Et yemeklerinin, yanında farklı çeşitli pilav tarifleri arıyorsanız mercimekli bulgur pilavımızı da denemenizi tavsiye ederiz. Yeşil mercimekle, bulgur pilavının birbirine uyumuna bizler çok beğendik Yeşil mercimek yüksek oranda lif içermesi nedeniyle diyabet, insülin direnci ya da hipoglisemi gibi durumlar için vücudumuza oldukça faydası vardır. Akşam yemeğiniz yoksa mercimekli bulgur pilavı ile tavuk ve et yemeğinin yanında cacık olduğu zaman tadına doyum olmuyor. Mercimekli bulgur pilavının yapımı da oldukça pratik, sizlerde bulgur pilavımızı lezzetine beğeneceğinizi umuyoruz.Mercimekli bulgur pilavını denemek isterseniz videomuzu izlemeyi unutmayın. Yapanlara şimdiden afiyet olsun. 🙂

Mercimekli Bulgur Pilavı
http://www.nefisyemektarifleri.com/mercimekli-bulgur-pilavi/

Mercimekli Bulgur Pilavı İçin Malzemeler;
2 çay bardağı pilavlık bulgur
2 adet büyükçe kuru soğan
1,5 çay bardağı yeşil mercimek
1 çay bardağı mısır özü yağ
1 çorba kaşığı tereyağı (silme)
Tuz

Hazırlanışı;
1.Mercimeğinizi yıkayarak,hafif yumuşayıncaya kadar haşlayın(mercimekleriniz tam açılmasın).
2.Süzerek,haşlama suyunu kenara alın..
3.İnce yemeklik doğranmış soğanı sıvı yağ ile pişirme tencerenize alın.Kavurun.
4.Bulgurunuzu ekleyin,kavurmaya devam edin(1-2 dk),ardından süzülmüş yeşil mercimeği ekleyin.
5.2 dk kadar daha kavurun.Yeşil mercimeğin suyunu ölçerek gerekiyorsa sıcak su ekleyerek 4 çay bardağı sıcak su elde edin.
6.Kavrulmuş mercimekli soğanlı pilava ekleyin,tuzunu ayarlayın.Kapağını kapatarak önce harlı sonra, yavaş ateşte pilavınızı pişirin.
7.Ateşten aldığınız pilava tereyağını ekleyin,karıştırın.
8.Demlenmesi için mutfak bezinizle bohçalayarak 15 dk bekletin. Servis önerisi, Ayran ve Turşu Afiyet olsun.
Not:Bu tarif evimizin bugün ne pişirelim, makarna mı haşlasak yerine tercih ettiğimiz yapımıyla pratik lezzet. Yapımda mercimek suyunu özellikle kullanıyorum,pilavınıza lezzet katar.Özellikle bayramlarda bir gün önceden pişiririm,soğuk sunmakta mümkün.Tercih sizin…

Çok beğenilen diğer mercimekli pilav tarifler için;
http://www.nefisyemektarifleri.com/yesil-mercimekli-bulgur-pilavi-tarifi/

Nefis yemek tariflerinin tüm denenmiş pilav tarifleri için;
http://www.nefisyemektarifleri.com/kategori/tarifler/pilav-tarifleri/

Sebzeli Bulgur Pilavı Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=0UkAco-fJKg

Firik Pilavı Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=l1UBRaCfHgQ

Tane Tane Pirinç Pilav Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=8eUFgKsstwQ

Bulgur Pilavı Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=TE_04pb0nMU

Bulgur Salatası Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=g48fnbwUcIM

Yoğurarak Yapılan Kısır Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=xK3Wb39K8g4

Renkli Pilav Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=owvEOdKdubc

Fıstıklı Kuş Üzümlü Pilav Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=d4gEo00zi_c

Uygulamamızı İndirin;

Android için https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nefisyemektarifleri.android

iPhone/iPad için https://itunes.apple.com/tr/app/nefis-yemek-tarifleri/id947863045

Nefis Yemek Tarifleri’ni sosyal medya hesaplarından takibe alın.

Nefis Yemek Tarifleri – http://www.nefisyemektarifleri.com
Facebook: http://www.facebook.com/NefisYT
Twitter: https://twitter.com/NefisYT
Google Plus: http://gplus.to/NefisYT
İnstagram: http://instagram.com/nefisyemektarifleri
Pinterest: http://www.pinterest.com/nefisyt

KAYNAK

Tarifi Paylaş

“Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi | Nefis Yemek Tarifleri” üzerine 46 yorum

  1. Biri demiş soğan olurmu biri demiş salça neden yok. Bu böyle bir tarif kardeşim. Bulgura soğan çok yakışır içinde erir gider lezzetini bırakır sadece. Salça konmaz çünkü bu mercimekli bulgur pilavı ama çok istiyosan koy. Bazı tariflere damak tadına göre ekleme çıkarma yapabilrsin sonuçta fizik kanunları gibi değiştirilemez diye bişey yok. Yemek olayı yaratıcılıktır. Denemeler yapılarak değişik tarifler elde edilebilir. Bu yüzden yok o konmaz yok bu olmazsa olmaz gibi kesin kuralları yoktur. Miden hassassa mercimeğin haşlama suyunu dök. Yok dökmem vitamin var diyosan dökme . Bu kadar basit.

Yorum yapın

Benzer Tarifler