Fırında pişen, hem sağlıklı hem de çok lezzetli bir nohut yemeği arıyorsanız bu tarif tam size göre!
Nohut Tava Tarifi
Malzemeler: • 2 su bardağı haşlanmış nohut • 1 büyük soğan • 1 kırmızı kapya biber • 1 yeşil biber • 3-4 diş sarımsak • 1 tatlı kaşığı domates salçası • 1 tatlı kaşığı biber salçası • Yarım çay bardağı zeytinyağı • 1 tatlı kaşığı isot • 1 çay kaşığı kimyon, tuz
Yapılışı: Soğan ve biberleri doğrayıp fırın kabına alın. Soğanları tel tel ayırın. Üzerine nohut, salçalar, baharatlar, zeytinyağı ve tuzu ekleyip güzelce harmanlayın. Üstünü ıslatılmış yağlı kağıtla kapatıp, önceden ısıtılmış 180-200°C fırında 30 dakika pişirin. Dilerseniz domates de ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun!
Fırında pişen, hem sağlıklı hem de çok lezzetli bir nohut yemeği arıyorsanız bu tarif tam size göre!
Nohut Tava Tarifi
Malzemeler:
• 2 su bardağı haşlanmış nohut
• 1 büyük soğan
• 1 kırmızı kapya biber
• 1 yeşil biber
• 3-4 diş sarımsak
• 1 tatlı kaşığı domates salçası
• 1 tatlı kaşığı biber salçası
• Yarım çay bardağı zeytinyağı
• 1 tatlı kaşığı isot
• 1 çay kaşığı kimyon, tuz
Yapılışı:
Soğan ve biberleri doğrayıp fırın kabına alın. Soğanları tel tel ayırın. Üzerine nohut, salçalar, baharatlar, zeytinyağı ve tuzu ekleyip güzelce harmanlayın. Üstünü ıslatılmış yağlı kağıtla kapatıp, önceden ısıtılmış 180-200°C fırında 30 dakika pişirin.
Dilerseniz domates de ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun!
#nohut #nohuttarifleri #sağlıklıyemekler #pratiktarifler #fırıntarifleri #veganrecipes #yemektarifleri #akşamyemeği #mutfakgram #lezzetli
Enfes görünüyor ellerinize sağlık 😊🎉👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
nohutları haşladiniz mi yoksa sadece islatma nohut mu
Bunu nasıl yaparız
Ocakta olurmu