Ek gıda dönemi hepimiz için heyecanlı geçiyor fakat bir süre sonra sürekli aynı şeyleri yemek bebek içinde bizim içinde sıkıcı olabiliyor.
Bu tarif şimdiye kadar yaptığım en pratik ek gıda tarifi olabilir.
İçerisinde bulunan lifli besinler bebeklerde kabızlık sorununa yardımcı olurken aynı zamanda keçiboynuzu unu ile bebeklerde büyümeyi desteklediği için dönem dönem bebeklerinize verebileceğiniz harika bir tarif.
(Videoda yer alan tüm ürünleri kendim satın aldım #reklam değildir)
Bebek pudingi
Avokado, cennet hurması, ceviz, keçiboynuzu unu ve zeytinyağı blenderda harmanlanarak bebek pudingi hazırlanır.
Malzemeler
- Yarım avokado
- Yarım cennet hurması
- 2-3 adet ceviz
- Bir tatlı kaşığı keçiboynuzu unu
- Bir miktar zeytinyağı
Hazırlanışı
- Avokadoyu, cennet hurmasını ve cevizi blenderın içine koyun.
- Keçiboynuzu ununu ve zeytinyağını ekleyip hepsini blenderda harmanlayın.