Sporcular için lezzetli ve yüksek proteinli yulaf toz tarifi 60 gram yulaf 6 yemek kaşığına denk geliyor arkadaşlar üzerine 2 yumurta Ondan sonra 1 yemek kaşığı yoğurt ve tuz Sonra full karıştırın ve tost makinemiz dökelim güzelce yayın üzerine hindi füme ve kaşar peyniri koyun tekrar kapıyoruz ve pişiriyoruz Afiyet olsun Hazır Bu arada
Aşırı lezzetli arkadaşlar
KAYNAK
