Haftanın Kahvaltılık Tarifleri ???? Menemen, Smoothie, Avokado Tost, Chia Puding, Çılbır❤️

En çok hangisini seversiniz?

Haftanın kahvaltılık tarifleri pazar akşamdan gelsin???? kahvaltı çok keyifli bir öğün ve madem güne nasıl başlarsak öyle geçiyor; biz de keyifle başlayalım❤️

besleyici, pratik ve lezzetli favori kahvaltılık tariflerimi tek video’da paylaşmak istedim, kaydetmeyi unutmayın????????‍♀️

#idilinpratiktarifleri

PAZARTESİ:
MENEMEN
1 tatlı kaşığı Tereyağı⁣⁣
1 tatlı kaşığı Zeytinyağı⁣⁣
1 adet Biber⁣⁣
1 diş Sarımsak⁣⁣
1 adet Yumurta⁣⁣
1 adet Domates (doğranmış)⁣⁣
Tuz, Karabiber⁣⁣

Adımlar
biber ve sarımsağı soteleyin.
domatesi ekleyin ve kısık ateşte 15-20 dakika pişirin.
yumurta, tuz ve karabiber ilave edin ve yumurtayı dağıtmadan pişirin.
beyaz peynir ufalayıp servis edin.

SALI:
SMOOTHIE

2 yemek kaşığı Yulaf
½ bardak Süt
3 yemek kaşığı donmuş Frambuaz
1 adet donmuş muz

Adımlar:

Blenderdan geçirip soğuk bir şekilde servis edin.

ÇARŞAMBA:
Avokado Toast

1 dilim kızarmış Ekşi Mayalı Ekmek
½ Avokado
1 yemek kaşığı Zeytinyağı
Tuz, Karabiber
1 damla Limon Suyu
1 adet Poşe Yumurta
1 yemek kaşığı Kırmızı Soğan Turşusu

Adımlar:

Ekşi mayalı ekmeğin üzerine avokado dilimlerini ekleyin.
Zeytinyağı, tuz, karabiber ve limon suyu ekleyin.
Poşe yumurta ve kırmızı soğan turşusu ekleyip servis edin.

PERŞEMBE:
Chia Puding

3 yemek kaşığı Chia
1 çay bardağı Süt
1 yemek kaşığı Kakao
1 tatlı kaşığı Bal
1 yemek kaşığı Fıstık Ezmesi

Adımlar:

Chia, süt, kakao ve balı karıştırıp 1 gece dolapta bekletin.
Fıstık ezmesi ile süsleyip servis edin.

CUMA:
Çılbır
Malzemeler:
2 Yumurta
1 çay kaşığı Limon Suyu
3/4 bardak Yoğurt
1 diş Sarımsak
Tuz
2 yemek kaşığı Tereyağı
1 tatlı kaşığı Pul Biber
Adımlar:
yumurtaları ayrı ayrı süzgeçe kırın ve sulu kısmını sızdırıp bir kaseye alın, beyaz kısmına limon suyu damlatın.
suyu kaynatın ve kısık ateşe alın, baloncuklar kalmadığında girdap oluşturup yumurtayı hafifçe suya bırakın. yumurtanın etrafı pişince nazikçe suyun içerisinden alın. (2,5 dk)
yoğurt, ezilmiş sarımsak ve tuzu çırpın.
tereyağı ısıtın, pul biberi içine atıp yağı kızdırın.
kaseye yoğurdu koyun, üzerine yumurtayı ekleyin. Sosu dökün.
ekşi mayalı ekmek ile servis edin.

Kanalıma buradan abone olabilirsiniz: https://www.youtube.com/channel/UCtvWCjmLP8eLt4qlj3y77hQ?sub_confirmation=1

Eğer bu tarifimi yaparsanız ve resimlerini çekip #idilyazar hashtag’i ile paylaşırsanız çok mutlu olurum.

Videolarımda yaptığım yemeklerin malzeme listelerini ve yazılı tariflerini web sitemde bulabilirsiniz:

http://www.idilyazar.com

Beni takip edin:
Instagram: http://instagram.com/idilyazar
Facebook: http://www.facebook.com/idilyazar
Twitter: https://twitter.com/idil_yazar
Thank you

KAYNAK