Çağla ile Yeni Bir Gün 1039. Bölüm

Çağla ile Yeni Bir Gün 1039. Bölüm (1 Haziran 2023) Aşkım Kapışmak, Sevcan Orhan
Çağla ile Yeni Bir Gün 1038. Bölüm ????????https://youtu.be/stpHmN4AaHo
“Çağla Şikel ile Yeni Bir Gün” Hafta İçi Her Gün 11.00’da FOX’ta!

“Çağla Şikel ile Yeni Bir Gün” sağlıktan iyi beslenmeye, doğru alışverişten estetiğe, kadınlara yönelik tüm konular ele alınacak, son trendler, farklı ve detaylı bilgiler izleyiciyle paylaşılacak. Alanında uzman doktor ve estetisyenlerle gerçekleştirilecek sohbetlerle, kadınların sağlık ve güzellik konularında merak ettikleri tüm sorular en doğru isimlerden yanıt bulacak.

Ekran başındakilerin kolayca yapabilecekleri pratik, lezzetli, kolay ve sağlıklı yemek tarifleri stüdyoda canlı olarak anlatılacak. Bunların yanı sıra Çağla Şıkel; hayatınızı kolaylaştıracak, bütçe tasarrufu sağlayacak birbirinden sağlıklı, kaliteli ve önemli tüyolar verecek.

KÜNYE
YAPIM: PROVİZYON MEDYA
YAPIMCI: UFUK COŞKUN
SUNAN: ÇAĞLA ŞIKEL
TÜR: KADIN KUŞAK PROGRAMI

Bizi sosyal medyadan takip edin:

Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Facebook Hesabı: https://www.facebook.com/yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Twitter Hesabı: https://twitter.com/yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Instagram Hesabı: https://www.instagram.com/yenibirgunfox

FOX Resmi Facebook Hesabı: https://www.facebook.com/FOXtelevizyonu
FOX Resmi Twitter Hesabı: https://twitter.com/FOXTurkiye
FOX Resmi Instagram Hesabı: https://www.instagram.com/FOXTurkiye

FOX Resmi Web Sitesi: https://www.fox.com.tr
Çağla İle Yeni Bir Gün : https://www.fox.com.tr/Cagla-ile-Yeni-Bir-Gun
Daha fazla video için abone olun: https://www.youtube.com/user/TVFOX/

#FOX #ÇağlaileYeniBirGün #ÇağlaŞikel
[Müzik] Oyunca Kalkmış Dam Boyunca Nazar ca [Müzik] esmer yarım dilimde dinle Yavrum dinle esmer Yarım dilimlerin Nenni Allah Allah ben eyle kim maşallah [Müzik] treni yolla [Müzik] Ben aşkı olmaz [Müzik] sa Eğer ona gelmezse evlenme karpuz Annem eğer onun vermezse evden eve kör kalmazsan dinlenin [Müzik] [Müzik] öyle kal anne atar toprakta

De akla al beni bu boynunda Saka dinle Esmer Yarim dinle ninni al beni oyna [Müzik] Esmer Yarim dinle ninni Allah treni Allah Allah ben aynı ki Maşallah Allah inme Alev eski Alem gibi hatırla dinle hele Min a [Müzik] olsam Allah ondan razı olsun her an vermezse evde de bekar kalmaz o dilleri

Eğer Anam vermezse evlenemekarmazsan dinle [Müzik] [Alkış] [Müzik] [Alkış] [Müzik] [Alkış] [Müzik] Hele Ninna olsan Allahından bulasan heleninle unutsam allahım’dan Muazzam Eğer anan vermezse evden eve bekar kalmazsan dinle Eğer Anam vermezse evden eve karpuzan Eğer ananı vermezse hoş mu bu söylenilen bu söylenilen şey hoş böyle bir şey ne denir ya benim

Hepsi ya toprağı aldı bir sevmektir ya Ya hayatım türkülerde türkülerde Olaylar karışık vardı olaylar çok karışık Anadolu’da olaylar çok farklıdır Bunu söylerken oynuyor olmamız da biraz Enteresan değil mi İşte biz acıyı balliyip Ondan sonra halayların sözlerini duysa inanamazsın yani arada kaynıyor Aslında değil mi yörenin ritmi bambaşka yaşanmışlık bambaşka dolayısıyla böyle çok enteresan

Eserler var sözlerin hiçbiri acıksız değil hepsi açık ama Hem ağlarım hem eğlenirim diye en sevilen isimlerinden biri Sevcan Orhan bizlerle beraber Hoş geldin Türkiye’nin en güzel kadını ekranda gördüğümde böyle içimin açıldığı kadınlardan bir tanesi mühendisi böyle hani şey olmaya çalıştım çok güzel Her şeyden önce o yansıttığın enerjinin

Işığın gözlerinin olması kimse bebeğe et veriyorsa İşte buna sen adını ne koyarsan koy İyi ki varlar demek işte aynen burada herkes olsun yıllardır hayatımdasın bir şekilde Evet Dostlarım Yok canım Yani işleyen üç beş yiyor Bir şey değil ama hakikaten çok mutlu oldum burada olmak güzel enerjiler çok güzel

Tekrar Hoş geldin aşkım yanımda esasım yanımda o zaman aşkım kapışmak için de bir alkış rica ediyorum [Alkış] aç acına olmaz Aynen öyle Aynen öyle Merhaba nasılsınız inanılmaz mutluyum çünkü bütün sevdiklerim burada Sizce öyle Sevcan Hanım öyle Aşkı böyle Vallahi Başımdan çok yap daha çok yaptım Bunun gazına geldim uzun zamandan beri

Elinden yemek yemiyordu O yüzden yıllar oldu çünkü onun için farklı farklı o zaman babaydı galiba oldum çocuğum 10 yaşında baya gelişip biliyoruz yani o şekilde öyle olsun mutlulukla sağlık güzel yemeklerle karşınızda olacağım bugün her zaman olduğu gibi güzel bir tavuk yemeği yapacağım böyle pirinçten uzak kalarak buğday yapacağım efendim

Buğdaylı böyle biberli güzel şimdi yazdık Bugün 1 haziran artık Yaz geldi resmi olarak yazı başlatıyorum efendim efendim ama yetmedim ya benim için yaz başlıyor O yüzden yaz yemekleri artık güzel buğdayla bol biberli böyle hoş bir Fırında tavuk yemeği yapacağım hoş olmazsa önemli tabii fırın yemekleri Şimdi evde Hanımlar beni çok iyi anlıyordur

Yemekleri de sevilen yemeklerde yaparsın hop fırına atarsın hop pişer Hem daha ısı bakımlı alt üst yan her taraftan olduğu için daha lezzetli bir hareket daha hızlı ama garanti başında beklemeye çok gerek olmayın gibi her şeyde nereden biliyorum bunları Çünkü arada ben de yapıyorum Sen beni saymadın Ama

Siz kaçıncı sezon 5 mi bitiyor 5 bitiyor 5 sezondan beri burada kaçıncı program oldu geçenler 700 mü 19 program Her gün farklı Şefkat farklı tarifler Bence Sizde bir masterchef Estağfurullah var pratikte Diğer yandan da en büyük sıkıntılardan bir tanesi israf biliyorsunuz bizim mutfağımızda Hani olmaması gereken Özen göstermeniz gereken bir nokta Bayat

Ekmeklerden de güzel bir börek yapacağım böyle yine o da böyle çeşitli sebzeler yapılmış Güzel bir börek hemen yanında da herkesin çok kolaylıkla yapabilecek çocukların çok severek yiyeceği güzel böyle meyveli yoğurtlu bir muhallebi yapacağım Aynen öyle yoğurt yemek istemeyen çocuklara böyle tatlıyla beraber Hafif böyle yedirebileceğiniz harika bir alternatif sizlere bekliyor

Olacak birazdan enerjiden konuşamıyor farkında mısın yuvarlana yuvarlana devam ediyor başlayalım Esat Az sonra bu ekip yanında olacak ama Ee tabii ki buralarımızı hatırlattım şimdi sosyal medyadan gelen sorularda istiyorsanız başlayalım istiyorum şöyle sormuşlar demişler ki aşkım 4 yıllık eşim evlilik yıldönümümüzü unuttu ve o gece ve çok geç geldi artık boşanmanın zamanı gelmiş

Midir bir insan gerçekten boşanmak istiyorsa karakterinde zaten kendisinin boşanmaya götürecek hatalar ve eksikler Arar buradan hanımefendi şunu soracak Ben neden boşanmak istiyorum Hiçbir erkek kendisini işte doğum gününü özel gününe hatırlamadı diye boşanmaz bu sebepler yüzeysel sebep denir Buna elektron bunların şey diyor Bunlar yüzeysel gerçeği inemezler Çünkü derinde şununla yüzleşmesi lazım evlenmem

Gerekiyordu yanlış bir tercih yaptım ya da boşanmam gerekiyor şöyle diyebiliriz Biz gerçek sorunlarla ilgilenmiyorsa yüzeydeki magazinen konularla ilgileniyoruz beyin çöpü Evet gereksiz bilgiler bu bilgileri akşama doğru çok yatarken daha çok ortaya çıkar asıl gitmemiz gereken yer neresi Peki o zaman şimdi onun sevdiğim günü önemli bir gün hatırlamaması bana ne hissettirdi bunu

Soracak değersizimle yalnızım bu değersizlik ve yalnızsın yalnızlığı neden kendimi esnetiyorum sürekli bunu soracağız büyük bir ihtimalle hanımefendi bunu sık sık yaşıyor yani Oraya giderken de yanında değil yemek yerken de yanında değil birçok sebep var Şunu soracaksınız eksiğini aramak yerine ben neden bu yalnızlıkta durmaya ve kendime üzülmeye devam ediyorum en önemli soru Bu

Soruda size şunu da götürecek cevabı ne olabilir alternatif olabilir büyük bir ihtimalle anne yalnız babayı ilgilenmiyor Biz Aşk ilişkimizi anne babadan alıyoruz kopyalama onlar nasıl ilişki kuruyorsa biz büyüdümüz onun benzerini bulmak zorundayız türevini Bu değişmez Kural bunu değiştirmek için kesinlikle boşanma kararı veriyorsanız 6 ay bu kararı eyleme getirmeyeceksiniz 6 ay bir üstüne

Yatacağız terapi olabilirsin destek olabilirsin eşinde bunu konuşabilirsin eşin bazı şeyleri sık unutuyorsa bil ki o da istemiyor onda da var Bu altı ay içerisinde birkaç kez daha karşınıza çıkarsa artık bunu düşünmeye başlayabilirsiniz yoksa tabii ki de bir boşanma sebebi olmamalı diye düşünüyoruz Sence olmalı mı yani Mesela gerçekten kendini çok değersiz hissettiğin bir

Dönemde bir de üzerine başkası vurur ya hani İşte işinde patronunda çevremde arkadaşlarından bir değersiz de hissedersin sonra en sonunda En güvendiğin insan tarafından da böyle değersiz hissettiğinde gerçekten yıkılırsın Halbuki gücünü toparladığın iyi bir döneminde olduğu zaman belki bunun esprisini yapıp bir dahaki sefere de ben hatırlamayacağım Unut beni o gece

Falan atıyorum mesela çok doğru verebiliriz aynı değersizlikle ve orada yaşadığın o değersizlik hissini mutsuzluğunu görmüyorsa seni görmüyor demektir yani orada durmanın Manası yok hakikaten çok doğru aşkımın yanında böyle bir şey söylemeye gerek yok ama kendimi Koydum oraya Tabi bir kadın olarak hemen ben de kendimi koydum Sen de düşündün de onun

Yerine nasıl bir durumda görüyorsun kendine Eğer bu soruyu soran birisi olsaydın o kadar doğru bir şey söyledi ki yani bu geceyi unuttu boşanmayı düşünmeli miyim çok sığ bir soru olmuş yani bu çok yüzeyde kalmış zaten adam Ee karşındaki adam hanımefendi Sanırım öyle düşün Ben de bu soruyu geri alırım

Öperler sonra eğer o adam o geceyi unuttuysa ondan önce bir sürü şeyi Unutmuştur zaten Yani o bu geceye has bir şey değildir şimdi Aslında şey soruyor gibi geldi bana Ben boşanacağım da bu bahane geçerli olurum falan filan diye soru geldi diye düşünüyorum hayır cevabı geldi çünkü çok özür dilerim eğer hızlı elime

Geçerse türevini bulacak yine Tabii tabii çözmek lazım bunu çözmeden ilerlemiyoruz telefonumuz var Hoş geldiniz yayınımıza günaydın Günaydın sizi çok seviyorum konumda çok seviyorum Rica ederim hemen dinleyelim size benim şöyle bir yaklaşık bir seneden fazladır eşimle anlaşamıyorduk konuşmalarımız tartışmayla video bitiyordu tartışmalarımız kavgayla bitiyordu biz sonra şöyle oldu eşinin aldattığını

Öğrendim ve eşim bunun böyle Hiçbir anlam taşımadan söyledi daha benden çocuk istediğini söyledik Ama bu süreçte ben kafamı toparlayacağım diye oradan evden ayrıldığında bu ilişkinin devam ettiğini verecek hallerini öğren dim çocuk olan hiç düşünmüyorum ama yani boşanmak istiyorum kararlıyım da ama çok seviyorum Ne yapacağım bilmiyorum ve bunu kimseyle konuşup paylaşamıyorum

Yani sadece eşimle konuşabiliyorum çevremde konuşacağım kimsem yok paylaşabileceğim kimsem yok Şimdi bir şey soracağım size Öncelikle seviyorum deyince de akan sular durmuyormuş şimdi seviyorum diyorsunuz ona aşığım diyorsunuz Evet çok seviyorsunuz şu an Nasılsınız Şu an Nasılsınız Şu an çok kötüyüm Ahmet beni duyuyor musunuz duyuyorum Tamam bir bebek var galiba evinizde

Allah bağışlasın Şimdi şunu söyleyeceğim önce şunu unutmayın Siz çocuğunuzun yanında parçalandıkça dağıldıkça beyninizdeki Bu acıların belli bir kısmı onun beynine geçiyor önce bunu unutmayın tamam mı Bunu unutmayın Yani siz olmak ayrı bir şey anne olmak ayrı bir şey Çünkü neden yaşınız ilerlediğinde kocanızda problemlerinizi çözüyorsunuz bir çoğunuz Ama belli bir yaştan sonra ergenlikte

Çocuklarınızla uğraşmak zorunda kalıyorsunuz O yüzden şunu yapacağız Önce senin kötü olmaya hakkın var iyi olmaya da hakkım var bunu unutma birincisi ben Benim sende hissettiğim ağır bir yalnızlık çekiyorsun kimsesizlik Duygun çok güçlü birisinin karşısında gördüğü için olabilir kıyamam yani kendine şunu söyler misin birlikte tekrar edelim mi Bunu ne dersin Hadi yapabilirsin

Söyle kendine bu programdan sonra da tekrar et Tamam tamam annemle babamın arası iyi değildi şöyle iyi değildi annemle babamın arası iyi değildi iyi değildi Ben de kime aşık olacağımı bilmiyorum Bendeki aşık olacağımı acı çektiren birine aşık oldum Beni bana acı çektiren birine aşık oldum burada bir dur Çünkü Kendimi güçsüz hissediyorum

Kendimi güçlü hissediyorum Tamam şimdi sana şunu önereceğim o seni aldattı diye yani bu bütün kadınlara geçsin Özellikle bu sizin değersiz ve aldatılmak aldatılacak bir kadın olduğunuzu göstermiyor bu onun travması birincisi bu sen her böyle kendini üzülerek ağlayarak Birazcık böyle aşağıdan onunla konuşarak ona daha fazla şey veriyorsun güç veriyorsun Bunu

Unutma Çünkü büyük ihtimalle Eşin senin birazcık yalnız olduğunu farkında ve Evet bende bunun fark ettim Heh bu yalnızlığın senin çok belli ettiğin için o bunu kullanıyor karşında birazcık patolojisi bozuk bir erkek var Yani şunu da söyleyeyim Senin eve bağlanman ve ondan ayrılmaman için çocuk yapmanı istemiş o yine bu Çantanı görmedim

Bunu yapma yani eğer böyle bir şey düşün yapmayacağım Tamam boşanmayı da düşünüyorsun peki boşanmayı düşünüyorsun şunu soracağım sana Boşandıktan sonra kimle yaşayacaksın Ailenle mi kendinle mi Tek başına mı kendim ve çocuğum Hayatta en zorlanacağın aşama ek bir sene olacak Çünkü yalnızlıkta kalabilme yeteneğini geliştirmesi gerekiyor Senin bu yalnızlıkta kalmaya yeteneğini

Geliştirmen gerekiyor neden büyük ihtimalle yalnız kalamadıkça bağlanman artmış farkında mısın hayatının merkezine onu koymuşsun Aynen işte biz buna bağımlılık diyoruz sana şunu söylemek istemiyorum yani eşine şunu davran bunu yap Bu böyle erkeklere tutmaz bu yöntemler çünkü bu sen mağdursun ve sana üzülmüyor empati kurmuyor sana gerçekten Önerim şu olacak

Bu saatten sonra tek başına kalma kendi kendini yetiştirebilme yeteneğini geliştirmen gerekiyor zayıflığını Kim görürse zayıf olduğunu Kim görürse oradan kullanır sadece kocan değil yanındaki insanlarda bunu kimseye göstermemen lazım Ben o yüzden kimse kaç senedir geçerli benim Tamam Son olarak şunu söyleyeceğim çocuğumuzun yanında çok ağlamayacağız Evet ona gayret gösteriyorum ağladığım

Yerde istediğin kadar duygunun boşluğa çocuğun yanına geçtiğinde lütfen o duygularını boşaltıp onunla ilişki kur ben senin için söylüyorum bunu babalar çok ilgilenmiyor ama annelere düşüyor yine bu kız mı erkek mi kız çocuğu Allah bağışlasın O zaman şunu söyle ben yalnız çocukluk yaşadım Ben yalnız çocukluk yaşadım çocuğum yalnızlığı yaşamayacak çocuğum yalnızlığı

Kendinize çok iyi bakın kendinize iyi bakın çok fazla telefon var tabii ki de gönül istiyor ki onun içine böyle birazcık su serpilene kadar konuşabilelim yardımcı olabilirim ama bu kadar kısa zamanda bile ve ne minimum daha iyi hissediyordur bir de gerçekten bir şeyler öğreniyoruz yalnız kalmayı ve yalnız Güçlü olmayı öğrendi ilkokula

Gittiğimizde de hayat kelimesini önce öğreniyoruz Çünkü hayat diye okumaya başlıyorsun hiçbir şey kolay olmuyor hiçbir şey zorlamadan olmuyor birazcık Konfor alanından da çıkmak ve bu bağımlılıklardan kurtulmak çok iyi gelecektir sana diye düşünüyorum Bir sonraki sosyal medya sosyal medya Ne oldu Biz halayla başladık şu an Mahvoldum yani elimden geleni yapmıştım

Ama ağır geldi gerçekten sonra her yerde bir şekilde o gerçeklere geri dönüyoruz değil mi Bir de şöyle bir şey var ya Aşkım bu aslında evlendikten sonra eğer çocuk sahibi oluyorsa bir kadın bizim maalesef coğrafyamızda Bu hep var Eee kendini daha çok bağlı ve bağımlı hissediyor ya eşini erkeğe

Özellikle öyle bir güç adediyoruz ki ona sonra o gücün Aslında O adamda olmadığını görmek gerekiyor Yani Aslında kafanda aşık olduğun adam şunu söylemek istedim senin yanında bunu söylemek doğru mu o değil yani o adam değil sen öyle güzel bir şey yaratmış bir aşık olmuş seviyorsun ki ama o değil yani

Bunu anlayana kadar biraz zaman geçiyor Çok acı çekiyorsun hala seviyorum demesi Çok zoruma gitti Ben sadece onu söylemek istedim çok güzel bir insanı seviyorsun sen o adam da o adam değil ne olur onda vücut buldurmalı daha güzel birini daha güzel birini sev çok güzel bir cümle ve bunlar

Bu soruyla Şöyle devam etmek istiyorum Bir Erkek yazmış demiş ki; kız arkadaşım evlilik meraklısı ve bana arkadaşları arasında evlilik teklif etti diyor Aşkım korkudan geceleri uyuyamıyorum gelecekte Ben falan evliliğe hazır olmadığımı düşünüyorum soru enteresan nasıl ayrılabilirim uyuyamıyorum çocuklarınıza şunu öğretmiyorsunuz çoğunuz Bir ilişkiyi başlatmak da normal bir şey bitirmekte normal bir şey bunu

Öğretemiyoruz Yani bir arkadaşla Herkes çok iyi arkadaş oluyor dostu arkadaşlığı bitirmek istiyorum bitiremiyor mesafe koymak istiyor koyamıyor Bir daha görüşmek istemiyorum Bunu da söyleyemiyor Aşkta da böyle bir şey bu arkadaşta da aynı şekilde çünkü büyük bir ihtimalle bitirmeye çalıştıkça suçluluk duygusu yaşayacak O suçluluk duygusunu yaşamamak için

Sürekli O bitirseniz diyor Bunun için ne yapacaksın büyük bir ihtimalle klasik erkek mesafe koyacak görüşmeyecek ilgilenmeyecek kızacak Kıyametler Sen yine kendini suçlu hissedip uzaklaşacaksın arkanda arkandan ahiden bir kadın bırakacaksın şu şekilde Sorsaydı eğer sana benim evlilik korkum var ve kız arkadaşımın arasına bana evlenme teklifi etti o anda Ne

Diyeceğimi bilemedim bu konuyla ilgili sorunun Nerede kaldığını nasıl bulabilirim iki şey var burada bu sorduğun soruda bir kız arkadaşın Herkesin içinde yapt eşiniz eski sevgilinizi Arkadaşça görüşebilir mi diye sosyal medyada yeni bir gün Fox’un sayfasında da anketimiz başladı oraya da katılımlarınızı bekliyoruz ama ondan önce bir telefonumuz var Alo

Alo hoş geldiniz yayınımıza Merhaba Hoş bulduk Nasılsınız Ben de iyiyim çok teşekkür ederim 13 yıllık evliyim Maşallah 2 oğlum var Allah bağışlasın Allah böyle hikayeler güzel başlıyor maşallah inşallah atıyoruz elimizde en başından beri problemimiz var Eşimle hiçbir şekilde anlaşamıyoruz aslında onların aileleri yaşantıları bana uymuyor Benimkiler onu uymuyor Halbuki aslında benim istediğim insan

Gibi yaşamak her şeyin Yerine göre Ama fakat onları uymuyor onların Ailesi kimseyle görüşmemi istemiyor kendi ailem dahil arkadaşlarım Herhangi bir sosyal yaşantı bombasını hiçbir zaman istememişlerdi belli bir süre uydum fakat uyuyamayacağımı Anladım çocuklarım olduktan sonra da kendime göre arkadaş edindim ona göre küçük de olsa bir çevrem var en azından beni mutlu

Edebilecek olan fakat eşim de istemiyor yani Hiçbir arkadaşımla görüşmeme hiçbir yere çıkmama uygun görmüyor uygun görmediği için de zaman zaman çok büyük tartışmalar yaşıyoruz Zaman zaman öyle şeyleri takılıyor ki birkaç kez Beni evden kovdu maalesef ne istiyorsun şu an neye ihtiyacınız var mesela kendimi iyi hissetmeye ihtiyacım var çok

Fazla yıldızın süreden beri kendimi iyi hissetmiyorum kendimi iyi hissetmeye ihtiyacım var Bir ayrılık kararı aldık bir yıl önce daha doğrusu ben aldım evden kovmuştu Benim çocuklarımla birlikte annemin evine gittim Bir hafta kadar bir süre orada kaldım Fakat olmadı tekrar çocuklarımın orada kendini iyi hissetmediler eşimle barışmak istedi şimdi söyle

Kendine çok gereksiz şeyleri düşünüp beynimi yoruyorum önce şu söylediklerimi söyle kendine tekrar edin lütfen gereksiz şeyler gereksiz şeyler düşünüp beynimi yoruyorum gereksiz şeyler bulup beynimi yoruyorum Narsis biriyle evlendim bensiz biriyle evlendim ben kurban oldum ben kurban oldum anlattığınız tabloda şu var Nars bir erkek Narsist bir aile senin birey

Olmana izin vermiyor çünkü senin birey olman onların baş edemeyeceği Yeni sorunlar ilişkiler getirecek büyük bir ihtimalle buradan bir narsistle yaşamak kolay bir şey değil seni dışlıyor kovuyor çocuklarınla birlikte kovuyor Bu da vicdan ve merhamet problemi de çok yüksek senin duygularınla empati kurmayan bir erkekle birlikte farkında mısın Konuşurken de duyguların çok düşük

Konuşurken bu çok ağır planları konuşurken karşı tarafa Duygu veremiyorum konuşurken karşı tarafa Duygu veremiyorum Onlar ne istediyse o oldu onlar neyse değilse ne yapacağız peki şunu yapacağız Çok önemli bir şey söyledi Az önce Çağla diğer seyirci için Konfor diye bir şey söyledi konfordan çık bir çok şeyi göze alacaksınız

Kendini olmak zor geri gelecek katacaksın tartışacaksın sesini çıkaracaksın istediğin şeyleri yapacaksın şimdi de kendine şunu söyle toparlayalım Uslu çocuk yapmaya çalıştılar beni çocuk yapmaya çalıştılar beni yaramazlık yapamadım yaramazlık yapamadım Anlatabildim mi ne demek istediğimi Evet evet çocukluğunda böyle geçmiş büyük ihtimalle yani bir de yaramazlık yapan birileri zaten sıklıkla var değil mi

Senin senin yaramazlık yapman lazım yaramazlıktan kastım şu an Fendi şımarman lazım şımartılman lazım saçmalaman lazım kendi içinden geldiği gibi yaşamak duygularını sessiz dışarıya vurman gerekiyor Bunu Yapmazsan seni kimse anlamayacak duygularını görmeyeceksem Sadece anne olarak yaşayacaksın lütfen kadınlarınızı annelerinizin içinde kaybetmeyin ne kadar güzel bir şey söyledim o yüzden

Aşkım Daha çok daha çok üstüne tartışacaksın anlamayacaklar üstüne gelecekler arkandan konuşacaklar ayağını kaydıracaklar ya da seni en hassas yerinden Vuracaklar narsistler böyledir damarından vururlar buna rağmen devam et lütfen teşekkür ediyoruz mutluluklar diliyoruz çok sağ olun İyi yayınlar eşinizle onu tabii ki zaman gösterir yani çok güzel bir şey söyledi kadınlarınızı annelerinize kaybetmeyin

Bir şey daha eklemek istiyorum Çok deneyimlediğim bir şey olduğu için kadınınızı ve çocukluğunuzu anne Oğlumuza O yüzden Çocuklarla iyi vakit geçirebilmeyi sağlamak Mesela benim bir yanımı kaybetmemem için bana çok destek oluyor unutmamam için sürekli hatırlatıyor elim ayağım tutuyor niye futbol oynamıyorum niye camı kırmıyorum mesela hani kıracağım abi Şimdi ben o

Çocuğa sinirlenerek mi hayatımı geçireceğim camı kırdığı için Yoksa hala ben de çocuğum Ben de bir zamanlarda bunu eğlenebilme noktasına geldiğin zaman hem çocukluk ilişkilerin ama her şeyden önce kendi çocukluğumla olan ilişkilerimde çok güzel gelişmeler olabilir di Ama tabii ki şimdi Çocuklarla çok daha farklı hissediyorum evet evet şimdi bir sokak röportajımız var

Demiştik enteresan cevaplar aldığımız bir röportaj oldu sizlere sorduğumuz soru karşılığında eşiniz eski sevgilisiyle Arkadaşça görüşebilir mi sorusunun yanıtları Merhabalar Merhabalar eşiniz eski sevgilisiyle arkadaşla görüşebilir mi diye sorsak size ne dersiniz neden Hayır Neden hayır geçmişte yaşanmışlıklar var Duygu yükü var o yüzden hani bir araya geldiklerinde bunların olmayacağını tekrar kıvılcımın başlayacağı vesaire

Gibi durumların oluşmaması adına Hayır Hayır görüşemez neden görüşemez Arkadaşça olduğu zaman her şey tekrar canlanır O yüzden görüşmesi için bir sebep yoktur Peki diyelim eşiniz eski sevgilisiyle bir görüşme gerçekleştirmiş Ve siz bunu öğreniyorsunuz ne tepki verirsiniz affetmez misiniz hiç kimse kimsenin bir mal olarak görmemek gerekir Herkes özgür iş kıskanmaya gelirse kıskançlık bir

Hastalıktır özgüvensizliktir şöyle sorsak size sizin eşiniz eski sevgilisiyle görüşse ve sizin haberiniz olmasa kısar mısın haberim olsun görürsün diyorsunuz Ben daha önceden sevgili olduğum kişilerin hepsiyle Hepsinden de görüşüyorum Çünkü onlara hiçbir şeyin kötülüğün dokunmadı Bu da güzel bir şey herhalde Arkadaşça görüşebilir Bence bir sakıncası yok Siz Peki yok görüşemezsin [Müzik]

Söylerse ben işte şu gün şurada şu şekilde şu konu için onunla görüşeceğim derse ona bir tepki göstermem ha habersiz oldu mu ister istemez Tabi bir takımı önyargılar oluşabiliyor ama 30 sene yani ve açlık biz artık bu tür şeyleri Hayır görüşemez neden görüşemez etik değil yani Geçmişte bir şeyler yaşanmış Sonuçta bir de ben

Kıskanç biriyim O yüzden görüşemem istemezsiniz Peki diyelim eşiniz sizden habersiz eski sevgilisiyle görüşmüş tepkiniz ne olurdu kavga çıkar Yani görüşemez o da cesaret edemez zannetmiyorum cesaret edemez diyorsun Evet görüşebilir neden görüşebilir Yani görüşmek istiyorsa görüşebilir Eskide kalmış kıskanmaz mısınız kesinlikle kıskanmamak hiç sorun yok Hatta eve gelip çay

Içebilirse hep beraber hiç sıkıntı değil artık belli bir dönemden sonra aramızda böyle bir ilişki oluşuyor Çünkü Peki diyelim işiniz eski sevgilisiyle sizden habersiz görüşte bu durumda tepkiniz ne olur hayır ya görüşebilir o anda haber vermeyebilir Ama genelde verir yani eğer herhangi bir görüşmesi olursa görüşecekse arkadaşıyla vermedi diyelim

Öğrenirim sonra hiç sıkıntı değil yani o da hiç sıkıntı değil bu tamamen benim eşime olan güvencimle alakalı bir şey [Müzik] Derin Bir Sessizlik gerekiyordu şu anda böyle birkaç saniye ne cevap verirdim Bu soru sana sorulsaydı evli değilim bu kadar zor bir soru ki benim için doğru mu söyleyeyim yoksa söylemem

Gerektiğini mi söyleyeyim önce söylemen gerekeni söyle ona söylemem gerekir söylüyorum ve eğer güveniyorsanız birbirinize şayet bunu gerçekten içten söylüyorum bunu söylemem gerektiğini içten söylüyorum birbirinize olan karşılıklı güveniniz Olsun zaten güvenmiyorsanız Yani onunla görüşmüş bununla görüşmüş kim ne isterse gider görüşür Sizin gözünüz görmüş ya da görmemiş sonsuz bir önce Özgüven sonra

Karşınızdakine güven böyle devam ediyordu ne işim var ne işin var senin Eski sevgilinle Sen hayırdır haberim olmasın böyle haberim olsan ne görüşüyorsun ne görüşeceksin Şimdi mesela ne yapacaksın şimdi ne yaptın konuş Ne konuştunuz abi ne kadar yan yana Şimdi bunu Sevcan ‘ın kel alaka ben bu arada bunun üzerine

Başlayıp Bak kendimi sürekli ekran kırığı görüyorum [Kahkaha] sürekli Hayırdır şeklinde ama şöyle başlayıp sonra da direkt Hasan abi öldüğünden beri ben Hasan abiyim Bu arada onu toparlayacağız şimdi birisini çok iyi anlatıyor Yok onu alamıyorum geri şimdi onun üzerine çalışmalar yapıyorum bu burada şöyle bir soru da gelmiş sosyal medyadan Eşim bana

Maskülen biri olduğumu ve benden soğuduğunu söylüyor Ne yapmam lazım yani ne yapmam lazım diye sormuşlar farkında olmadan kız çocuklarına erkek seliği fazla yüklüyor Ama bu farkında olmadığına dair yapılır duygular geçiyor bir şekilde Yani belki babayla kurduğu ilişki anneyle kurduğu ilişki Annem böyle küçük küçük yaptırmış işleri yapmayınca kızmış sinirlenmiş [Kahkaha]

Sosyal medyadan Takip ediliyor neden diye sordum Ne var ki Bun da demedi sorusuyla Tabii ki Sevcan’ın cevabından da sonra eski kız arkadaşıyla görüşebilir mi sosyal medyadan takip edebilir mi Bununla ilgili bir arıza çıkaralım mı [Kahkaha] Arkadaşlar şu olmalı bu olmalı psikolojinin konusu değil Burada şunu söyleyebilirim erkeklere sorduğunda

Erkek eşi ya da sevgilisi eski sevgiliyle görüştüğünü erkeğin adını aklına cinsellik geliyor ama bir kadın partnerinin eski sevgilisiyle görüştüğünde cinsellikten ziyade duygusal var mı Evet yani Hani bir yakınlık olduğumu aşık mı burada kadını ve erkeği görüyoruz Demek ki erkeklerde cinsellik kadınlarda duygusallık önemli görüşebilir mi Bu da evet görüşen de var

Görüşenlere baktığımızda Kim onlar Vallahi iki taraf çok iyi bir ilişki yürütüyor diyelim ilişkinin sevgisi bitiyor azılı hiç önemli değil ama eskilerle o kadar ilgilenmiyor ki iki taraf şimdiyle o kadar ilgililer ki akıllarını o bile gelmiyor yani ki iki taraf şunu planlamıyor Gitsem de Ahmet’le ya da Ayşe ile bir

Görüşmemekten bu gelmiyor akıllarına çok kızıyorlarsa bozukluğu yüksektir çok kızıyorsa aşırı rahatsız oluyorsa bozukluğu yüksektir Çünkü kıskançlık kıskançlığın içinde de reddedilme ve tercih edilmeme problemi var o yüzden o kişi ona baksın derim ben özellikle niye bana baktın Senle ilgili bir şeyler kızdın ya kadınlarda şu oluyor Ben direkt yani eski sevgilisi ile görüşünce niye

Kadınlarda bu değersizlik var kadınlar bunu düşünüyorsun bence Niye bu kadar kendinizi Bazıları için söylüyorum değersiz hissediyorsunuz erkekte de şu var güçsüz hissediyor Çünkü erkek diyor ki daha güçlü birini buldu ya çok zengin buldu ve fiziken güçlü buldu ya sosyal testi güçlü buldu erkek güçsüzlükte kadın değersizlikte kalıyor O zaman bizimki duyguya bakmamız

Lazım erkeklerin ana problemi güçsüzlük kadınların Bütün kadınların ana problemi değersizlik ve Yalnızlık bu nereden geliyor toplumda aileden erkeği güç odaklı kadını da aman işte Evlen kurtulursun bilmem ne olsa kendine gelsin diye büyüttüğünüz için kadın yalnız yaşayamıyor sürekli haklı acaba beni aldatacak mı diye sorsan böyle Çat diye nasıl bir

Sevcan oluyorsun yani ilerlettim kendimi değildim ya gerçekten öyle çok ilkel başlayıp çok ilkel var Onu kendime isteyip kapatıp artık iki kişi olacağız Artık her şey iki kişi devam edecek falan diye hani böyle bir dışarıya kapalı bir ilişki gibi hiç magazinde Çünkü görmüyoruz Bu bir seçim

Ama bu arada yine ne olur Yine İlla bir magazinsel ama hiç yoksunuz Siz mesela Gerçekten de öyle yaşıyorsunuz Demek ki bir çatı altında Peki ya mesela evliliğim zamanından başlayıp bu güne kadar olan tüm ilişkilerime Baktım ama ben gerçekten gelişen bir kadını ve kendim de bu anlamda Bak burada hiçbir tevazi olmayacağım gurur duyuyorum

Sonunda kendimi mutlu bir şey öğrendim Neyi istediğimi bilmiyorum ama neleri istemediğimi güzel öğrendim çünkü istemediğim şeyler beni istemediğim sevcan’a dönüştürüyor hani şu falan diyen Sevcan var ya O içeride duruyor o hiçbir zaman Ölmeyecek var ama o kadını ortaya çıkaran kişiyi ben istemiyorum hayatımda o çıkması Mümkünse Çünkü insanın içinde Elifçe falan çok

Güzel bir tanımlaması vardı Böyle Şey ee sıcak Neydi ya içinde her kadın içinde küçük Küçük Kadınlar var Birisi şehvet içerikli birisi anne içerikli birisi sevgili biri flörtöz birisi daha mı çağırıp birisi Dindar birisi Aman hiçbir şeye inanmayan içimizde bir sürü kadınlar var ve benim sevdiğim kadınlar var sevmediğim kadınlar var sevmediğim

Kadın ortaya çıkaran adamdan uzak durmayı öğrendim o senden uzak dursun Yok hayatım Var mı öyle bir ses senin o halini ortaya çıkartan Eğer oldu Yani normalde Tabii ki en başta Kimse kimsenin o halini ortaya çıkarmıyor hayatım yani herkes her şey gönlün oluyor sevmediğin hali ortaya çıkan kadın da ne oluyor

Şey soru işaretleri acaba değersiz miyim Ee neden bana böyle hissettiriyor niye işte bunu böyle söyledi Yani bir sürü soru işareti ile beni baş başa bırakıp cevap verilmiyorsa ben o sevmediğim kadına dönüşüyorum benim net cevaplara Net olmaya ihtiyacım var belirsizlik Sevmiyorum İşte o konuşamamak duygusu var ya o hanımefendi az önce aradı işte

Içine atıyorsun Çünkü konuştuğunda Ya tamam ya sen de abartmaya işte bu geçiştirmek duygusundan hiç hoşlanmıyorum bu konuda inanılmaz uzar yani inanılmaz uzatırım inanamazsınız yani Fox bile inanamaz yani Öyle uzak ama şimdi mutfağa gidelim mutfakta yemeye başladım yemek nasıl bir vakit vaktin hızlı geçmesi yani dinliyorum telefonda böyle yanlarımız bir hani şey olur harekette

Oluruz diye düşünüyorsun yemeklere başlamadan önce senin de fikrini merak ediyorum Bu konularla ilgili mesela ay falan diye yoksa Mesela sen de kendi ilişkilerinde bu konuştuğumuz şeylerden hep kendinden bir hesap yakalıyor musun şöyle bir nokta var kulağımda sizdeydi şimdi bir halk arasında şöyle bir şey vardı ya çok duygusuzdur en iyisi diye

Öyle bir cümle vardı Böyle adam dışarıda mükemmeldir süperdir Güler yüzlüdür harikadır Eve gelince canavarlaşır ben bazen bunu tabii ki o kadar yüksek olmasa da bazen böyle evde yapıyorum Eşim bazen bu şekilde cümleler bana kullanıyor ama şöyle bir nokta var ben şunu şöyle kapatıyorum diyorum ki sen benim hayat arkadaşımsın ve ee

Dertleşmeye ya da Yüksel lüksüm olsun lütfen sana diyorum ama çok değil tabii ki Gönül alıyorum ama onu Bazen ben yapıyorum yani ilişkimdeki en büyük kendimi eleştirileştirdiğim nokta bu çünkü çok çok fazla iş yapıyoruz çok fazla insanla muhatap oluyoruz Hepimiz sosyal yaşamda yayının bir adrenali ne oluyor Bir yayın açıktığın zaman eve Döndüğün zaman

Birden tepki veriyorsun yani aslında vermemen gereken bir tepki çok iyi biliyorum ama hani ne oldu şimdi diyor mesela eşim Yani diyorum bazen Ya kusura bakma İşte böyle falan böyle bir şeyler oluyor kendince Ama şöyle bir şanslıyım Ben Eee Benim eşim kavga ettiği bilmiyor o yüzden çok mutluyum yani şey değil yani

Çok yüksek yaşıyorum Ya o yükseklikte kaldı reklama gitmem gerekiyor reklamlardan sonra Aynen burada devam ediyoruz Çağla ile yeni bir gün devam ediyor Efendim Mutfaktayız kaldığımız yerden devam ediyoruz yani böyle bir hararet kanalın kliması yetmiyor düşünün bizim Ara ara konuşulanlara inanamazsın Evet ben bu arada tavuklarımı bir güzel Marine ettim

Şimdi bunları bir güzel bir fırın tepsisine koyup fırına atacağım marinasyon için yani onları encüklemesi için ne kadar süre geçmesi gerekiyor tavukta en güzel marinasyon en az 1 saattir 1 saat yeterlidir 2 saat en idealidir yaklaşık Ben bir saatten beri burada bekletin içerisine sıvı yağ var Hangi baharatınız varsa bu biber Yeni

Bahar işte kimyon Kekik ne varsa Efendim atın birazcık soya sosu kattım onu dengelemek adına birazcık esmer şeker kattım Çünkü kafaya çok fazla tuzlu onun elinden gelen Evet aynen öyle zaten tavuk tavuğun lezzetlendiren nokta dünyanın her yerine tavuklar yapılabiliyor biliyorsun Her mutfakta var ne diyoruz tavuk tavuktur tavuk tavuktur ama içerisi koymuş olduğumuz

Işte lezzetlendiren marinasyon işlemleri Aslında buradaki en önemli nokta o bağlamda bir güzel böyle içe de dizeceğim şöyle Aynen üstleri Dereler üste gelecek çünkü pişme esnasında of böyle Evet balıklama değil mi üst üste diyeceksin ki şimdi Çünkü bir daha fırına atacağım Çünkü kafama gibi yapacağım üzerine birazdan buğday ee

Evet birazcık böyle üst üste koyayım ki bunları hemen fırına üstüne dökseydin çok güzeldi ya [Kahkaha] [Müzik] Bayat ekmeklerden bir şey yapacağız Evet bayat ekmek böyle zerzevatlı Derler ya böyle içerisindeki karışık pazarlarda karışık malzemeleri anlamındadır sıvı yağ kattı tuz kattım başka bir şey değil güzelce karıştırdım aynen o şekilde Bayat ekmekler Zaten her evde

Var Evet zaten Bayat ekmekler biliyorsunuz ya başka bir şey yapılır ya da babalar yiyor genellikle beraber yiyor yani böyle bir nokta var Ben şimdi bunları Sadece küçük küçük doğradım şöyle bu karışımın içerisine atıyorum iyice onu çekecek arkasından bir fırın tepsisi aldım onu da altını tereyağımlarım Efendim hazır şöyle Ben

De bunu şu şekilde böyle bir güzel yedireyim sen yedirirken ben sorular sormaya devam edelim sevgili sevcan’ı çok fazla mesaj gelmiş Tabii ki de daha fazla türkü söylesin daha fazla sesin duyalım diye istersem böyle bir sorularıma şarkılarla da yanıt verirsen farklı farklı şarkılar da dinlemiş oluruz diye düşünüyorum izleyenlerine

Hayranlarını da daha da mutlu ederiz diye düşünüyorum Hayatındaki bu değil çok mutlusun fonda hangi şarkı çalıyor özüme sözüme döndüm doğru gördüm Ah canım çıkmamış yerinde Aslan gibi geri döndüm özüme sözüme döndüm doğruyu yanlışı gördüm ah Can çıkmamış yerinde ah bu benim motivasyon şarkı çok güzel Ay çok üzgünüm ama diyelim ki terk

Edildi fonda hangi şarkı çalıyor [Müzik] ne kadar sen kal [Müzik] Hayat önce benden sonra senden sonra aşkım Hızlan geçtin aşkından Birine çok kızdın fonda hangi şarkı çalıyor adam ı ona attı zev Zek bile bitti zev Zek ve Yürü be yürü be adam değilsin Kendini bilmeyen canım benim yine bilsin

Halkı halkı halkı halkı hakkı ne bilsin bütün zeybeklere Hayır söylüyor bir de göndermeli söylüyor yani vücut dilimiz ne olunca [Kahkaha] ben Ee oldum hepsi bir güzeldi Şimdi üzerlerinde bol miktarda şöyle kereviz sapı Evde ne varsa aslında şu an olabilir sebze o kadar farklı farklı bir şeyse Bir saniye ama yani

Burada bir peynirimiz var yani atacağız Ama öncelikle bir süslemek lazım Çünkü renk de önemli tabii yemekte yaparken tatla beraber hepsini bunun üzerine kapatacaksın O zaman bu kadar dizmenin de manası vardır diye şöyle bir şey o yine kendine gösterecek efendim geleceği için ne yapacak Efendim kaşar peyniri yağını fazla olduğu için aralarda göstereceğim [Kahkaha]

Şöyle güzel bir şey haline gelsin Efendim çok da güzel oldu bakın Yemek yapıyoruz Sen de aşırı yemek yapar tip var yalnızca gördün mü halin var senin değil misin ya şöyle elimin lezzeti var ama ben yalnız yaşadığım için çağla yemek yapmayı unuttum öyle söyleyeyim tam tersi olmaz mıydı mesela yalnız yaşıyorum Kendi

Yemeğimi kendim yapıyorum değil mi Kadriye ablam var canım ablam benimle birlikte zaten Bir de o kadar güzel yemek yapıyor ki gerek yok yani zaten bana o kadar Alışık küçücük tencerelerim var küçük minnak minimalist Yaşar O bana yapar Zaten bir de ben neyi seviyorum Neyi sevmiyorum Onu sürüyor koruyanımda çok iyi biliyor o olunca

Ondan önce de annem vardı Çağla hayatımda şimdi Kadriye abladan annemden falan Sen dur ben hallederim Sen dur ben hallederim Annem hep ben okuduğum için Aman çocuğum siz okuyun da Biz hallederiz falan biz yaparız ederiz yani Dolayısıyla maalesef böyle bir şey oldu yemek programı yaptım Bir gram yemek öğrendim gerçekten geçtiğimiz 2 ama

Yapabilmek gerçekten farklı bir motivasyon çok çalışıyorsun yemek programı yaptığınız partnerede bağlı bu daha enteresan teknoloj vururum yerden yere ama bana yemek yap dediğinizde çok lezzetli yemek onu soracaktım bir tane sosyal medya sorusu şöyle gelmiş Kız arkadaşımla evlenmeyi planlıyorum Ama hiçbir şekilde yemek yapmayı bilmiyor annem de bu kızdan adam

Olmaz bundan Sen ayrıl diyor Ne yapmalıyım demiştin değil mi söylediği için de yapılmaz bir yemek öğrenilir bir şey anne bağımlılığı bitmedi süreci bütün kızlarda kusur bulunacak önce birey olacaksın Annenin ve babanın karar vermeyecek kiminle evleneceğini sen vereceksin Çok güzelsin hatırlatmamızı hatırlamamız gerekiyor Ben açabilirsiniz biliyor musun Onu fırına veriyoruz

Tararken yoğun istek üzerine sereceğim işte Sercan da kimse acaba benim hayatımdan alkışlarla tabii [Müzik] [Müzik] arpa buğdaydan E aman arpa buğd aydaneler yavrum ye Haneler terz i eli kırılsın namam terzi elin kırılsın amanlar gelirler yavrum Aman döne döne döne yar geliyor yavrum güle güle Aman ne Dede döne yar geliyor yavrum güle güle

Ağır geliyor [Müzik] arpa Bu da işe ne olur Aman arpa bu da içen güzel olur yavrum güzeller güzel olur meyve [Müzik] Aman mail verme Aman ayrıl ması olur yavrum ayrılması gece olur Aman döne döne döne yar geliyor yavrum güle güle harbi Aman döne döne döne yar geliyor yavrum güle güle har geliyor

Amman nerelere döne yar geliyor yavrum güle güle var geliyor yavrum güle güle güle ömrümü sonuna yetişti bir giriş yapayım dedim teşekkürle Beraber büyük Alkışlar Rica ederim sevgili Aşkım Kapışmak İyi ki geldin Harika bir program oldu enerjimizi Emeğinize sağlık Teşekkür ederim Hepiniz iyi ki varsınız alkışlarla uğurluyoruz [Alkış]

Ve hep bir diğer konumu davet ediyor olacağım birazcık da sağlık konuşacağız göz sağlığımızı konuşacağız Göz Hastalıkları Uzmanı Operatör Doktor Sinan Göker hocam geliyor hoş gelsin hocam halaydan biraz Keskin olacak evet ihtiyacımız var Müzik gerçekten çok iyi geliyor insana Evet şimdi şöyle Yaz ayları geliyor Daha doğrusu geldi artık haziran’dayız

Genellikle hangi göz şikayetlerini daha sıklıkla görmeye başlıyoruz hangi şikayetle size başvuruyorlar değişiyor Güneş Tabii yaz Demek güneş en çok alerjik problemler oluyor Güneş de çok alerji Yani bir etkisi var diyenlere çok duyuyoruz yani gözlerde de güneş alerjisi diye bir şey var Bir de tabii Baharda polen alerjisi başlıyor

Sezon O da güneşin etkisiyle devam ediyor Yazın Onun dışında Bir de yazın salgın hastalıklar yani konjonktivit dediğimiz yani çok Aslında ciddi Göz sağlığını Hani görme keskinliği etkileyecek bir şey değil ama problem yaratıyor salgınlar oluyor bunlar da havuzlardan en çok viral veya bakteriyel salgına nasıl tedavi ediyor sanki bir alerjimiz

Varsa hayatımızın sonuna kadar onunla yaşamalıyız gibi hissediyoruz değil mi [Kahkaha] alerjik hücrelerin yapımını falan bastırılıyor bir de semptomları tedavi yani semptonların giderici nedir işte göz alerjisinde kızarıklık oluyor kaşınma batma sulanma gibi şikayetler bunlara yönelik bazı Damlalar kullanabiliyoruz işte genellikle alerji damlaları var şimdi Aslında bunlardan bir tanesi dikkat etmek lazım bunların

Içinde en kuvvetlisi en etkili ise Kortizon damlamaları ve kortizon damlaları da kesinlikle kontrolsüz yani gidiliyor mesela birisi arkadaşı kullanmış Ama bu çok iyi geldi bana diyor alıyor gidiyor Eczaneden istiyor kendisi başlıyordu anlatmaya çok ciddi yan etkileri olabiliyor mesela katarak yapıyor uzun süre kullanıldığında göz tansiyonu çıkartıyor O da yani kişi

Anlamazsa göz tansiyonu çıktığını O da devamlı kullanıyorsa yani göz sinirinin yarısı sahip olmuş olarak gelebiliyor bize Dolayısıyla kortizonu doktor vermedikçe kullanmamak lazım ama onun dışında olmayan daha yani yan etkisi hemen hemen olmayan Damlalar var Bunları genellikle ilkbaharda bir kutu veriyoruz 1 ay kullanılıyor Yazın da bir kutu kullanıyor sonra o bertaraf edilmiş

Oluyor sonra Kış geliyor zaten geliyor O dönemlik bastırılabiliyor söylediğiniz gibi Peki mesela güneşin gözleri olan zararını biraz konuşalım istiyorum Bu konu oldukça bu aralar sıklıkla gündeme getiriliyor hem güneşe olan zararların zararlarını hem Gözümüz güneş gözlüğü ve güneş ilişkisini ve güneşin göz kuruluğu yaratıp yaratmadın değil mi Merak ediyoruz şimdi güneşin Aslında en

Yani dikkat edilmesi gereken zararı şey içindeki ultraviyole öyle ve de mavi tonlardaki ışık rengi Dolayısıyla ultraviyoleyi retina’ya etki ediyor retinada bizim görme en en kıymetli organı yani gözün en kıymetli dokusu retina asıl gören yer yani fotoğraf makinası düşünürsek fotoğraf makatın film tabakası gibi düşünebiliriz onu sağlam tutmak lazım

Çünkü retine bir şey olursa o tamir ve tedavi edilemiyor Hani lens’i katarakt yapıyorsunuz değiştiriyorsunuz işte kornea nakil yapıyorsunuz falan ama retin’e bir şey olmuyor Şimdilik İleride belki olacak ama Dolayısıyla retina sağlığına dikkat etmek lazım Bunun için de ultraviyoleyi filtreden güneş gözlükleri kullanmak lazım Hiç mi bakmayacağız yani güneşe ya da güneşli

Bir ortamda tam tepeden gelmiyorsa gözlük takamayan gölgede duracaksınız o zaman şapka falan bari yani öyle bir şey onu da takmıyorsun nasıl bir zararı oluyor demektir kaç saat Tabii kaç gün yani Mesela ne bilen sürekli böyle Deniz ya da teknenin üstünde güneş ışınları falan yani Haftada bir gün iki gün falansa o kadar

Problem değil ama yani çok uzun süre maruz kaldığın zaman dediğim gibi bir kataratı hızlandırıcı bir etkisi var 2 retina eskimesi yapıyor yani retinadaki hücreleri üreten tabakasının bozabiliyor peki peki lazer veya katarak demişken katarak operasyona yeni olanların yazın özellikle dikkat etmesi gereken şeyler var mı Bir de bu eskiden bu operasyona

Geçirenler mesela hayatı boyunca hep dikkat etmek zorundalar mı yok hayatı boyunca dikkat etme yani şöyle Lazerde bir kere bir hafta Deniz havuz istemiyoruz Katarakt ameliyatında 3 hafta denize istemiyoruz Onun dışında Bu bir hafta üç hafta geçtikten sonra tamamen normal hayata dönüyor kişiler yani ekstra ama erken dönemde mesela

Katarakt ameliyatı oldu Daha bir hafta iki hafta içinde işte gözü mesela ovuşturma olmasını istemiyorum ilk ameliyat hemen ertesi günü ve o gece ameliyat olan tarafa yatılmasını istemiyor Lazerde de mesela Bir hafta Deniz havuz yok işte bayanların makyaj yapmasını istemiyoruz Bir hafta kataraktta da aynı şekilde yani Makul bir süre içerisinde

Makyaj falan yok yani Peki göz kuruluğu olanlara bu problemi yaşayanlar lazer veya Akıllı mercek için bir şey olabiliyorlar mı yapılabiliyor mu kendilerine göz kuruluğu varsa bir kişiye aklı mercek takılıyor mu göz kuruluğuna takılıyor yani şöyle lazer bir kere göz kuruluğunu arttırmıyor azaltmıyor da katarak da aynı şekilde

Ama bu ikisi de geçici olarak göz kuruluğuna bir azalma oluyor Birkaç aylığına O birkaç ay dikkat ediyoruz ve ekstra gözyaşı damlaları veriyoruz veya kişide daha önce mevcut bir kuruluk varsa ona bir gidermeye çalışıyoruz bir miktar kuruluk da aslında tam alerji gibi %100 tedavisi olan bir şey değil ama

Yapacağımız bir sürü üç dört beş tane tedavi ile beraber %70 kadar rahatlatabiliyorsanız peki akıllı lens veya lazerle göz rengini değiştirmek mümkün mü diye bir sorun var Bir soru zaman zaman geliyor ve hep böyle Birileri bir şey haber çıkartıyor Aa göz rengini değiştirmiş lazerli diye böyle bir şey yok şu anda

Çok nadiren böyle bir iki bunu deneyen Doktor çıkıyor yani yurt dışında falan duyuyoruz hasta gözlerini kaybediyor yani yok zaten yok olduğunu Peki şimdi gelelim lazerle hangi göz kusurlarının tedavi edildiğini [Müzik] hipermetropları da yediye kadar 6,5 yediye kadar Aslında düzeltebilmeye başladık Normalde bu da her yerde yapılmıyor yani

Yurt dışında çok az yani Türkiye’de de az yapılıyor yediye kadar genellikle 4-5’e kadar düzeliyor ama 7’ye kadar çıkabildik 6 buçuk yedi yüzde 95 başarıyla özel bir lazer cihazı gerekiyor Bir de en en zor Aslında hipermetrop astigmatlar ama onları da %95 başarılı tedavi edebiliyorsunuz Peki lazer için

Bir alt ve üst yaş sınırı var mı 6 yaş sınırı var 18 üst yaş sınırı yok Ama tabi Şimdi lazer tedavilerini 45 yaşına kadar olan kişilerde yapmayı tercih ediyoruz şu andaki Mevcut durumda Çünkü 45 yaşından sonra yaşa bağlı lazer yaşam alan yakın problem başlıyor bu yaşa bağlı yakın problemi yani yakın

Okuma gözünden kurtarmak için lazer işe yaramıyor lazer sadece uzak miyop hipermetroplastik matları düzeltiyoruz yakını düzeltemiyor Onun için e45’ten sonra da yakın başlıyor yakına daha başarılı olduğumuz işte Bu akıllı lens gibi yöntemleri kullanıyoruz Onun için lazeri 45 yaşına kadar yapıyoruz ama mesela bazı hastalarda katarakt ameliyattan sonra geriye bir numara

Kalıyor yaşı 70-80-90 ne olursa olsun onu lazerle düzeltebilirim tekrar bir operasyon yapabiliyorsunuz Peki operasyon zor mudur iyileşme süreci ne kadardır normal hayata dönme süreci ne zaman başlar şimdi bu katı yakın hayatı Aslında bu akıllı lens ameliyatıyla aynı şey yani yakın görme problemi için kullandığımız sonuç burada Gerçekten rahat bir operasyon yani lazer gibi

Lazere benziyor lazer 5 dakika bu da 10 dakika ve Damla ile uyuşturuyoruz İkisinde de bir yalnız katarakta damardan sakinleştirici sedatif veriyoruz çünkü kişi ameliyathaneye iniyor baya ameliyatı üstünü değişiyor Evet üstünü değiştiriyor böyle sedye ile falan ameliyathaneye inince böyle tedirgin oluyor ne oluyoruz diye onun için onu sakinleştirici veriyoruz yoksa

Avrupa filan hiç olmuyor ve 10 dakika genellikle birer birer yapıyor sırayla 10 dakikada Arif falan yok aslında ameliyatta olduğunu bile anlamıyor o verdiğimiz ilaçlardan ona da bitti bantla kapatıyoruz eve gidip Dinleniyor ertesi günü kontrol bandı açıyoruz bitti hemen görmeye başlıyor kişi ama bir iki gün sonra biraz daha netleşiyor

Kişinin bünyesine ve yapısına göre yani bir iki gün içinde bayağı ciddi uzağı ve yakını gözlüksüz her iyi gitmişse yüzde yüz görür hale geliyor peki Evet önemli bir avantajı Peki lazer tedavisinde riskleri var mı diye soralım göz söz konusu olduğunda bu soru kaçırmayın lazer tedavisinin yani her cerrahi girişimin bir komplikasyon oranı

Var ama bir kere gözü kaybetme riski yok en önemlisi ve ciddi bir böyle kalıcı sakatlık yapacak derecede bir şey olma ihtimali de yok diyebiliyoruz ama ufak tefek komplikasyonlar olabiliyor Bunlar da genellikle düzeltilen ikinci bir şeyle düzeltilebilen şeyler ama tabi çok dikkat edilmesi her şey en iyisi ise Yani en son modeller yani cihazı

Deneyimli bir doktor ekip Yani her şey iyiyse geçerli lazer tekniği şu anda hangisidir lazere uymayan yüksek numaralarda mesela kişiler gözlük kullanmak istemezlerse günümüzde uygulanabilecek başka tedavilerde var mı Şimdi şöyle en geçerli Teknik lastik ve beyfont dediğimiz yöntem ve front lazer enerjisi ile ilgili onun yapısıyla alakalı lazer ışının yapısıyla alakalı lastikte cerrahi uygulama

Tekniği yani Konya’da Flap dediğimiz kapağı kaldırıp lazer yapıp kapatıyoruz bu gerçekten yani bu Türkiye’de 29 sene önce başladı ve de şu anda da hala altın standart Yani bütün dünyada en geçerli yöntem en başarılı oranı yüksek olan yöntem çünkü başka şeyler de çıktı Başka teknikler de çıktı ve bunlar da sürekli firmalar bunu

Geliştiren firmalar tarafından ve bazı işte Doktorlar tarafından da Hani tanıtılıyor sanki çok daha iyiymiş gibi ama mesela hem tasarım var Kornaya Ben Bir Doku parçası çıkartıyorsunuz Bunu sadece bir cihaz yapabiliyor ve de çok kullanılan bir yöntem değil Ben de kullanmıyorum Çünkü başarı oranı lastike göre daha düşük

Bir de no taş denilen mesela eski teknik var kornanın ön yüzeyini yapılıyor yani kapak kaldırmadan önizeni yapıyorsunuz O da baş oranı daha düşük numara bir miktar geri dönebiliyor ağrı oluyor filan Dolayısıyla en iyisi lastik enteresan Peki lastik tekniğine uymayan ince kornealarda başka teknikler var mı Evet yani çok yüksek Duman Mesela 10

Numaraya kadar miyop yapıyoruz ya o numaranın üzerindeki miyoplar ne yapıyor gözlükte kullanamıyorsa o zaman göz içi lensi var bir tane ama akıllı lens Yani akıl lens gibi bilenlerden değil fakir lens diyoruz bir tür kontak lensi gözünün içine takıyoruz gibi düşünebilir kişinin kendi lensin önüne ikinci ve bu kontak lensede takıyoruz o geri

Çıkarılan bir durum yani çok nadir bir komplikasyon olursa onu geri çıkartabiliyoruz kişi gene eski haline geri dönebiliyor Dolayısıyla nispeten yani emin bir yöntem 10 dakikalık basit bunda o numaranın üzerindeki miy opları o 10-15-20-25 bütün lastik bantları düzeltebiliyoruz Dolayısıyla Bayağı da iyi sonuçları var önce birer birer önce bir göz bir iki gün sonra

40 yaş üzerine neden lazer tercih edilmiyor hocam şimdi 40 Hani 45’te yaşa bağlı yakın problemi başlıyor 40 yaşında da gizli hipermetroplar varsa gizli hipermetroplar da yakın problem daha erken başlıyor yani 40’lı yaşlarda başlıyor Dolayısıyla 40’ın üstünde yakını düzeltmediği için hani yaptık tamam uzak düzeldi bu sefer kişi okuma

Gözlüğü kullanıyor gene bir gözlük yani yakın gözlüğü artık çok kullanılması gerekiyor zamanımızı herkes sürekli işte cep telefonu falan Dolayısıyla onlara Yani iki tane ayrı şey önce lazer sonra ileride bir daha katarakt ameliyatı ve akıllı lens olmasın diye hiç lazer yapmadan Akıllansın biraz erken alabiliyoruz Bu sayede uzakta bir şey

Varsa uzak düzeliyor yakın da tamamen örmesi sonuna kadar Düzenli bir şey oluyor peki çok çok teşekkür ediyoruz için Ağzınıza sağlık ve hemen Doktor Şef Esat özataya dönüyorum neler yapmıştık bugün yavaş yavaş sistemlere geçtim muhallebi miydi Evet çok basit hemen anlatacağım şimdi sıcak tabi muhallebinin en önemli özelliği biliyorsunuz soğuk olması lazım

Birazcık soğuttum Ben Efendim ne yaptım sütümüz var Sütümüzü bir güzel şekerle iyice karıştırdım Eridi arkasından nişasta biliyorsunuz nişasta önemli bağlamak adına nişastayı Efendim yavaş yavaş iyice koyulaştırdıktan sonra birazcık kenara çektim bu ilaçtı çünkü yoğurdu katacağım yoğurdu katacağım zaman ne olması gerekiyor birazcık soğuk olması lazım Bak isterse yoğurt kesilir

Pırtlı olarak o bağlamda birazcık beklettim arkasına süzme yoğurt kattım buradaki önemli nokta süzme yoğurt Arkasından da bu şekilde böyle süslüyorum birazcık soğuması lazım ama evet bu program süresi içerisinde yapabilmek gerçekten kolay değil her tarife Evet şimdi nanelerde genellikle ben koyayım sen de fırından lezzetlerimizi çıkarabilirsin O zaman şöyle yapayım ben

Çünkü Eee canlanması için şeye ihtiyacımız vardı Kuruması lazım Ben de buradan fırında neler yapmışalım delili konuşalım gördüğünüz gibi Efendim Evet burada Bayat ekmeklerden harika bir zerzevatlı bir börek yaptım Her zaman bayat ekmekleri Efendim içerisinde yumurta koymuştum süt bir güzel karıştırdım birazcık da aslında ben söylemeyi unuttum ama bir miktar

Kabartma tozu var kabartma tozu kattım Efendim Tuzla beraber ekmekleri iyice o Eee solüsyonda yedirdim arkasından üzerine bol miktarda biber koydum Efendim kereviz koyduk Üzerine de gördüğünüz gibi bol miktarda kaşar peynir koyup Fırına attım Yaklaşık 15 dakika fırında durdu yeterli oldu Bir de Evet o da çıkıyor Evet bu da çok güzel böyle tavuklu

Altında harika bir buğday var Efendim kafama gibi yaptım bakın hala kenarlarından böyle fokur fokur şeyler geliyor Harika bir lezzet Efendim soğanla bir güzel haşlanmış kavurdum içerisinde bol miktarda mantar kabak biberler beraber Üzerine de yapmış olduğumuz tavuğu koyup Fırına attım 15 dakika sonra hazır bir şekilde gördüğünüz gibi hazır efendim bir alkış

Istiyorum inanılmaz güzel görünüyor yani her şey eline sağlık Teşekkür ederim Her zaman bekliyoruz yayınımızın da sonuna geldik efendim Yarın yine aynı saatte görüşmek üzere diyorum hoşça kalın [Müzik]

KAYNAK