EVVLOG | DİYETİSYEN GÖRÜŞMEM, ZARA ALIŞVERİŞİM, YEMEK TARİFLERİ

???? INSTAGRAM : ecemkoo
???? E-MAIL : ecemeats@gmail.com

???? AKŞAM RUTİNİM : https://youtu.be/VEOfx1CcRqU
????????ERENKÖY PAZAR TURU : https://youtu.be/LO3Df1P_Z-k
???? HAFTALIK YEMEK PLANI : https://youtu.be/ozFuTkqWd9o
????‍♀️ BİR PAZAR GÜNÜ : https://youtu.be/JLCVNlzqtyU
???? HAYATIMI DEĞİŞTİREN KİTAPLAR : https://youtu.be/y3YxOdh79DI
????TABAK-ÇANAK KOLEKSİYONUM : https://youtu.be/MOTBZRljhN0

Video SONY ZV1 ile çekildi, Final Cut Pro ile editlendi.
#ecemeats
#günlükvlog #dailyvlog #vlog #livingalone #dailyroutine
[Müzik] ş [Müzik] [Müzik] EST [Müzik] [Müzik] [Müzik] un [Müzik] [Müzik] [Müzik] [Müzik] k [Müzik] CH Merhaba Teşekkür ederim Siz nasılsınız Valla şeyden önce tartıldım Az önce bu sabah ama daha ilginci dün 2 aydır falan 2 aydır değil de bir buçuk aydır falan giymediğim bir etek şortum vardı onu

Giydim giydim ve şey dedim bir dakika bu Bana bayağı dardı yani hani sıkı oluyordu ve böyle içinde daha şey oldum Hani bol hissettim kendime benim için dediğim gibi tartıda gördüğümden çok giydiğim kıyafetler ya da hissiyatım çok önemli hedefim de zaten hani hep o hani biraz daha hafifleyecek size tartılırken onu

Düşündüm Ben ölçmek istemiyorum daha fazla bir yerlerimi ya ölçerek ölçerek mutlu olmadığıma karar verdim ya da hani hedefimi ölçü ya da sayı olmadığını düşünüyorum o yüzden böyle hani kilo Tamam Hani ben de merak ediyorum çünkü hani hafif hissediyorum acaba kaç Hani Rakam olarak diye ama Mezura ile ilişkimi kesiyorum

Bugün ama onu da her seferinde yemek istemiyor yani yemek için yemek beni rahatsız ediyor canım istediği zaman yemek Tamam anlıyorum patates inden de keyif alıyorum şeyinden de ama doymak için yediğimde şey diyorum ya ben bunu şu an yemek istemiyorum Başka bir şey yemek istiyorum ama doymam gerekiyor o

Çok sinir bozu O yüzden dün böyle bir kova Mısır y çoğunu ben yedim görüşmemizi elimizdeki sonuçları insanlar ikiye ayrılır şikayeti olur olmaz doktora gidenler ve bunu aylarca erteleyenler Tamam bu sefer olacak geliyorum acıları ayırıyor korkmuyorum arada bir kalbini ama lütfen sessizlik ses kaydı yapacağım arkadaşlar kalkıp gitmek ve trafikte

Saatler geçirmek kolay olmuyor Peki artık alanında uzman doktorlara Evden bile çıkmadan ulaşabileceğinizi söylesem Her yeni bir evlog evlog evlog evdeki blogdan Herkese merhaba Vallah Öncelikle şeyle şu soruyla başlayacağım neden ev vlogları daha çok seviliyor ya da daha çok izleniyor Hatta neden daha çok seviliyor ve sevildiği için izleniyor Bunu çok merak ediyorum

Siz bunu düşünürken Ben videoya giriş yapayım şimdi saatimiz bayağı geçti ben bu sabaha gördüğünüz gibi bir uyandım böyle bir tütüm yaktım derken böyle daha önce de işte meditasyon şeklinde hatırlarsınız videolarda yaptığım süreçler vardı uyanıyordum falan bir yandan da böyle yüzümü güneşe doğru dönüp özellikle böyle bileklerimi de açıp Eee ya Güzel şeyler söylüyordum

Güzel şeyler düşünüyordum kendimi motive ediyordum artık herkesin meditasyon Bence tek bir doğru yok bununla alakalı size İyi hissettiren şey sizin meditasyonun durur Bence benim yorumum bu Neyse böyle kalbimden geçtiği önceki süreçte ve böyle gerçekleşen şeyler var o yüzden onunla alakalı Hem bir şükür Hem de böyle yine yeni şeylerle alakalı

Biraz konuştum meditasyon yaptım diyeyim yani Hani her şey denebilir Aslında Bunun adına öyle bir giriş oldu Sonra birkaç tane iş birliğimi içeriğim vardı onları organize ettim bir tanesi yeniden halletmem gerekiyordu diyetisyenim le görüşmem vardı bu sabah o kısmı zaten biraz paylaştım E şöyle kilo olarak ya ben böyle çok ölçülmeye falan sevmiyorum

Hani şey yapılıyor ya mezurayla Benim şeyim benim ölçüm kıyafetlerim Çünkü dolabımızda hepimizin hep aynı kıyafetler vardır yani değiştiriyorsunuz bile kıyafetlerinizi belli Duran şeyler vardır ve içinde nasıl hissettiğinizi anlarsınız hafif duruyorsunuz durur Ondan sonra bir yandan da kahvaltı hazırlamaya başlayayım ya da böyle işte dar geliyordur dar gelince anlarsınız ki

Kilo aldınız ya da böyle giyersiniz bollaşır Ah dersiniz ki Tamam Kilo vermişim bu yüzden ben böyle mezurayla ölçme taraftarı değilim ama tartılmayın tabii merak ettiğim için bir de şu anda böyle hani bir sürecin içinde olduğum için merak ediyorum e tartıldım sabah her şeyi çıkardım üstümden gayet iyiydi

Gayet güzel giden bir süreç her şeyden ön de hep söylediğim gibi yemek düzeni benim için çok hoş Çok güzel çünkü vejetaryen olduktan sonra seçeneklerim bir tık daha azaldı şu anlamda azaldı Normalde diyete nasıl baş başlarsınız Hani başlanır protein ağırlıklı gidersiniz ya da protein verirler ki hani Tok tutsun sizi ben de mesela kendi

Kendime de diyet yaptığımda öyle yapıyordum mesela tavuk yiyordum ya da köfte yiyordum zaten tabağın bir kısmını oluşturmuş oluyorsunuz ama şimdi vejetaryen olunca onlar çıktığında Diğer kısımları dengelemek o kadar önemli ki hani ne karbonhidratı böyle tavan yaptırırsınız ya da böyle kolaya kaçıp hep hamur işi Yiyiniz o dengeyi sağlamak

Için aslında Ben başladım ve benim için Hakikaten çok güzel bir süreç oldu yani vejetaryan olacak olduysanız sürecin içindeyseniz ve böyle hani yedikleriniz sıkıcı geliyorsa kesinlikle bir yani Özellikle bu tarz beslenen bu tarz böyle size desteği olabilecek beslenme uzmanlarıyla çalışmanızı canı gönülden öneriyorum Ne hızlı girdim ya her şeyi

Anlattım Bir kere de şimdi Ayrıca bir beslenme videosu çekeceğim ama yine de bir öneri olarak geliyor orada da söylerim şöyle tofun ve Menemen harcım var Bunları böyle alıyorum marketten ve 3 Sabah işim çok kolay oluyor Bunu Çünkü böyle kesiyorum bunu daha önce söyledim mi acaba ya neyse söylediysem de Çift

Dikiş olsun şuradan da şöyle üçe bölüyorum kafamda bunu yani 3 sabahlık bir kahvaltı oluyor şu ikisinden yeşillikleri de yıkadım ama onları birazdan çıkaracağım önce tular mı küçük küçük parçalayın sabah diyetisyenim le görüşmeden önce bu mantarları hazırlamaya başlamıştım bir paket aldım Artık böyle sabah yapmaktansa bir kere de hepsini bir güzel alt üst ediyorum

Yumuşatıyor pişiriyorum diyeyim ne der Ersek sonra bir kapta tutuyorum Böylece içinden alıp alıp ısıtıp yiyorum daha kolay oluyor hem de hani çürümeden tarihi geçmeden pişirebilir oluyorum bunların da yine son günü falan artık Kestane mantarı alıyorum Bu arada ben bunları daha çok sevdim tadını bunları Artık birkaç oldu şöyle yıkamak yerine

Yıkanmıyor muu biliyorsunuz mantar bilmiyorsanız da şu an söyleyeyim o yüzden böyle soyuyorum ve peçeteyle siliyorum olabildiğince böyle bir yöntem buldum vallahi çok Topraklı değilse oluyor uygulanan bir yöntem ikinciye deniyorum çünkü şimdi şunları bir güzel keseceğim mantarlar hazır hemen hepsini kesiyorum bunun yarısı çalışmıyor ve Burası çok fena gaz koktu şu an buna

Koyacağım şimdi mantarları buraya alayım Şurada da tofuu yapacağım geriye böyle bir parça kalmıştı şöyle parçalıyorum suyu sıkılabilir Tabii biraz ama ben sıkmıyorum dün çok komik Annem buradaydı bakıyor şimdi ne yaptığıma çok merak ediyorum dedi helvayla Ne yapacaksın dedim bu helva değil çok iyiydi ama nereden bilsin tofuyu Çok Normal yani

Hiç mutfağında olan bir şey değil gerçekten o öyle deyince baktım hakikaten şeye Helvaya benziyor şöyle Mene menem de geri kalanını döküyorum yeşillikleri taze yıkadım şöyle üstte dere otu var burada Kale aldım Kale görünce onu alıyorum çünkü seviyorum ben biraz da Dere otlarından koyayım ben çok seviyorum Bu arada Dere otunu ve

Galiba dere otu bende maydanozdan falan önce geliyor daha aromalı böyle mantarlarından da koyayım Bunu daha yeni aldım Vin ben sucuğunu çok seviyorum çok güzel oluyor vegan sucuğu Bu da yine an bir pes pestir pastırma anlamında herhalde onu deneyeceğim yeni çıkmış gibi gördüm menemenim geldi ama domates sosu biraz az geldi bu arada bunları

Editlerken şey yapıyorum bazen Öf Amma konuşmuşum ya biraz susmam Vallahi mükemmel bir tavak oldu çok güzel Her videoda aynı şeyi söylüyorum farkındayım amaama Yeme de yanında yat ki saat 2’yi geçti artık yatmayı yemem lazım fakat bir iki yerde cam açık yağmur başladı Onları kapatıp Geliyorum Yağmur bayağı arttı Ama iyi ki

Yağıyor İçerisi Karanlık olsun hiç umrumda değil çünkü su Barajlarda su çok azaldı diye sürekli haberler geliyor ve biliyorsunuz su gerçekten hayatımızda çok önemli ben olabildiğince böyle boşa su harcamam çalışıyorum bir yandan da gerçekten Yağmur görünce hiç bu kadar mutlu olacağımı düşünmezdim Yağdır Mevlam Su sadece işte kedileri

Düşünüyorum onlara da Bakı gü çok fazla kuytu yer var Allah’tan girebilecekleri birkaç gündür hiç televizyonu açamadım E şimdi bunu alıp biraz vlog izleyeceğim bir seyahate gideceğim Aslında Orasıyla alakalı videolar izlemeye çalışıyorum olabildiğince söylerim zaten birkaç video sonra ama ben böyle nazar değmesin diye sonuna kadar söylemeyen bir tipim fark ediyorsunuzdur yani vallahi böyle

Şey için değil merak ettirmek için değil Tamamen nazar boncuğu en Müslüman huyunuz nedir işte Maşallah İnşallah nazar değmesin bunun müslümanlıkla alakası var mı bilmiyorum ama H harika olmuş gidelim yağmurlu günlerde yapılacak en güzel şey bir vlog izlemek şakasın Bu arada şöyle bir durum var ben vlog izlemeye yani başkalarının videolarını

Düzenli takip etmeye bir 34 aydır falan başladım Ondan öncesinde paylaşmama rağmen hiç izleyen bir tip değildim ama şöyle oluyor herhalde siz de bir izleyici olarak yorumlayın birini izleyince ona böyle bağlanıyorsunuz yani bir yerden böyle giriyorsunuz ve sonra işte başka bir yere gidiyorlar mesela Aa orada ne oldu burada Ne oldu bu arada

Tabii önüme ilk Friends çıktı çünkü en son onu izlemiştim çok üzüldüm gerçekten Chandler Bing benim Friends çok geç başladığım bir diziydi ve çok sevdiğim çok bağlandığım çok keyif aldığım bir diziydi çok tazeydi bende o yüzden Geçen gün öğrenince böyle çok şaşırdım inanamadım ya böyle şey oluyor ya hani çok

Içselleştiren ya da çok yakın gördüğünüz insanlar sanki hiç gitmeyecek bu hayattan gibi geliyor fakat hep şöyle bir şey söylerim bu kadar büyük başarılar bırakıp bu kadar fazla insanın hayatına girmek bu kadar fazla insana güzel şeyler anımsat abilmek herhalde bu hayatta ulaşabilecekleri bir insanın ulaşabileceği en üst mertebe O yüzden

Işıklar içinde uyu Chandler Bing Ben galiba blog izlemeyeceğim Friends izleyeceğim bir bölüm Açamam izleyemem diyenler oluyor ama bence daha güzel izleyebilmek Sesini duyabilmek yüzünü görebilmek hava bayağı karardı az önce bir gök gürledi şuraya [Müzik] koyayım bayağı Ödüm koptu böyle camlar falan titremeye başladı Bir kahve yapacağım evin içi de bu arada bayağı

Soğudu Ben artık böyle sıcak sıcak kahvelere bir [Müzik] geçeyim [Müzik] Normalde bu katta biz varsak Ben Can ya da kedilerden biri hiç aşağı inmeye çalışmıyor hiç şeyi yok ama ne zaman ki bu katta yalnız kalıyor merdivenden de inemiyor tek başına hala öğrenemedi korkuyor İşte o zaman bağırmaya başlıyor

Az önceki gibi fakat şöyle bir şey bulduk yöntem bulduk Ben kucağımda indirmeye çalışıyordum kucağımda inerken çok bağırıyordu Sonra baktım bizim sepetlerden biri hazır sepetlerden boşta dedim Dur bakayım böyle deneyeyim Çünkü etrafı görmemesi lazım görünce korkuyor Ben sepeti içine aldım işte içine girip indirdim bir 2 3 derken alışkanlık

Haline getirdi şu an aşağı inmek istediğinde sepet direkt merdivenin yanında duruyor geliyor Ona atlıyor Ondan sonra aşağıda da böyle çişi falan gelince yukarı çıkmak istediği zaman böyle biraz miyavlayıp gidip sepete giriyor ve yukarı çıkarıyoruz inanılmaz yani gerç herkes şey der Çocuğum çok zeki gerçekten bizim kedi çok zeki bir

De çişi gelse de aşağıda yapmıyor orta katta Niyeyse Bizim kedi tuvaleti Yok yapmıyor tutuyor Mesela yavru köpekler şey yapamaz tutamazlar ama bizim kediler çok acayip Hatta şöyle göstereyim Gerdi Şu an burada bekliyor aşağı mı ineceksin biraz da ısırıyoruz hala Hala biraz yaraması Nereye giriyorsun sen aşağı ineceğin zaman bunun içine mi

Giriyorsun böyle giriyor ve bekliyor böyle duruyor merdivende inerken de bir de şey yapmıyor Kafasını da asla çıkarmıyor içeride oturuyor böyle sessiz sessiz kucakta inemediği için Anam nasıl bir şey bu nasıl bir şey bu ay nasıl bir şey bu nasıl bir şey nasıl nasıl bir tatlılık Bu nasıl bir tatlılık nasıl bir

Balll bal köpü mübarek dirin içine mi düşsek şarkım mı söylüyorsun yürü gitmeyeceğiz sonra gideceğiz Şimdi Zara’dan iki tane Kazak aldım ama bunlar sepeti ay poşeti parçalamışlar ya Siz manyak mısınız Aaa bunu Koparmışlar dolabın içine koydum bir de neyse sonra görüşeceğiz videodan sonra bunları konuşacağız İki tane hırka aldım zaradan bunları Zaten Online’da

Beğenmiştim Bir tanesi çok hoşuma gitti bu sezon Böyle alttan ve üstten fermuarlı anlatacağım şimdi ne olduğunu e hırkalar çok moda modeller fakat bir tanesini çok sevsem de diğerinden Emin olamadım hala Hatta fişiyle beraber etiketi Bu yüzden poşetin içinde duruyorlar değiştirirsem diye onları size bir göstermek istiyorum giyeyim göstereyim hem fikrinizi alayım dedim

Hem de aynı şekilde Belki böyle bir şey arıyorsanız falan direkt içerikleriyle beraber göstermiş olayım size geliyorum şimdi şimdi ilki bu en çok zaten bunu beğenmiştim Özellikle de şu an Kot pantolonla giydim ki sizi tavl diye ama bunu zaten şeye kapalı bu elemeye kapalı ya ben bunu çok beğendim Çünkü şöyle

Göstereceğim pantolon görüyordur Umarım bu şekilde şöyle sırtı hem çizgili kalıbı Bu arada bayağı bol bu üzerimdeki small beden şöyle önden yine aynı şekilde fermuar az önce de söylediğim gibi alttan da açılıyor kapalı da giyebiliyor ama ben bu halini sevdim şöyle kavga etmeyin evladım dik yakalı falan içeriği de viskoz içerikli full

Akrilik değil yani ben artık yünlü şeyler de almayacağım onu paylaşayım Sizinle bir yandan da bundan aylar önce çektiğim bir şey videosu vardı işte ne nasıl alışveriş yapıyorum etiketleri nasıl okuyorum diye E orada şey demiştim mesela İşte pamuk içerikli yün içerikli şeyler alıyorum mesela kışın yün içeriği olmasına dikkat ediyorum diye ben şimdi

Vejetaryen olunca artık deri de kullanmıyorum biliyorsunuz deri ürünler de almıyorum Hey ve petanın hesabını takip ettikçe Instagram’da daha da böyle her şeyin iç yüzünü görmeye başladım işte Kaşmir nasıl elde ediliyor Yün nasıl elde ediliyor hayvanlardan O yüzden içim götürmüyor Sonuç olarak Neyse bunlar beni konuşturmaya şöyle üzerimde dediğim gibi viskoz içerikli

Böyle pijamada falan da aynı şekilde yine kazaklarda da viskoz karışımlı olması hoşuma gidiyor doku olarak zaten yumuşak bir dokusu oluyor böyle ilki bu şekildeydi ikincisini giyiyorum Bu da bayağı böyle geniş kalıplı bir şey bu da smu yine aynı şekilde şöyle aşağıdan açılıyor fermuarı Ama bu crop ya Kışın

Böyle şeyler bana biraz hani toto donduran gibi geliyor ama şimdi aynada size gösterirken de bir hoşuma gitti Tekrar şöyle ceplerimi sokayım sadece tek rahatsız olduğum şey arkadan çok havada duruyor Yani bu kışlık bir kazak Sonuç olarak kışın giyeceğim ve bu kadar böyle geniş olması çok hoşuma gitmedi açıkçası O yüzden şeyde kaldım böyle

Arada kaldım böyle kesik kesik ben böyle şeyleri severim yine aynı şekilde şu etek kuşları da böyle kapüşonu var buradan da göstereyim böyle de göstereyim şöyle de bakın ve Kararınızı verin Şimdi kahve içmeye gidiyorum Oh vallahi filtre kahveyi özlemişim Şu an onu fark ettim bu sabah spor yapmadım e

Videoda Bir Eksik vardı Çünkü dün ve önceki gün e spora gittim yani tenise gittim aynı zamanda Dün bir de fitnesse de gittim Onu yapacağımı söylemiştim bayağı hoşuma gitti bu arada kendimi zorlamadan güzel bir şey olacak rutin olacak sadece günleri güzel bölmem lazım E iki gün üst üste yapınca Bugün o

Yüzden mola vermek istedim Yarın tekrar gideceğim böyle sporlu da videomuz olsun sporsuz da videomuz olsun isteyen yapsın istemeyen birkaç kere denesin ona göre karar versin bana da Afiyet olsun saat 6.0 oldu kahvemi içerken biraz yorumları cevapladım yorumlara cevap vermeyi seviyorum YouTube’da özellikle e Onları toparladım Bir de bir

Iki bir şey izledim şahsiyet dizisinin yeni bölümü yeni sezonu geliyormuş Bu arada taze bilgi olduğu için belki bu videoya kadar görmüşsünüzdür Ama ben çok sevindim Ben çok severek izlemiştim zaten Haluk Bilginer Fun CL yani neyse şimdi bir tane muz yiyeceğim muz üzerine bugün daha şeyde Ken sabahki diyetisyen görüşmemde şeyi konuşuyorduk ya dedim

Hep genelde böyle daha bu barlara gidiyor elim ama muz aldım O yüzden muzun üzerine Sonuçta meyveden de aldığımız taze meyveden vitaminler farklı O yüzden bir tane yerli bu Minnoş muzlar muzlardan almıştım şöyle bir tane yerli muzun üzerine fıstık ezmesi dökeceğim şof ara öğünlerde meyvenin yanında kuru yemiş yemenizi öneriyorlar yine spora

Gideceğim sabahlar uyandığımda Hiçbir şey yemeden gitmeyeyim diye böyle bir hoplat şeklinde hurmanın içine ceviz koyuyorum O da güzel oluyor o da yine aynı şekilde sevgili diyetisyenimin önerisiyle diyetisyen değil de beslenme uzmanı daha mantıklı Çünkü beslenmem düzenliyor beslenmenin uzmanı Neyse bir yandan da yarın sabah tenis dolmuş ona bakıyorum

Iptal olan olacak mı diye herkes böyle tam vaktini ayarlayıp kayıt oluyormuş rezervasyon yaptırıyormuş tabiii ben böyle bir şey bilmiyordum Ben açıyordum aklıma geldiğinde bakayım diyordum akşam yemeğimize Hoş geldiniz Can da geldi şimdi beraber yemek yiyeceğiz Ne yiyeceğiz yemek hazırlıyoruz şu an E ben Ben e Kayım halde pilavı hazırlayacağım sonra Kayım halde

Yoğurdu Annem pilav ve fasulye getirmişti de ama güzel yemek adıymış kayın mde pilavı teşekkür ediyoruz Bu arada karnımızı doyurduğu için iki tane tabak ver misun hangi tars burada yi çeşit tabak var Hangisini istiyorsun fasulye ve pilav yiyeceğiz y nasıl bir tabak T şu mu H Bence M bu

Her şeyi göstermen gerek yok yapma kırtma pilavı koymak için kaşık istiyorum ben çıraktan başladım bayağı sen topla mı oynuyorsun ağ pilav kaşığı O değil ya Vallah beni sınıyorsun bir tane kaşık vereceksin ya bu bik [Müzik] [Alkış] kaşık Bugün bir şimşek çaktı çok mu ya inanamazsın Yani bir daha doğrusu bir

Gök gürledi şimşekten sonra tam o an anladım bir şey geleceğini kamerayı açtım ama Canlar falan zangırdamak tam E bir dakika ısıtacağım dur ben şimdi hazırlayayım on Şimdi ben akşam ölçülerime bakıyorum Neyi ne kadar yiyeyim Ne yapayım diye mesela akşam yemeği seçeneklerim bir tanesi bol salata 2 yemek kaşığı pilav

67 yemek kaşığı haşlanmış kuru bakla gil tam buna uygun bir menümüz varin Ben tabağımı hazırladım bakl gelim pilavımı koydum yanına da yeşillik koyacağım yıkanmış yeşillikler sahneye çıkar tabağı koyacağım hemen ay çaldı mı Evet eşek ve kuru fasulye pilav varsa yanına soğan konur ama ben soğan turşusu koyacağım Elbette Tamam Ay çok güzel

Oldu o zaman yemek yiyerek film izleyeceğiz Muhtemelen bir kuru fasulye pilav tabağı Daha ne kadar güzel görünebilir sorarım size hem de böyle ilham vermiş olayım Vallahi kırmızı soğan turşusu her tabağı daha estetik yenilesi ve keyifli hale getiriyor Bence bir de doyurucu Çünkü farklı tatlar Yedikçe daha güzel doyduğumu dair kanıtlar varmış Biz şimdi

Akşam yemeğimizi yemeye gidiyoruz ner tabağın Yalnız benim tabağım sunumuyla senin tabağının Esi de güzel Can akinde de yoğurt var şöyle yoğurt pilav ve kuru fasulye yemeğimizin sponsoru Anneme teşekkür ediyoruz şimdi ne izleyeceğimizi bir karar veririz ya Televizyon karşısında bir şey izlemeyi çok seviyoruz Hatta izleyeceğimiz bir şey varsa durduruyoruz yemekleri

Hazırlıyoruz öyle başlatıyoruz iyi bir şey değil ama Uzmanlar masada yemek yiyin Çünkü masada yemek yeniyor deniyor aman bu kadar kusur kadı kızında da olur diyorum ben şimdi bakalım ne izle A ben bunu merak ediyorum filmlerde a bunu da merak ediyorum o zaman filmimizi başlatıyorum başlatırken de videoyu bitiriyorum Umarım keyif almışsınızdır

Izlerken videoyu Beğendiyseniz beğen butonuna basmayı unutmayın biz kuru fasulyem le yeni gelen netflix yapımlarından acı Reçeteyi izlemeye başlıyoruz Şuraya da yazayım İnşallah beğenmişin kadrosu bayağı hoşumuza gitti Çünkü biz de sıradan bir akşam saatimiz de 810 var Yeni videolarda görüşmek üzere hoşça kalın yer almış Az sonra göreceklerin gerçek olaylara dayanmaktadır açayım sesini daha

KAYNAK