Sağlıklı beslenirken de gözleme tüketebiliriz. Sebzesi çok hamuru ince olmasına dikkat edelim. İçli Gözleme Tarifi’nin Malzemeleri Hamuru İçin; ✔️2 bardak ılık su ✔️6 bardak tam buğday veya siyez unu ve tuz ( aldığı kadar ayarlayın) ✔️Bir tatlı kaşığı maya ✴️İçi için; ✔️500 ıspanak ✔️1 orta boy soğan ✔️Kara biber, pul biber, tuz, salça ✔️Zeytin yağ … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın ???? Malzemeler ▫️ Yulaf ezmesi 3 yemek kaşığı ▫️ Ceviz 1 yemek kaşığı ▫️Kabak çekirdeği 2 yemek kaşığı ▫️Tohumlar 1 yemek kaşığı ▫️Chia tohumu, isteğe bağlı, 1 yemek kaşığı. ▫️kuru üzüm 2 yemek kaşığı ▫️Bitkisel yağ (hindistancevizi) 1 yemek kaşığı. ▫️Bal 3 yemek kaşığı veya pekmez Böyle kurabiyeleri, mutlaka hazırlayın, çok lezzetli ve faydalı … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın Malzemeler * 1 su bardağı kırmızı mercimek * 1 yumurta * 1 tepeleme yemek kaşığı yoğurt * 4 yk zeytinyağı * 1 dal pırasa * 1 orta boy havuç * 1 tepeleme yemek kaşığı mısır unu * 1 silme tatlı kaşığı kaşığı karbonat * 1 tatlı kaşığı sirke * Tuz ve pulbiber ✨Bir su … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın Biber – 6 adet. Közlenecek. İçindekiler: ????️istediğin peynir- 150 gram ben feta peyniri kullandım. ????️Krem peynir – 50 gram ????️Dövülmüş ceviz – 2 yemek kaşığı ????️Dereotu ve kişniş ????️Sarımsak – 1 diş ????️Tuz ve karabiber – bir tutam ????️Zeytinyağı – 1 yemek kaşığı Biberleri ikiye bölüp. Közleyin. Kabuklarını soyun. Üzerini kapatıp biraz yumuşamasını sağlayın. … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın En az malzemeyle 15 dakikada kendinize bu kadar lezzetli bir kurabiye yapabileceğinize inanabiliyor musunuz Malzemeler: ✔️130 gram susam ✔️2 küçük muz ✔️Fıstık ezmesi ✔️Bitter çikolata Dilediğiniz kuruyemiş veya tohum Tek yapmanız gereken muzu ezip içine susamı ekleyip fırın tepsisine birer kaşık dolusu malzemeden koyup kaşıkla ortasına bir delik açıp önceden ısıtılmış fırında 15 dakika … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın Cennet Hurmalı Muffin İçi puf puf ve mis gibi tarçın kokusu ile evi saran bir kek tarif????????❤️ İtiraf ediyorum ilave şeker veya tatlandırıcı eklemeden bu kadar tatlı olmasını beklemiyordum???? Tam soğuk havada fırından çıkartıp sıcak sıcak yemelik???? ???? MALZEMELER VE TARİF: •1 olgun cennet hurması •2 yumurta •1 su bardağı tam buğday unu (yulaf … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın ☀️ Yumurtayı yiyemiyorum şöyle doyurucu güzel bir ekmek yemek istiyorum diyenler buyrun bu tarif tam size göre yapımı oldukça pratik sadece 3 malzeme ile yapılan bu puf puf ekmek mutlaka denensin✌️ Tahinli Ekmek 1 yumurta 1,5 yemek kaşığı tahin 1 silme çay kaşığı kabartma tozu Yarım çay kaşığı tuz Malzemeleri karıştırıp sufle kabına alalım … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın Yoğurtlu, Limon Kabuğu, Dereotu ve Kavrulmuş Pancar [ ????MALZEMELER ????] • 8-10 orta boy pancar. • 1/2 bardak taze doğranmış dereotu. • 2 bardak süzme yoğurt. • 1/2 su bardağı kıyılmış antep fıstığı. • 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı. • 1 1/2 limon. • 1 1/2 yemek kaşığı tuz • 1 çay kaşığı karabiber … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın Malzemeler: ???? 1 su bardağı haşlanmış nohut ???? 3 yemek kaşığı yulaf unu ???? 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi ???? 1-2 yemek kaşığı bal ???? Damla çikolata Yapılışı: Çikolata hariç tüm malzemeleri rondodan geçirin. Hamur haline getirdikten sonra damla çikolataları ekleyip yoğurun. Elinizle yuvarlak şekiller verin. Benmari usulü erittiğiniz bitter çikolataya bulayın. Biraz buzdolabında … Devamını oku
