İnek sütü yerine daha sağlıklı tahin sütü yapıyoruz. Üstelik laktozsuz. Kalsiyum oranı inek sütünden daha fazla. Diyetisyen arkadaşıma sordum. Eğer boyu kısa çocuklar düzenli tüketirse boy uzamasına ciddi anlamda fayda sağlıyormuş. Bilginiz olsun. Bunun ölçülerini arttırıp fazladan yapabilir. Çünkü dolapta bir hafta rahatlıkla durabiliyor. Yapacak olanlara şifa olsun. Malzemeler bir su bardağı su 3 yemek kaşığı tahin.
KAYNAK
