Pırasa; oldukça besleyici, kış aylarında uygun fiyata alabileceğiniz ve sağlık açısından da çok faydalı bir sebzedir. Lif açısından zengin olan pırasa A, E, K gibi vücudumuz için çok önemli mineraller içerir. Öyle ise hanımlar bugün yoğurtlu pırasa kavurması yemeği yapmaya ne dersiniz? Yapımı çok pratik olan pırasa kavurmasını diyet menünüze de ekleyebilirsiniz. Üzerine dökülen yoğurt ve tereyağlı sosu ile harika bir mezedir. Eğer sizlerde pırasa kavurmasını merak ettiyseniz videomuzu izlemeyi unutmayın. Şimdiden afiyet olsun. 🙂
Yoğurtlu Pırasa Kavurması;
http://www.nefisyemektarifleri.com/yogurtlu-pirasa-kavurmasi-harika/
Yoğurtlu Pırasa Kavurması Tarifi İçin Malzemeler;
1 kg pırasa
1 adet soğan
1-2 diş sarımsak
Tuz
Karabiber, pulbiber
Sıvı yağ
Üzeri için;
1 kase yoğurt
Tereyağı
Pulbiber
Hazırlanışı;
1.1 kg pırasayı halka şeklinde ince ince doğrayalım.
2.Tencereye 1 adet yemeklik doğranmış soğan ve 2 diş sarımsağı alarak sıvıyağda kavuralım.
3.Pırasayıda ekleyip hafifçe kavurduktan sonra tuz,
4.karabiber ve pulbiber ilave edip karıştıralım.
5.Daha sonra üzerine 1 çay bardağı su ekleyip karıştıralım ve kapağını kapatarak orta ateşte pişmeye bırakalım.
6.Pişen pırasalarımızı servis tabağına alıp soğumaya bırakalım.
7.Üzerine 1 kase çırpılmış yoğurt gezdirelim.
8.Son olarak tereyağında kızdırdığımız pulbiberle süslediğimiz yoğurtlu pırasa kavurmamız servise hazır.
Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.
Çok beğenilen pırasa kavurması tarifi için;
http://www.nefisyemektarifleri.com/pirasa-kavurmasi-2605340/
Nefis yemek tariflerinin tüm denemiş sebze yemekleri tarifleri için;
http://www.nefisyemektarifleri.com/kategori/tarifler/sebze-yemekleri/
Börülce Salatası Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=JNwQyC5ibcg
Yoğurtlu Taze Fasulye Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=9kwAB7aOf3E
Patates Salatası Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=KfpLNwQ4qhE
Kabaklı Kuskus Salatası Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=_iusqlcso5k
Nohut Salatası Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=7ljYenBIggg
Kabak Yoğurtlaması Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=M7dI64lol1Q
Yoğurtlu Brokoli Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=4lQ1ILo7a5I
Yoğurtlu Kuru Patlıcan Salatası Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=y3s6Xk4oEi8
Uygulamamızı İndirin;
Android için https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nefisyemektarifleri.android
iPhone/iPad için https://itunes.apple.com/tr/app/nefis-yemek-tarifleri/id947863045
Nefis Yemek Tarifleri’ni sosyal medya hesaplarından takibe alın.
Nefis Yemek Tarifleri – http://www.nefisyemektarifleri.com
Facebook: http://www.facebook.com/NefisYT
Twitter: https://twitter.com/NefisYT
Google Plus: http://gplus.to/NefisYT
İnstagram: http://instagram.com/nefisyemektarifleri
Pinterest: http://www.pinterest.com/nefisyt/
KAYNAK



