Zeytinyağlı Bol Domatesli Kabak Yemeği: Nefis Tarif cuartos de calabaza

Bu videoda, bol domates ve zeytinyağı ile hazırlanan nefis bir zeytinyağlı kabak yemeğinin tarifini paylaşıyorum. Bu lezzetli ve sağlıklı yemek, kabak severler için harika bir seçenek. Zeytinyağının doyurucu tadıyla buluşan kabak ve domatesin uyumu gerçekten muhteşem. Adım adım tarifi takip ederek, mutfakta lezzetli bir deneyim yaşayabilirsiniz. Hazırsanız, bu bol domatesli kabak yemeği tarifine birlikte göz atalım!

cuartos de calabaza nefis kabak yemeği;
malzemeler;
4 kabak
3 diş sarımsak
2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
3 domates
1 yemek kaşığı domates salçası
tuz
şeker
1 tutam dereotu
su

ücretsiz abone olmak için:
https://goo.gl/9D9IXJ
https://www.youtube.com/figenararat
https://www.youtube.com/channel/UCVQsNGTOdXOHsnIRO_0DSyQ

https://www.facebook.com/figenararat
https://www.instagram.com/figenararat/
https://twitter.com/figenararat

Daha fazla projeler için : https://goo.gl/NGgeCI

Diy / Kendin yap projeleri : https://goo.gl/xslojl

Yemek tarifleri :https://goo.gl/STm5FM

Sihir gibi kendin yap projeleri : https://goo.gl/SFPQt2

Saç modelleri : https://goo.gl/MhZiUe

Örgü modelleri : https://goo.gl/fngK72

Pratik bilgiler / Life hacks : https://goo.gl/lfPEij

Hukuki Uyarı:
Figen Ararat Youtube kanalında yayınlanan tüm görseller ve içerik Figen Ararat’ın yazılı icazeti olmaksızın kopyalanamaz, çoğaltılamaz, iletilemez, işlenemez, hiçbir formatta dağıtılamaz, yayınlanamaz ve sair şekilde kullanılamaz. Haksız kullananlar hakkında yasal işlem yapılacaktır.
[Müzik] mutfağımdan herkese merhaba bugün inanılmaz lezzetli ve bir o kadar ekonomik ve bereketli harika bir yemek tarifi ile yine karşınızdayım daha önce biliyorsunuz kabak kabuklarından Endülüs mutfağına ait harika bir yemek yapmıştık Kaş karikat gerçekten Çok lezzetliydi ve içlerinden de yine onlara ait harika bir yemek tarifi yapacağını söylemiştim Evet

Işte o güzel yemek tarifi quartos ve kalabasa muhteşem bir yemek Aslında kabak çitme çok benziyor ne yapıyoruz zaten kabuklarını soymuştuk şimdi kabaklarımızı dörde bölüyoruz dörde böldüğümüz kabakları şöyle zar büyüklüğünde doğruyoruz kabakları güzel küp küp doğradım Ben 4 tane kabaktan yapıyorum istediğiniz ölçülerde arttırabilirsiniz dediğim gibi çok bereketli ve ekonomik bir yemek neyi

Var Domates var Domates salçası var biraz sarımsak var ve Azıcık da dereotu var şöyle sarımsakları da iri iri doğruyorum şimdi pişireceğiz biraz zeytinyağı alıyorum şöyle zeytinyağını koyuyorum şöyle 2-3 yemek kaşığı kadar 4 Kaba 3 tane orta boy domates sadece domates salçası ile de yapabilirsiniz domates püresi de olur

Şöyle bir yemek kaşığı kadar da domates salçası biraz tuz biraz da şeker [Alkış] 2-3 diş de sarımsak kabaklarını da ilave ediyorum pişerken aramasını azıcık versin diye bir tutam dereotu daha sonra üzerine de serpiştireceğiz piştikten sonra çok azıcık da su koyuyorum kabak suyunu salacağından çok fazla su koymuyorum şimdi birazcık Yüksek ateşte azıcık

Tıkırdadıktan sonra da kısık ateşte güzel güzel pişireceğim kuar toz ve kalabastı inanılmaz lezzetli ve muhteşem kokuyor Şu an Tabii ki üstüne servis önerisi yoğurt ben şöyle görüntüsü de güzel olsun diye süzme yoğurt kullanıyorum biraz da dereotu ve Afiyetle yemeye hazır domates sosunda Lokum gibi pişmiş kabaklar böyle Bol

Sarımsaklı tam bir zeytinyağlı ama bunu sıcak tüketmenizi öneriyorum yoğurduyla dereotuyla çok ama çok lezzetli Umarım beğenmişsinizdir yorumlarınızı sabırsızlıkla bekliyorum sizinle de bu videoda ilk kez karşılaştık ve tanıştıysak bundan sonra yapacaklarımdan haberdar olabilmek için kanalıma abone olmayı sakın unutmayın abone olurken abone ol butonunun yanında bir tane de

Küçük zil butonu var Biz ona tıklarsanız Eğer ben böyle yeni tarifler paylaştığımda hemen size haber gelecek bunu da hatırlatmış olayım yine güzel değişik ve çok lezzetli tariflerde buluşmak üzere Şimdilik hoşça kalın [Müzik] [Müzik]

KAYNAK