Ketojenik Yemek Tarifi – Akşam Yemeği – Kuşkonmaz ve Biftek

Ketojenik Yemek Tarifi – Akşam Yemeği – Kuşkonmaz ve Biftek

Ketojenik beslenme sırasında en çok sıkıntı çektiğimiz şeylerin başında ne yemek yapacağımız veya ne yemek yiyeceğimiz geliyor. Bende sizlere kendimin de yurtiçi ve yurtdışı araştırmalarıma dayanarak öğünlerde neler yememiz hakkında bilgiler vereceğim. Bana destek olmak, yeni videoların yüklenmesini sağlamak, haftalık menüler ve bilgilerin paylaşılması için sizde gönderileri beğenebilir ve kanalıma abone olabilirsiniz. İnstagram: https://www.instagram.com/dyt.ketojenik/?hl=tr Youtube: … Read more

Fırında Kuşkonmaz Tarifi – İdil Yazar – Yemek Tarifleri

Fırında Kuşkonmaz Tarifi – İdil Yazar – Yemek Tarifleri

Faydaları saymakla bitmeyen tarihin en eski bitkilerinden Kuşkonmazı pişirmek çok kolay! Malzemeler: 15 adet Kuşkonmaz 1/2 Limon Suyu 2 yk Parmesan Peyniri Zeytinyağı Tuz, Karabiber Videolarımda yaptığım yemeklerin malzeme listelerini ve yazılı tariflerini web sitemde bulabilirsiniz: http://www.idilyazar.com Beni takip edin: Instagram: http://instagram.com/idilyazar Facebook: http://www.facebook.com/idilyazar Twitter: https://twitter.com/idil_yazar Kanalıma buradan abone olabilirsiniz: http://bit.ly/1FgLura Oven – Roasted Asparagus … Read more