En iyisini sadece Annelerin yapabileceği muhteşem lezzetli sağlıklı yemekler nelerdir? Sağlıklı tercihlere başlangıç yapmak isteyenler için birbirinden lezzetli ve hafif tarifler. | Gençler İçin Sağlıklı Beslenme Önerileri | Besinler ilacınız, ilacınız yemeğiniz olsun.
Mama’s Kitchen programına konuk olan Berlin`den Saniye Baumann Hanımdan sağlıklı muhteşem lezzetli Fırında Kremalı Patates Brokoli Graten yemeği yapılışı.
#yemektarifi #sağlık #saniyebaumann #Kremalı #Patates #Brokoli #Graten #KremalıPatatesBrokoli #sağlıklıbeslenme #mamaskitchen #kadın #SağlıklıYemekler #internationalpress #yemekkültürü #ipn #HayataDairÖneriler
KAYNAK
Kremalı Patates Brokoli Grateni
Kremalı patates brokoli grateni; haşlanan sebzeler, kremalı sos ve rendelenmiş kaşar peyniriyle hazırlanıp fırında pişirilir.
Malzemeler
- Brokoli
- Patates
- Krema, iki paket
- Su, bir buçuk bardak
- Tuz
- Rendelenmiş kaşar peyniri
Hazırlanışı
- Patatesleri doğrayıp kaynar suya koyun; brokoliyi de doğrayarak ekleyin ve tuzunu koyun.
- Brokoliyi üç dakika kaynatın.
- Kremayı bir buçuk bardak suda kaynamaya alın; sosu kaynayıncaya kadar yavaşça karıştırın.
- Haşlanan brokoli ve patatesin suyunu süzün, fırına girecek tepsiye alıp dağıtın ve sosu üzerlerine dökün.
- Üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serpin ve fırında otuz dakika pişirin.