sebzeli pirinç salatası 250 kalori (1 porsiyon)
malzemeler
1/2 su kahverengi, pirinç pişmiş
1/4 orta sarı soğan
1/4 orta boy kırmızı dolmalık biber
1/4 orta boy salatalık
50 gr enginar
1 çorba kaşığı maydanoz
1/2 çorba kaşığı peynir
1 yemek kaşığı dilimlenmiş Siyah Zeytin
1 çay kaşığı zeytinyağı
1/2 yemek kaşığı sirke
tuz ve karabiber
Hazırlık
Pirinci 2 su bardağı suda 15 dk haşlayın ve suyunu süzün. Büyük bir kapta soğan, maydanoz, zeytin, kırmızı biber, salatalık, enginar göbeği, beyaz peynir ve pişmiş pirinci ekleyin. Birleştirmek için karıştırın.
Küçük bir cam kasede, zeytinyağı, beyaz sirke, tuz ve karabiberi çırpın ve pirinç üzerine dökün ve birleştirmek için iyice karıştırın.
Hemen servise hazır. #yemektarifi #evyemekleri #yemekdeyemek #yemekneredeyenir #yemeksunumu #yemekrium #anayemekler #lezzetliyemekler #pratikyemekler #pratiktarifler #pratikbilgiler #pratik #tatlı #tatlıtarifleri #sütlütatlı #tatlılık #kabaktatlısı #kabak #pizza #kurabiye #kinoa #avokado #yemekteyiz Pratik Sağlıklı Yemekler ailesi için her gün yeni video yüklüyorum. Kanalımda yemek videoları, diyetisyen, diyet listesi, diyet yemekleri, sağlıklı yemekler, sağlıklı yemek tarifi, canan karatay, yemek, tarif, nasıl, pratik, sofra, mutfak, hızlı, leziz, yemek tarifleri, eğlence, kolay yemek tarifleri, akşam ne pişirsem, nefis yemek tarifleri, diyet salata, salata, kurabiye, kek, poğaça ve benzeri bir sürü video paylaşıyorum. Sizde aileye katılın ne duruyorsunuz abone olun !
KAYNAK
