Omega-3 zengini olan Uskumru balığının bu enfes tarifini mutlaka denemelisiniz ve bu faydalı balık ile sofralarınızı şenlendirerek vücudunuzun besin ögelerini karşılayın. Kendinizi ve çocuklarınızı bu muhteşem ziyafetle mulu edin. Kanalımıza abone olarak ve beğeni tuşuna basark, bize destek olmayı lütfen unutmayın. KAYNAK
#kalamartava #kalamar #kalamartarifi Abone olmak için: http://goo.gl/7pm0MG Lokum gibi kalamar tarifi için tüm püf noktalarını sizlerle paylaştık. Kalamar yapımı oldukça pratik ama bir o kadar dikkat edilmesi gerekiyor. Balık ve deniz mahsülleri pişirmenin sırlarını merak ediyorsanız videomuzu izlemelisiniz. Kalamar tava malzemeleri – Yarım kg. kalamar – 1 şişe maden suyu – 1 çay bardağı beyaz … Devamını oku
#tariflerdöndü Fırında otlu Somon balık Tarifi Bu şekilde denemenizi tavsiye ederim çok lezzetli oluyor. Malzemeler ⤵️ ????1kg taze Somon ????1kg patates (çok derseniz yarısını yapınız) ????1 Kase Bürüksel lahanası ( şart değil dolapta ne varsa ekleyin ben öyle yaptım) ????1 adet yeşil Kabak ????5 adet küçük kuru Soğan ????3-4 adet Havuç ????1 adet kırmızı kapya … Devamını oku
Egemden ile Hafif Lezzetler’de bu hafta parmak ısırtan bir lezzetle karşınızdayız. Leziz ve muhteşem Kağıtta Soslu Somon hazırlıyoruz! #Egemden #Zeytinyağı #YemekTarifleri ———————— Hafif lezzetler için kanalımıza abone olmayı unutmayın! ► https://goo.gl/nY4V8Y ———————— Kağıtta Soslu Somon Tarifi Kağıtta Soslu Somon nasıl yapılır? MALZEMELER 1 Adet Portakal Suyu 1 Yemek Kaşığı Bal 1 Tatlı Kaşığı Tuz 2 … Devamını oku
Omega bakımından oldukça zengin olan ve faydaları saymakla bitmeyen levrek balığı bu pişirme tekniği ile çok sevilecek. Sofralardan eksik edilmemesi gereken, sağlığımıza çokça katkıları olan balıkların en yağsızlarındandır levrek. Bu yüzden tamda dönemindeyken sofralarımıza sık sık misafir etmeliyiz. Buğulaması, kızartması ızgarası yapılan levreğin fırında pişen hali bir başka olacak. İçerisindeki defne yaprağı, soğan ve limonlarla … Devamını oku
Kızartmalar şöyle bir kenarda dursun bugün son derece sağlıklı sar pişir somon tarifi ile sizlerleyiz. Üstelik bu balık tarifleri arasında en kolayı. Hamile bayanların, çocukların, yetişkinlerin kısaca herkesin balık yemesi gerektiği ve balığın ne kadar faydalı olduğu herkes tarafından söylenir ve bilinir. Bizlerde bu söylenenlere kulak asarak omega-3’ün kaynağı olan, kalp hastalıkları riskini azaltan somon … Devamını oku
Levrek Tagliatelle, hazır mısınız? Bu lezzeti tarif etmek çok zor oldu. Çünkü çok lezzetli… Malzemeler: 500 gr levrek 2 adet mantar 5 adet çekirdeksiz siyah zeytin 2 adet kuru domates Yarım çay bardağı zeytinyağı-1/2 Yarım çay bardağı su-1/2 Tuz, karabiber, kırmızıbiber KAYNAK
FIRINDA PATATES PALAMUT TARİFİDİR. Balık birde fırında olursa sağlık açısından çok faydalı olur Gerekli Malzemeler 1 kilo temizlenmiş palamut 1 kilo patates 2 tane soğan yarım çay bardağı sıvı yağ 2 yemek kaşığı tereyağı 3 diş sarımsak 4-5 tane defne yaprağı 1 tatlı kaşığı biberiye 1 tatlı kaşığı pul biber 1 tatlı kaşığı tuz Kanalımıza … Devamını oku
Malzemeler -1 adet orta boy palamut -1 adet orta boy soğan -2 adet orta boy patates -maydanoz -4-5 diş sarımsak -yarım limon -tuz,karabiber,toz biber,pul biber -Yağ ve su Afiyet olsun.. Youtube kanalımıza abone olmayı unutmayınız… KAYNAK
