Yazın olmazsa olmazlarından kabağın zeytinyağlısı sağlıklı, lezzetli bir o kadar da hafif bir yemek. Sıcak yaz günlerinde kolayca hazırlayıp ister sade isterseniz de yoğurt ile tüketebileceğiniz zeytinyağlı kabak tarifini mutlaka denemelisiniz. İsteğe bağlı olarak pirinç eklenerek de yapılan kabak yemeği oldukça da doyurucu. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.
Zeytinyağlı Kabak Tarifi;
https://www.nefisyemektarifleri.com/zeytinyagli-kabak-tarifi/
Zeytinyağlı Kabak Tarifi için Gerekli Malzemeler;
4 yemek kaşığı zeytinyağı
1 adet soğan
1 tatlı kaşığı salça
3 adet kabak
1 domates
Yarım tatlı kaşığı tuz
Yarım çay kaşığı karabiber
1 adet küp şeker
Dereotu
Hazırlanışı;
1. Tencereye zeytinyağını alalım.
2. Doğranmış soğanı ilave ederek kavuralım.
3. Salçayı da ekleyerek 1-2 dakika daha kavurmaya devam edelim.
4. Doğranmış kabağı alarak kısık ateşte suyunu çekinceye kadar kavuralım.
5. Küçük küçük doğranmış domates, tuz, karabiber ve küp şekeri ilave ederek karıştıralım.
6. Tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte kabaklar yumuşayıncaya kadar pişirelim.
7. Ocağı kapatarak yemeğin üzerine ince kıyılmış dereotu serpelim.
8. Tencerenin kapağını kapatıp 5 dakika dinlenmeye bırakalım.
9. Zeytinyağlı kabak servise hazır. Afiyet olsun.
Çok beğenilen diğer zeytinyağlı kabak tarifi için;
https://www.nefisyemektarifleri.com/zeytinyagli-kabak-yemegi/
Nefis yemek tariflerindeki tüm sebze yemekleri tarifleri için;
https://www.nefisyemektarifleri.com/kategori/tarifler/sebze-yemekleri/
Pirinçli Kabak Yemeği Tarifi için;
https://www.youtube.com/watch?v=kbTbQFu3ZD4
Patates Yemeği Tarifi için;
https://www.youtube.com/watch?v=rlSOyPwYbKk
Patlıcan Söğürme Tarifi için;
https://www.youtube.com/watch?v=0GFqg2qM8co
Köfteli Bezelye Yemeği Tarifi için;
https://www.youtube.com/watch?v=ejDosDTfqB0
Kabak Oturtma Tarifi için;
https://www.youtube.com/watch?v=kEI_ZnMe60M
Fırında Kıymalı Kabak Sandal Tarifi için;
https://www.youtube.com/watch?v=W6N3AdXuVuI
Patlıcan Silkmesi Tarifi için;
https://www.youtube.com/watch?v=VDLmAO0kHu4
Uygulamamızı indirin.
iPhone/iPad için https://apps.apple.com/tr/app/nefis-yemek-tarifleri/id947863045
Nefis Yemek Tarifleri’ni sosyal medya hesaplarından takibe alın.
Nefis Yemek Tarifleri – http://www.nefisyemektarifleri.com
Facebook: http://www.facebook.com/NefisYT
Twitter: https://twitter.com/NefisYT
Instagram: http://instagram.com/nefisyemektarifleri
Pinterest: http://www.pinterest.com/nefisyt/
KAYNAK
“HAFİF VE LEZZETLİ Zeytinyağlı Kabak Tarifi” üzerine 44 yorum
Yaptım şahane oldu ellerinize sağlık. Tam yaz yemeği. ????
Ben patates ve pirinç de koydum salça koymadım harika oldu
Çok lezzetli ama benim tavsiyem yağ miktarını yarı yarıya azaltarak denemeniz. ????
Harika ötesi oldu tavsiye ederim hem şahane hem kısa ❤????
Lütfen yemeye şeker koymayn
2.saatir arıyordum buldum sonunda yapcam
En sonunda pişerken su eklemek gerekiyor. Bir de pişmeye basladiktan 10 dk kadar sonra pirinç de eklenince cok daha lezzetli oluyor. Tavsiye ederim.
valla super gorunuyo ???? simdi ayni tarifi denicem exstradan kiyma kullanicam
Küp şeker ne alaka
Abla acil dere otu olmasa olurmu
Tarifleri detaylandırmak gerekli.
-Mesela kısık ateşte pişirirken ne sıklıkta karıştırmak gerekiyor, yoksa karıştırmamak mı gerekiyor orası anlaşılmamış.
Yaptigim tum yemeklerin tarifine buradan bakiyorum.Gercekten cok iyisiniz tesekkurleerr ❤️
kabaklarin disini nasil oyle sekilli soyabildiniz ? catalla mi ?
Sizin gibi kısa ve öz anlatım başka yok. Lezzetler harika Sadece diyorum ki..
İyi ki varsınız ????
Dereotu yerine aroma vermesi icin kereviz yesilliginden dograsam olur mu ?
Küp şeker neden?
Domates eklemesek olur mu
Su katıyoruz biraz biz
Başarılı bir tarif tam ölçülü denemelisiniz
Müthiş oldu teşekkürler ???? yalniz ben bir cay bardagi kadar su ekledim
Yeni yemek yapmaya başlayan bi erkek olarak tarifleriniz çok işime yarıyor.Sizden ricam bazı püf noktalara daha çok değinmeniz.Örneğin pilava koyacağımız su ne kafar sıcak olmalı.Kaynar mı ılık olması yeter mi ????
En sevdiğim kanal ????????
Sıcak su koymadan yemek pismezki????????
Su yokmu
Peki buna pirinc atabiliyomuyum????
????????????
emeğinize sağlık.
Tarif için teşekkürler
Enfes olmuş ellerinize sağlık
anlatımınız bi harika tüm tarifleriniz harika sizin tarifinizle pizza yapmıştım ????????????sonuç perfecto olmuştu ????????????????????????????????????????????????
Hic su koymadiniz
Neden küp şeker eklediniz cevaplarsanız sevirim
Tarifinizi yaptim harika oldu elinize emeğinize sağlık
Yaptım ve çok güzel oldu ☺️
Bugün annem yapacak umarım güzel olur????????????????????????
Yapacak olanlar, tum malzemeleri koyup en son pişmeye bırakmadan önce haşlanmış nohut eklerseniz cok yakışıyor
Dün yaptım çok kısa sürede oldu ve nefis tam ayarında ölçüsü gerçekten ????????
Kabak yemeği böyle daha güzel oldu her hafta yapiyorum harika ????
Ellerinize saglik bende kabak tarifi ariyodum hemen yapicam
hayatımda pırasa patlıcan bamya dan nefret ederdim…artık ailemden çok uzaklarda yaşıyorum, annesinin yaptığı herşeyi canı çekermiş insanın. canımın istediği bütün yemekleri sayenizde kısa ve öz vidyolarla yapabiliyorum. bugün de sayenizde kabak yaptım ve çok güzel oldu….elinize dilinize sağlık teşekkürler. yalnızlık sayesinde bulaşık çamaşır temizlik ütü ve yemeği öğrendim, artık evlenmeye ihtiyacım kalmadı 🙂
Kabak ye tabak tabak ????
Su koymuyoruz değil mi ?
Yanına ne yapsam güzel olur
Merhaba.. ben daha önce yapmadım da. Yumuşak olduğunu nasıl anlarım ya da, kısık ateşte kaç dk pişirsem olur?