HAFİF VE LEZZETLİ ! Kabak Yemeği Tarifi | Zeytinyağlı Ev Yemeği Tarifleri

Herkese merhaba! Yaz aylarında kabaklı tarifler , kabakla ilgili yemekler daha çok ilgimizi çekiyor. Bu videoda az kalorili , hafif bir yemek olan kabak yemeği yaptım. Besleyici ve lezzetli bu yaz yemeğini diyet yapanlar da gönül rahatlığıyla tüketebilir. Güzel bir diyet yemeği olabilir. Bu tarifte pirinçli kabak yemeği yaptım ama dilerseniz pirinç yerine bulgurlu kabak yemeği de yapabilirsiniz. Birbirinden değişik kabak yemeği tarifleri olsa da bu tarif favori kabak yemeği çeşitleriniz arasına girebilir. Yapımı kolay , pratik , kısa sürede pişen yemekler arıyorsanız bu tarif tam size göre.. Kabak yemeği nasıl yapılır
kabak kaç dakikada pişer diye soruyorsanız , bu videoda kabak yemeği yapımını ayrıntılı bir şekilde izleyebilirsiniz.
Malzemeler
kullanılan su bardağı 200ml
1 kilo kabak
1 adet kuru soğan
1/4 demet dereotu
3 yemek kaşığı zeytinyağı yada sıvıyağ
1 yemek kaşığı domates salçası (tepeleme)
2 yemek kaşığı pirinç
2 su bardağı sıcak su
1,5 tatlı kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı kırmızı pul biber

KAYNAK