???? PATATESLİ ISPANAK YEMEĞİ
????MALZEMELER
1 kg ıspanak
2 Orta boy patates
1 orta boy soğan
2 diş sarımsak
1 yemek kaşığı domates salçası
iki yumurta
1 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı pul biber
1 çay kaşığı karabiber
yarım limon suyu

#asmr#nefis yemek tarifleri#ıspanak#yemek#pratik#kolay#tayst#delicious#yum#yummy#pratik yemek tarifleri#
E herkese merhaba nefis hatadır Hoş geldiniz Bugün ben sizlere hiç Alışık olmadığımız çok farklı bir tarif hazırlıyorum videonun sonuna kadar izlemenizi önemle rica ederek hemen tarifi ve başlıyorum terfim için bir kilogram ıspanak kullandım önceden yıkamış olduğum Ispanakları baş kısmından keserek doğrama işlemine başlıyorum oğlum Ispanakları mı baş kısımlarını mümkün olduğu kadar derin

Kesmemeye özen gösteriyorum oldukça vitaminli olan bu gövdeyi salatalarda da kullanabilirsiniz ağız Ispanakları mı doğrama işlemini tamamladıktan sonra geniş bir kabın içerisine alıyorum Daha sonra bol miktarda su ile yıkayacağım Hım tarlada yetişen sebze türü olduğu için içerisinde çok fazla kumtaş taneleri olabiliyor Bu yüzden bol miktarda su ile tekrardan yıkayacağım

Gel buraya kadar gelen arkadaşlarımdan her zaman olduğu gibi yorum kısmına Emoji olabilir çiçek olabilir hatta tarifim hakkında farklı fikirlerde bulunmak isterseniz Benimle paylaşabilirsiniz bu Ispanakları bol miktarda sudan geçiriyorum daha sonra hemen size işlemini bırakacağım Ispanakları yıkama işlemini tamamladım hemen diğer malzemeleri hazırlamaya geçebilirim orta büyüklükte soğan kullanıyorum soğanı ince ince küp küp

Haline gelene kadar doğuracağım 2 diş sarımsak kullanıyorum Dilerseniz sarımsak kullanmayabilirsiniz az her zaman belirttiğim gibi miktarlarını kendiniz damak zevkine göre de ayarlayabilirsiniz 2 adet patates 1 adet orta büyüklükteki soğanı yemeğim için yeterli gelecektir Bir o her iki diş sarımsağın da İnci İnci kırıyorum bu yemeğin içerisine sarımsağı çok yakıştırıyorum söylemiş olduğum gibi

Dilerseniz kullanmaya da bilirsiniz o patatesleri küp küp küçük küçük doğramaya özen gösteriyorum yemeğim içerisinde daha çabuk pişirilmesi için ha patates yemeği doğrama işlemini tamamladıktan sonra hemen geniş bir tencerenin içerisine doğramış olduğumuz soğanları ekliyorum tencerenin içerisine eklemiş oldum soğanın Üzerine yarım çay bardağı sıvı yağ ekliyorum hafif karıştırdıktan sonra Ocağımı aldım

Ortalama bir iki dakika boyunca soğanları pembeleşinceye kadar kavurmaya devam edeceğim içerisinde patates ekleyeceğim içine soğanları çok fazla yapmamaya özen gösteriyorum hafif pembeleşti qten sonraki ve doğramış olduğum patatesleri ilave ediyorum patatesleri de ekledikten sonra hafif karıştırıyorum 1-2 dakika boyunca patateslerin yumuşamasını bekleyeceğim bu patatesler hafif yumuşadıktan sonra hemen üzerine baharatlarını

Ekleyebilirim bir yemek kaşığı domates salçası kullandım Dilerseniz biber salçası kullanabilirsiniz Biz salça ve patatesler tamamen birleşme ne kadar güzel bir şekilde kavuruyorum Merhaba arkadaşlar kanalıma hala abone değilseniz abone olup bildirim zilini açmayı unutmayın lütfen Ben salçayla birlikte kavrulmuş olduğum patateslerin hemen üzerine yıkamış olduğum Ispanakları yavaş yavaş ekliyorum oğlum

Yıllardır yapmış olduğum bir tarif severek tüketiyoruz çocuklarımızın da ıspanak yemeğini sevdire bilecek bir tarih açıklama kısmına malzemelerini tam not olarak ekliyorum Bana güvenerek emin olarak bu tarifi rahatlıkla ve kolaylıkla deneyebilirsiniz o Ispanakları patateslerle birlikte birleşimini sağlamak için aralıklarla karıştırıyorum daha sonra tüm Ispanakları ekledim hafif karıştırdıktan sonra kapağını örtüyorum ortalama 2-3

Dakika boyunca pişmeye bırakacağım o 13 dakikanın sonunda görmüş olduğunuz gibi Artık yavaş yavaş yemeğin pişmeye başladı üzerine bir tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı pul biber 1 çay kaşığı karabiber ekliyorum baharat miktarını kendiniz damak zevkinize göre de ayarlayabilirsiniz o baharatları ekledikten sonra karıştırmaya devam ediyorum ıspanakların suyu tamamen çekti

Üzerine yarım su bardağı soğuk su ekleyeceğim bu mı ıspanak yemeğini çok fazla sulu sevenler için 1 su bardağı su eklemeleri de yeterlidir O bir yarım su bardağı suyu ekledikten sonra üzerine bol miktarda limon sıkıyorum bu ispanak yemeğinin olmazsa olmazı limon bu ki vitamin birleştiği zaman inanılmaz bir lezzet ortaya çıkıyor O

Bana bir karıştırdıktan sonra seni bir şekilde kapağını örtüyorum ortalama 2-3 dakika boyunca daha pişireceğim pişmiş olan yemeğimi kontrol ediyorum çatal yardımıyla patateslerin pisliğinden Emin oluyorum patatesleri de piştikten sonra üzerine 2 adet yumurta kıracağım bu Dilerseniz yumurta kullanmaya da bilirsiniz ve yumurtayı kırdıktan sonra 1-2 dakika boyunca daha pişirip hemen seri bir

Şekilde ocaktan alacağım oğlum çok kolay çok pratik bir tarif inanılmaz bir lezzeti var Umarım tarifimi beğenirsiniz hemen kapağını örtüyorum 1-2 dakika boyunca pişirmeye bırakıyorum pişirmiş olduğum yemeğimi ocağından aldım hemen servis tabağına alıp sizlerle de ne kadar güzel piştiğini paylaşmak istiyorum servis tabağına almış olduğum ıspanaklı yemeğimin üzerine bol miktarda

Limon ve baharatlar ekleyeceğim bu görmüş olduğunuz gibi muhteşem bir şekilde yemeğim pişti ortalama 10 dakika sürmedi bile o kadar çabuk pişen bir tarih iftira ispanak yemeğinin tamam O da bol vitaminli hem de pişmesi gereken bir sebze türü çocuklarımızın da patatesli ıspanak yemeğini beğeneceğini eminim bol miktarda üzerine limon

Sıktıktan sonra bir tutam pul biber ekliyorum ve servise hazırlıyorum Oğlum ne kadar güzel piştiğini test etmek istiyorum çatalın ucuyla bir miktar yemeğinden alıyorum muhteşem bir şekilde pişmiş patateslerin pamuk gibi olmuş Ah yine sizlerle birlikte harika bir tarif hazırladık bugünlük de videonun sonuna geldim Bir sonraki videomda görüşmek dileğiyle beni izlediğiniz için Hepinize

Çok teşekkür ediyorum Afiyet olsunn

KAYNAK

Tarifi Paylaş

“???? ISPANAĞI BİRDE BÖYLE DENEYİN BU TARİF ÇOK FARKLI VE PRATİK???? PATATESLİ ISPANAK YEMEĞİ ????” üzerine 28 yorum

  1. Merhaba, öncelikle elinize sağlık. Ispanağı doğradıktan sonra yıkadınız. Bu vitaminlerin çoğunun suyla atılmasına sebep olur. Ayrıca metal bıçakla doğramak da. vitamin kayıbına sebep olur. Bu yüzden doğramadan önce yıkamak doğrudur. Elle doğramak, iri doğramak gibi yöntemlerle de vitamin kayıbını önlemeliyiz. Tadını ise deneyeceğim çok değişik çünkü….

Yorum yapın

Benzer Tarifler

👉 Bu Tarifle Kabak Sevdireceksin!

👉 Bu Tarifle Kabak Sevdireceksin!

👉 Bu tarifle kabağı sevmeyen bile bayılacak! 🥒 Pratik, az malzemeli ve inanılmaz lezzetli bu kabak tarifiyle sofranıza farklı bir dokunuş katın. İster kahvaltıda ister