Selam arkadaşlar
Kahvenizin yanina hem sağlıklı hem lezzetli bir atıştırmalık istiyorsanız tam size göre deneyin pişman olmayacaksınız.
SAĞLIKLI FİT TOPLAR
200 gr hurma (20 adet)
150 gr ceviz (30 adet)
50 gr yulaf (4 yk)
25 gr kakao (2 yk)
1 adet portakal kabuğu rendesi
50 ml portakal suyu (katı olursa artırabilirsiniz)
#sağlıklıtarifler#diettarifler#fittoplar
200 gr dattes (20 pièces)
150 gr de noix (30 pièces)
50 g d’avoine (4 cuillères à soupe)
25 g de cacao (2 cuillères à soupe)
1 zeste d’orange
50 ml de jus d’orange (vous pouvez l’augmenter s’il est solide)
#healthyrecipes#dietrecipes#fitballs
KAYNAK
