Pratik yulaf tarifi. #gym #gymfood

KAYNAK

Yulaf tarifi

Bu yulaf tarifinde yulaf sıcak suda bekletilip sütle pişiriliyor; bal, muz ve Hindistan ceviziyle tamamlanıyor.

Malzemeler

  • iki kaşık yulaf
  • sıcak su
  • süt
  • bal
  • muz
  • Hindistan cevizi

Hazırlanışı

  1. Yulafı sıcak suyla bekletin.
  2. Yulafı tavaya alın, süt ekleyin ve neredeyse bir dakika pişirin.
  3. Pişen yulafın üzerine bal ekleyin.
  4. Üzerine muz ekleyin.
  5. Hindistan cevizi ekleyin.

“Pratik yulaf tarifi. #gym #gymfood” üzerine bir yorum

  1. Kardeşim yulafı ince öğütülmüş versiyonuyla alırsan yulafın içine çok az süt ve muzu karıştırırsan eze eze püre haline geliyo hiç ocakta pişirmeye falan da gerek yok bebek maması gibi oluyo hele ki bal ve fıstık ezmesi koyarsan tatlı niyetine bile yersin afiyet olsun

Yorum yapın