normal muffin yapsam tadı bu kadar güzel gelmezdi… tarifi yorumlara bırakıyorum💘

“normal muffin yapsam tadı bu kadar güzel gelmezdi… tarifi yorumlara bırakıyorum💘” üzerine 42 yorum

1. malzemeler
   2-3 olgun muz(bizimkiler küçüktü)
   3 hurma
   1 yumurta(iyi çırpmak önemli)
   4-5 tepeleme yk yulaf unu(ben tam ölcemedim ama siz ayarlarsınız)
   1 kabartma tozu
   1yk fıstık ezmesi
   40gr sekersiz ciko ve yabanmersini
   yaban mersini cok yakıstı bir sonrakinde cikolara yerine yaban mersini koycam🫠
   airfryerda 150 derecede 12-15dk kadar pişti
   şimdiden afiyet bal sekerotti💘

   Yanıtlamak için oturum açın

2. Abla ben sizi geçen hafta eminönünde gördüm. Herhalde sizdiniz.

   Yanıtlamak için oturum açın

3. Saglikli ama diyete asla uygun değil

   Yanıtlamak için oturum açın

4. Bunların hepsi daha fazla kalori

   Yanıtlamak için oturum açın

5. Aşkım çok güzel olmuş ellerinize sağlık ama bunu haftada bir falan yapın yoksa kalori alırsınız

   Yanıtlamak için oturum açın

6. Of çok güzel olmuş yaw şarkı seçimleri de mük

   Yanıtlamak için oturum açın

7. Ay bende diyetteyim denensin o zamannnn

   Yanıtlamak için oturum açın

8. abla diyet bu degil ki

   Yanıtlamak için oturum açın

9. Airfryeri nasil bu kadar temiz tutabiliyorsunuz 🫣

   Yanıtlamak için oturum açın

10. Hurma ve muz doğal şekerdir fazla yendiği zaman mutlaka kilo yapar sağlıklı olabilir ama diyette tercih edilmemesi gereken bir yiyecek en azından çok tüketilmemeli

    Yanıtlamak için oturum açın

11. MÖ 330 yılından beri diyettesiniz, değişen tek şey videoların tarihi. Komik değil

    Yanıtlamak için oturum açın

12. Guzel fikir bebegime yapayim

    Yanıtlamak için oturum açın

13. Bu nasıl diyet tatlısı kardeş sen hayatta kilo veremezsin

    Yanıtlamak için oturum açın

14. Olum kıskandım lan bende ilerde belki böyle yaparım (eşimle)

    Yanıtlamak için oturum açın

15. Bir tanesi 1000 kalori. Bunun yerine iki kare bitter çikolata ye otur yerine. Ayrıca muz pişince Kansorejen madde üretir. Bir de 6 tane yapmışsın 3’er tane yiyecekseniz ne desem boş zaten 😂

    Yanıtlamak için oturum açın

16. çok hüzünlü bir muffin tarifi olmuş üzgün üzgün denicem

    Yanıtlamak için oturum açın

17. Yine bi işe yaramadı muzda hurma da en şekerlisinden kdmdıddndıdndıd

    Yanıtlamak için oturum açın

18. Yapıyorsun bu sporu bacikoo

    Yanıtlamak için oturum açın

19. Ablacim su an kac kilosunuz? Hizli zayiflamak icin size bir ilac onerim var. Amma icerigini okuyun sonra icin. Ben 55-56 kilo oluyorum normalde amma arada 58 kalkiyorum. Ekmek yedigim icin. Size tavsiyyem su Reduksin alin. Eger satisi varsa eczanede. Azerbaycanda zor bulunoyor amma bulunuyor. Bir de gunde en azi 8000 bin adim atin

    Yanıtlamak için oturum açın

20. abla onun içinde sadece "şeker" yok ama içinde glukoz şrubu ne bileyim şeker kamışı şekeri falan garip gurup şeyler var hepside şeker aslında. almamanızı tavsiye ederdim

    Yanıtlamak için oturum açın

21. Mükemmel görünüyooorrr

    Yanıtlamak için oturum açın

22. Müzikten dolayı duygulandım 😂

    Yanıtlamak için oturum açın

23. Abla cinnabon tarçınlı kekini yaparmısın
    ❤

    Yanıtlamak için oturum açın

24. 6 ŞUBAT DEPREMİNDE ŞEHİT OLAN 53 BİN KİŞİNİN AİLESİNE ALLAH SABIR VERSİN ŞEHİT OLANLARA ALLAH RAHMET EYLESİN MEKANLARI CENNET OLSUN İNŞALLAH UNUTMADIK UNUTMAYACAĞIZ.❤️‍🩹

    Yanıtlamak için oturum açın

25. Çikolata ve diyet müko

    Yanıtlamak için oturum açın

26. bence harika gidiyorsunuz bir çift olarak. Kişiliğiniz harika, uyumunuz harika. Bize örnek olabilecek davranışlarınız var ve tarifinize bayıldım

    Yanıtlamak için oturum açın

27. Abla mükemmelsin gerçekten çok iyi gözüküyor kesinlikle deneyeceğim

    Yanıtlamak için oturum açın

28. Abla ben sizi geçen gördüm❤❤

    Yanıtlamak için oturum açın

29. Ya abla çok merak ediyorum ikinizinde parmağında alyans var evlimisiniz

    Yanıtlamak için oturum açın

30. Suz en son rejimde degilmiydiniz

    Yanıtlamak için oturum açın

31. yalniz o cikolarda seker var sekerin ismini degistirip yaziyorlar tatlandırıcı da olabiliyor o saha zehirli

    Yanıtlamak için oturum açın

32. O kadar tatlısınız ki mutluluğunuz bir ömür sürsün 🤍

    Yanıtlamak için oturum açın

33. sarkının uyumsuzlugu

    Yanıtlamak için oturum açın

34. ❤

    Yanıtlamak için oturum açın

35. Videolar hep cok soft oluyo yumuşacık oluyorum yaa💗😻

    Yanıtlamak için oturum açın

36. Mük😁😁👌👌

    Yanıtlamak için oturum açın

37. Yemin ederim bu video hurma yerken karşıma çıktı

    Yanıtlamak için oturum açın

38. Ortalama bir muz yaklaşık 100 kalori, diğer meyvelere bakıldığında bu sayının cok yuksek olduğunu anlayabilirsiniz lütfen diyet yapacaksanız düzgün yapın cektiginiz acıya deysin ayrıca tok tutmaz bu tabiki şeker yiyebilirsiniz fakat bu şekilde çok yanlış almış olursunuz şekeri.

    Yanıtlamak için oturum açın

39. Hem şeker hem karbonhidrat var ama

    Yanıtlamak için oturum açın

40. Dr.oetker boykot

    Yanıtlamak için oturum açın

41. Abla bende öneri veriyim
    Yoğurt
    Chia tohumu
    Kakao
    Kuru kayısı

    Diyetteyim tatlı olarak günlük bu karışımı yiyorum sizede öneri olsun🎀

    Yanıtlamak için oturum açın

42. ya ben nasilsa saglikli diye 3 tane yiyirum 😂😂

    Yanıtlamak için oturum açın