1 tatlı kaşığı salça
Tuz,pul biber 1 su bardağı su
Hazırlanışı
Ispanağı yıkayıp doğrayalım tencereye yağımızı alalım ince doğranmış soğan ve kapya biberleri kavuralım
Salçayı ekleyelim ıspanağı ekleyip karıştıralım bulgur ve haşlanmış nohutunu ekleyelim tuz ve baharatı attıktan sonra suyunu ekleyelim kapağını kapatalım yaklaşık 10 dakikada pişiyor
Afiyet olsun 🤤
#ıspanakyemeği
LÜTFEN KANALIMA ABONE OLUN
Afiyet olsun
🥗BUGÜN NE PİŞİRELİM?https://www.youtube.com/channel/UCCSou5wUwuiMpkef3eMSNQg/?sub_confirmation=1
Lütfen 🍲YOUTUBE👩🏻🍳 Kanalıma 🥣ABONE OL Beğen PAYLAŞ🙏🏻🤩 #shorts #discover #practicalrecipes #shortsviral #recipes #discover #tiktok #reels #shorts #bread #appetizer recipes #yummy recipes #easy recipes #meaty recipes #main dish recipes #food recipes #dinner #snack #salad recipes #fish recipes #chicken recipes #healing #soup recipes #diet #reelsvídeo #viralvideos #spinach dish😍👩🏻🍳
^WHAT SHOULD WE COOK TODAY^???🍲👩🏻🍳Ready in 30 minutes^^Spinach Recipe with Chickpeas!!!^^😍
@Tiktok @lalelisa.031
@instegram @laleiii
@facebook Lale My Smile
https://www.youtube.com/channel/UCCSou5wUwuiMpkef3eMSNQg/?sub_confirmation=1
Please 🍲YOUTUBE👩🏻🍳 Channel 🥣 SUBSCRIBE Like SHARE🙏🏻🤩
🥰WHILE WE COOKING DELICIOUS AND PRACTICAL MEALS IN 30 MINUTES, WE JUST LISTEN TO THE VIDEOS WHILE LISTENING OVER AND OVER AGAIN, WE COOKING DELICIOUS MEALS ENJOY 🍲🤌🏼🙏🏻🍲👩🏻🍳🤌🏼🙏🏻
^^Spinach with Chickpeas Recipe!!!^^😍
Half a kilo of spinach 1 onion
1 capia pepper 1 cup of boiled chickpeas
2 tablespoons of bulgur 1 teaspoon of tomato paste
Salt, red pepper flakes 1 cup of water
Preparation
Let’s wash and chop the spinach, put our oil in the pot, fry the finely chopped onion and capia pepper
Let’s add the tomato paste, add the spinach and mix, add the bulgur and boiled chickpeas, add salt and spices, add the water, close the lid, it cooks in about 10 minutes
Enjoy your meal 🤤
#spinachfood
PLEASE SUBSCRIBE TO MY CHANNEL
Enjoy your meal
🥗WHAT SHOULD WE COOK TODAY?https://www.youtube.com/channel/UCCSou5wUwuiMpkef3eMSNQg/?sub_confirmation=1
