Search

Tek tavada, ekonomik ve sağlıklı “Tavuklu Bulgur Pilavı” tarifi ???? Detaylar yorumda ????????



tek tavada hem ucuz hem sağlıklı hem de
yapımı çok kolay lezzetli bir tavuklu
bulgur pilavı yapıyoruz yanındaki naneli
ayranı bıyıklarıma bulaştırmadan ayran
içebildiği göstermek için değil çok
yakıştığı için yaptım hem lezzetine
lezzet hem de şifasına Şifa katsın diye
dolapta ne kadar sebze varsa doğradım
Siz her zaman olduğu gibi sevdiğinizi
ekleyip sevmediklerinize
çıkartabilirsiniz tavuğu ve sebzeleri ne
şekilde doğramak istediğinizde de
karışmıyor ama eşit büyüklükte
olmalarında fayda var şimdi her şeye biz
karar vereceksen senin tarifine neden
ihtiyacı var diye soranlar olacak Benim
buradaki amacım tarif vermek değil fikir
vermek Herkes kendi zevkine uyarlayın
diye yol gösteriyorum sadece Neyse bir
tencerede ilk önce tavukları renk alana
kadar kızartıp sırasıyla havuç kabak ve
biberleri ekleyip kavurun soğan ve
sarımsağı da ekleyip kavurduktan Sonra
sıra salça ve domatese salçayı kokusu
çıkana kadar kavurduktan sonra
rendelediğiniz domatesi ve bulguru
ekleyin baharatları bu aşama daı
atabilirsiniz en sona suyunu verip kısık
ateşte pişmeye bırakın tarifin detayları
açıklamada

KAYNAK

  • Pilav Tarifleri, Videolu Tarifler

Tarifi Paylaş

“Tek tavada, ekonomik ve sağlıklı “Tavuklu Bulgur Pilavı” tarifi ???? Detaylar yorumda ????????” üzerine 42 yorum

  1. Bugün tavuklu bulgur pilavı yapıyoruz. Benden sürekli istenen “ekonomik,lezzetli,sağlıklı,besleyici,zahmetsiz” yemek tariflerini tek yemekte birleştiriyoruz. ???? Bütün makroları içeren benzer tek tencerede yapılabilecek tariflerin devamını getirmeyi düşünüyorum. ????????

    Malzemeler
    1 Adet Kabak
    1 Adet Köy Biberi
    1 Adet Küçük Soğan
    1 Adet Domates
    1 Adet Havuç
    2-3 Diş Sarımsak
    Tavuk Göğüsü
    1 Yemek Kaşığı Domates Salçası
    1 Bardak bulgur
    2 Bardak Sıcak Su (Tercihen tavuk suyu)
    Toz Biber
    Karabiber
    Tuz

    Sebzeleri ve tavuğu eşit boyutlarda doğrayın. Bi tencerede zeytinyağını kızdırıp tavukları mühürleyin. Tavuklar renk aldıktan sonra sırasıyla önce havucu daha sonra kabağı, biberleri, soğan ve sarımsağı ekleyip güzelce kavurun. Salçayı da ekleyip kokusu çıkana kadar kavurduktan sonra bulguru ve domates rendesini ekleyin. Bu aşamada baharatını da ekleyip üzerine 1e2 oranında sıcak suyunu ekleyip kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin. Suyunu çektikten sonra altını kapatıp üzerine temiz bir havlu sererek 15-20 dakika demlendirin.

    İçeriklerimi beğeniyorsanız ve beni desteklemek isterseniz Tarifist uygulamasını profilimdeki linkten ücretsiz indirirerek bana doğrudan maddi destekte bulunabilirsiniz. Peki nedir bu tarifist uygulaması? Tarifist uygulaması sadece yemek tarifi uygulaması değil, mutfağa ve yeme içmeye dair her bilgiyi (tarifler, nerede ne yenir, hangi mutfak ekipmanı tercih edilmeli vb) tek çatı altında toplamayı misyon edinmiş bir uygulama. Ayrıca şu an tarifist uygulamasında ödül sistemi devreye girdi. Üye olup gönderilerle etkileşimde bulunarak, kendi yaptığınız yemekleri ve tarifleri paylaşarak puan elde edip bu puanlarla çeşitli mutfak ekipmanlarına ücretsiz bir şekilde sahip olabilirsiniz. Puan sisteminin detaylarını uygulamayı yüklediğinizde görebileceksiniz.

    #affiliatelink

Yorum yapın

Popüler

Benzer Tarifler

© 2021 VideoluYemekTariflerimiz.Com